为自己绘制生命彩虹图国际关系学院心理教育研究中心张平第一页，共三十四页。请同学们答复以下问题你了解自己的价值观和性格吗？你了解自己的兴趣、能力吗？你的专业是自己选择的吗？你了解你所学的专业未来十年的开展趋势吗？你以前听说过生涯规划吗？第二页，共三十四页。我国大学生生涯规划现状2004年6月28日～7月7日北森测评网、新浪网与?中国大学生就业?杂志联合采用网上填答调查问卷的形式，调查包括在校大学生、硕士生、博士生，应届毕业生及毕业超过一年的往届毕业生。共收集有效问卷2627份。95.005.00未接受过接受生涯服务84.0016.00不了解了解自己的喜好第三页，共三十四页。88.0%12.0%不了解了解自己的倾向82.0%18.0%不了解了解职业及未来第四页，共三十四页。一、什么是生涯规划二、怎样规划人生三、人们对生涯规划的7个误区第五页，共三十四页。生涯规划生涯(Career)：人一生的各种职业与生活角色及其结果的综合〔Super〕。生涯规划〔CareerPlanning〕:一个人对生涯的妥善安排，在这种安排下，个人能依据各方案要点在短期内充分发挥自我潜能，并运用环境资源到达各阶段的生涯成熟，而最终到达既定的生涯目标。第六页，共三十四页。生涯规划可以是职业生涯规划〔工作〕，也可以是学业生涯规划、生活生涯规划、休闲生涯规划等。〔横向〕生涯规划是一个人在一生中各个阶段〔从童年、少年、青少年、青年、壮年至老年〕作有方案、有目的与有系统的安排。〔纵向〕第七页，共三十四页。I'vebeenthinkingforalongtimeaboutwhatwedoinourlife...我從很久以前就想著在我這一生我要做些什麼第八页，共三十四页。生涯规划的模式生涯探索生涯抉择生涯行动知己知彼目标方法第九页，共三十四页。生涯探索知己知彼第十页，共三十四页。我是谁？你了解自己吗？开放的我是一些人口学的资料等公开的个人信息。盲目的我是口头禅的自己没有意识到的心理行为隐藏的我是一些不愿意告诉别人的自我隐私。未知的我是一些潜能与潜意识心理行为。开放的我（自知他知）盲目的我（自不知他知）隐藏的我（自知他不知）未知的我自不知他不知周哈里窗〔JohariWindow〕资源来源：黄天中〔2001〕“知己〞就是了解自己的需要、兴趣、价值观、能力和性格等方面的优势与缺乏。第十一页，共三十四页。探索自我的方法学习有关人类行为的学科，了解人类行为的共性。通过他人的反响，开放盲目的我。通过自我坦诚，开放隐藏的我。...
