学海无涯戒烟作文500字篇一：戒烟风波戒烟风波作文五（4）班李文恬晚饭后，我坐在椅子上吃水果。突然，一阵呛人的滋味冲进我的鼻子里，我忍不住咳嗽了几声，眼泪禁不住往下流。转头一看，原来又是爸爸适应性地坐在沙发上抽烟了！他倚着靠背，一边看电视节“目，一边吞云吐雾。顿时，客厅里的空气变得浑浊了。爸爸，别抽烟了！〞“我生气地说，烟里有尼古丁，有毒！〞爸爸仍然悠闲地看电视节目，完全不“听我劝。我又说：爸爸，饭后抽烟可抵得上平时三支到五支呢！〞爸爸大吃一惊，张大嘴巴说了一声啊！这时，哥哥也走到爸爸四周，一边用手挥散着烟““雾，一边劝道：爸爸，妹妹讲得对。吸烟有害健康！〞妈妈也附和道：你“呀，两个小孩劝过你多少次了，你就戒了吧！〞好啦好啦！〞爸爸把手里的“烟捏灭：我宣布，如今正式戒烟！希望大家多多监视我。〞啊！我们成功啦！这但是好久以来，我和哥哥的心愿！但是，没过一个星期，他又抽上了，“整个房子都有烟的气味在弥漫。妈妈清扫完地，对我们说：你看，我们家一“半的垃圾都是烟头！〞这下我和哥哥可焦急了，：不行，我们一定要把戒烟行动进展到底！〞我斩钉断铁地说。我们绞尽脑汁总算想出了一个万全之计，让爸爸本人甚至吸烟的害处，在主动戒烟。因而，我找了一个好时机跟爸爸说明了烟的害处。只见爸爸听了直皱眉头，表情好似要哭了似的。我内心欢乐得不得了，看来这招对顽固的爸爸起作用了。最后，我讲解完毕的时候，只见爸“爸哭丧着脸对我说：如今我决定正式戒烟，请你好好监视爸爸，不要像上次那样了！〞为了爸爸不再犯上次的错误，我和哥哥天天每时每刻寸步不离的跟着他。通过几个星期，爸爸果然没有再抽烟。篇二：戒烟征文——吸烟慢性高复性的成瘾性疾病特别多人都认为吸烟是一种不良的生活适应，但是大家可能没有想到，吸烟事实上是一种疾病。吸烟成瘾的烟民实际上确实是病人！疾病的治疗应该有医生的协助。病理生理学研究已经证明，吸烟成瘾的本质是尼古丁依赖。烟草依赖是一种慢性高复发性的尼古丁成瘾性疾病。1998年世界卫生组织正式将烟草依赖作为一种慢性高复发性疾病列入国际疾病分类（ICD-10）(F17.2)，并具有药物成瘾的全部特性。吸烟者一旦对尼古丁成瘾，那么每30-40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑尼古丁的稳定水平。达不到这一水平时，吸烟者就会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望补充尼古丁，其感受与戒断毒品类似。因而，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者...
