春天健康行动建议书健康是人的根本权力,是幸福快乐的根底,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。那么你知道春天健康行动建议书怎么写的吗下面是办公室小编为你整理的春天健康行动建议书，希望对你有用!春天健康行动建议书篇1健康是人的根本权力,是幸福快乐的根底,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。随着我国经济的不断开展，人民的物质生活水平显著提高，精神面貌焕然一新。然而，社会开展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，惟一可防治的是每个人都要从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。工商学院工会发起追求健康生活方式行动，现建议如下：“一、追求健康，学习健康，管理健康，把健康作为最大回报，将我行动、我““健康、我快乐〞作为行动准那么，以健康一二一〞行动为核心内容，其内涵为日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子〞。每个人都行动起来，以合理膳食和适量“运动为切入点，开展各种全民参与的健康一二一〞活动，从小处入手，持之以恒。二、树立健康新形象。最好的医生是自己，最好的药物是饮食，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。改变不良生活习惯，主动支配自己的习惯，绝不让习惯支配自己，不吸烟，不酗酒，争创无烟办公室，塑造健康、向上的个人形象。三、合理搭配膳食结构，保持营养平衡。食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，勤俭节约，保持健康体重。四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。五、好心情是一付良药。保持良好心态，提高心理素质;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消除烦恼;诚心待人，宽容谦让：低调做人，戒骄戒躁。六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。工商学院的全体教工们，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面开展，拥有幸福生活!建议人：xuexila日期：XX年XX月XX日春天健康行动建议书篇29月22““日是世界无车日〞。无车日〞活动起源于法国巴黎，逐渐推广到欧洲及世界各地。迄今为止，全球已有1480多个城市在每年的9月22日前后举办以公共交通为主题的公交周或公交月活动，而且影响面在不断扩大。无车日...
