上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复肩胛骨稳定(wěndìng)训练ScapularStabilizationExerciseScapularstrengthening2008-11-27第一页，共二十一页。第一页，共二十一页。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复肩胛(jiānjiǎ)胸壁连接ScapulothoracicJoint•不是(bùshi)真正的关节•肩胛骨在胸廓上的运动对肩关节的运动非常重要•肩胛骨周围肌肉的收缩，使得肩胛骨稳定为关节活动打下了很好的基础第二页，共二十一页。第二页，共二十一页。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复(wěndìng)•Weaknessofthescapularmuscleswillleadtodysfunctionofthescapulohumeralrhythm,whichmaycauseorleadtoshoulderinjury.•WithweaknessandinstabilityofthescapulamayleadtopossibleSLAPtear,rotatorcufftear,labraltearandorshoulderimpingement.•Scapulardysfunctionisfoundinasmanyas68%ofrotatorcuffproblemsand100%ofglenohumeralinstabilitydiagnoses••的弱点肩胛肌肉会导致(dǎozhì)肩关节节奏的功能障碍,这可能会引起或导致肩伤。•的弱点和不稳定肩胛骨可能导致可能的耳光撕裂,肩袖撕裂,上唇的眼泪或肩膀撞击。•肩胛骨的障碍在多达68%的和100%的因不稳定的诊断肩袖撕裂的问题第三页，共二十一页。第三页，共二十一页。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复(yùndòng)第四页，共二十一页。第四页，共二十一页。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复肩胛肌肉(jīròu)的功能解剖FunctionalAnatomyoftheScapularMuscles•斜方肌Trapezius•大、小菱形(línɡxínɡ)肌Rhomboidmajor/minor•前锯肌Serratusanterior•胸小肌Pecminor•肩胛提肌Levatorscapulae起于躯干(qūgàn)止于肩胛骨的肌群scapulastabilizers第五页，共二十一页。第五页，共二十一页。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复•Uppertrapezius–strongelevator,upwardrotatorandretractorofthescapula•Middletrapezius–mainlyresponsibleforscapularetraction•Lowertrapezius–assistsinretractionandupwardrotatin–Depression–•上斜方肌(电梯,向上旋转和肩胛骨的牵开器•中间斜方肌——主要负责肩胛(jiānjiǎ)收缩•低斜方肌协助在收缩和向上rotatin抑郁第六页，共二十一页。第六页，共二十一页。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科康复•Action–Scapularetraction–Rotationofthescapuladownwards•Chinsanddipsare...
