主题班会教案之心理健康教育课：集中留意我能行活动目的：1、理解留意和学习之间的亲切关系，培养学生提高留意力的认识。2、通过活动，使学生掌握提高留意力以及排除干扰的方法。辅导重点：培养和提高学生良好的留意力抗干扰性。活动方式：交流讨论、游戏活动等。活动预备：练字卡、调查表、多媒体课件。活动时间：40分钟。辅导年级：小学二至四年级。辅导过程：一、游戏激趣〔3分钟〕1、老师依次念一些事物名称〔小猪、雪梨、白菜、白兔、大象、西红柿、长颈鹿、桃树、黄瓜、蝴蝶〕，让学生听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。2、〔课件出示〕师小结。二、练习调查〔8分钟〕〔理解本人在留意力抗干扰方面的情况。〕〔一〕写字练习〔5分钟〕师：请同学们拿出练习卡〔1〕，将上面的字认真抄写四遍留意姿势正确，书写工整。练字卡〔1〕世求忽夏终鸣迈底在写字过程中老师有意制造一些干扰：拍拍桌子、把课件的音乐翻开、四处走动、跟其别人说几句话等。〔二〕调查在规定的时间里，你完成了写字任务栏吗？你遭到干扰了吗？这些干扰对你写字产生了什么阻碍？在平时的学习中你常常遇到这种情况吗？自我提征询单1、我能在5分钟内完成写字练习吗？〔〕2、我的写字姿势正确吗？〔〕3、写字的时候我和同学说话了吗？〔〕4、写字的时候我抬头看课件了吗？〔〕5、写字的时候我偷看下面的练习题了吗？〔〕6、我的任务特别好的完成了吗？〔三〕明确目的从刚刚的练习情况和平时同学们的表现来看，不少同学在学习中仍然容易遭到干扰，留意力有待提高。这节课，就让我们一起认真地完成一些训练，使本人掌握一些抗干扰的方法，提高本人的留意力。三、留意力训练〔一〕听觉训练“出示一只塑料玩具兔，让学生听它发出的声音，在内心默数1、2、3……〞〔32下〕你数了几下？你是如何集中精神默数的？小结方法：排除外界与内心的干扰〔二〕视觉训练：找不同课件出示图片，从两幅图中找出不同的地点。你是如何样迅速找到不同的？小结方法：认准目的自我暗示(三)快速数数〔学生每人一份〕在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面〔见下表〕，现在请你以最快的速度从1数到25，要边读边指出〔用笔在数字上点点〕，同时计时。21127120615173181948251324222105914112316师：数数竞赛，谁是能手？生：数数竞赛，我是能手！〔数数开始〕训练完成后师征询：你是如何样做到又快又准？小结方法：眼到、心到、口到、手到〔四〕师小结。四、游戏：乌鸦和...
