健康(jiànkāng)观念第一页,共四十四页。一个有关健康(jiànkāng)的话题:人到底(dàodǐ)能活多久?第二页,共四十四页。生物学家测算:•根据哺乳动物寿命测算方法(fāngfǎ):最后一颗换牙齿年龄的5—7倍,人的寿命100——175岁•根据性成熟的年龄分析,人的寿命应在120——150岁•根据细胞分裂的周期推算,人的寿命可以达到120——170岁第三页,共四十四页。人的平均寿命(pínɡjūnshòumìnɡ):120岁第四页,共四十四页。我国历代(lìdài)人的平均寿命•夏商时期(公元前2197年)不足18岁•西周秦汉(公元前221年)20岁•东汉(DōngHàn)(公元154年)22岁•唐代(公元740年)27岁•宋代(公元1080年)30岁•清代(公元1795年)33岁•民国(公元1949年)35岁•新中国(公元1957年)58岁•新中国(公元1991年)69岁•21世纪(公元2000年)71岁•到2009年73岁第五页,共四十四页。长寿老人(lǎorén)有多少?•1990年,中国百岁老人有6681人;•2000年,中国百岁老人增加到17877人;•2008年,中国百岁老人近3万人;•全球(quánqiú)百岁以上老龄人口现已超过23万人;第六页,共四十四页。让皇帝惊羡(jīnxiàn)ɡ的广西巴马长寿老人第七页,共四十四页。健康(jiànkāng)的魅力英国琳达的启示:•寿命109岁•90岁再度(zàidù)结婚•92岁生下一个小孩子非常健康第八页,共四十四页。现代人的困惑(kùnhuò)•为什么现在生活条件越来越好了,疾病却越来越多了?•为什么医疗(yīliáo)条件越来越发达,病却越来越难治疗?第九页,共四十四页。世界卫生组织明确指出:21世纪(shìjì),人类健康寿命的最大敌人是非传染性疾病!第十页,共四十四页。什么(shénme)是非传染性慢性病?不是由细菌(xìjūn),病毒和其他致病微生物引起的疾病.而是由于人体内微小损伤的长期积累的结果!第十一页,共四十四页。慢性病包括(bāokuò)哪些•冠心病,脑中风,高血压,高血粘症,心绞痛,心率失常,老年性痴呆症,前列腺肥大,糖尿病,脂肪肝,白内障,关节炎,哮喘,骨质疏松,风湿和类风湿病,肾炎,静脉曲张,下肢血栓,慢性腹泻,胃肠功能紊乱,胆囊炎,失眠,记忆力减退,老年斑,囊肿,息肉增生,肿瘤,耳聋耳鸣,血管性震颤麻痹,血管性头疼,面肌痉挛,肢体(zhītǐ)麻木,系统性红斑狼疮,免疫力,衰老,牙龈炎,寻麻疹,动脉硬化,心肌梗死,脑血栓,脑出血及其后遗症,高血脂症,衰老,健忘,嗜睡,水肿,便秘,癌症,龋齿,牙龈炎,溃疡病,过...