李诗沣：力挽狂澜独自成山文/麦延图/门佳10月1日，杭州亚运会羽毛球团体决赛日。上午，国羽女团失手，无缘金牌；晚上男团决赛，中国VS印度，一单石宇奇和一双梁伟/王昶先后败下阵来，中国队大比分0比2落后，形势危急。中国羽毛球队能否在国庆节这一天用一块金牌为祖国献礼，取决于接下来的3场比赛，而第三场二单尤为关键，一直以来都头顶中国羽毛球队“00后领军人”光环的李诗洋即将披挂上阵。这位23岁小将不辱使命，顶住巨大压力，直落两局击败斯里坎斯，成为了那个挽狂澜于既倒的人，把中国队从悬崖边上拉了回来，也吹响了中国队反攻的号角。最后两场二双和三单之争，中国队势如破竹，实现大逆转，一举登顶。李诗沣本人也自此启动开挂模式，一路高歌，一往无前，以不失一局的战绩亚运称王、独自成山，将自己的职业生涯推向了阶段性高点。亚运之前难言理想自从全英夺冠惊艳羽坛的侧空翻后，李诗带着全英冠军的光环走过起伏的半年。当中固然有苏杯赢球、成为世界冠军的高光，也少不了公开赛频繁止步前两轮的低潮。在过去几个月里，李诗洋始终迈不过的有两人，一位是印尼的金廷，另一位是印度的普兰诺伊。到近期世锦赛第三轮不敌中国台北的王子维，中国公开赛第二轮负于队友陆光祖，李诗洋进入亚运会冲刺备战阶段的战绩和自信并不是那么乐观。2021年第一次参加世锦赛时惜惜懂懂，2022年因排名不够无缘参赛，其实李诗沣对于今年的世锦赛是有所期待的。然而，现实又一次打击了那个太专注想去打好一站比赛从而导致有点紧张的自己。到底该用什么样的心态去准备一站重要的比赛？如果说平时的公开赛更多的是走马观花，尤其是奥运积分赛开始后抢积分成为大目标，大家对于公开赛的态度往往是先尽力抢分，再到后面争冠。而到了世锦赛、亚运会这种大赛，显然目标就是最终的冠军。想要，但又会紧，要怎么处理？进亚运村前的半个月，李诗洋尝试给生活预留一丝不掺杂羽毛球的空间，用自己的一点小空间去调剂心情，缓解大赛前的紧张和焦虑情绪。其实，对于这种综合性运动会，李诗沣也只有过青奥会的经历，而其规模自然不能和亚运会相提并论。况且这届亚运会又是主场作战，国人关注度极高，曝光度和压力都完全不一样，心里总会有一种“不会允许自己随意一丝”的要求。赛前要义是调整心态“心态一定要好！”进驻亚运会运动员村时，李诗洋是这么告诉自己的。团体赛第一场上来就对垒曾在世锦赛输过的王子维，李诗沣发现，赛前一切的心理建设都抵不过在场上当下的更加勇...
