不治已病治未病--公务员干预亚健康(第136场讲座)南方医科大学中医药学院内科主任南方医科大学中医药学院内科主任南方医科大学南方医院中医科主任南方医科大学南方医院中医科主任第一页,共九十三页。第一页,共九十三页。生命高于一切生命高于一切健康高于财富健康高于财富(cáifù)(cáifù)养生促进健康养生促进健康养生创造财富养生创造财富生命高于一切生命高于一切健康高于财富健康高于财富(cáifù)(cáifù)养生促进健康养生促进健康养生创造财富养生创造财富第二页,共九十三页。第二页,共九十三页。健康的八大要素健康的八大要素::营养营养((NN))锻炼锻炼((EE))喝水喝水((WW))阳光阳光(yángguāng)(yángguāng)((SS))节欲节欲((TT))空气空气((AA))休息休息((RR))信念信念((TT))健健康康(jiànkān(jiànkāng)g)的的八八大大要要素素NEWSTARTNEWSTART新起点计划新起点计划(jìhuà)(jìhuà)第三页,共九十三页。第三页,共九十三页。思思考考一﹑关于健康(jiànkāng)的思考(一)三个现象老病号现象专家现象高科技现象第四页,共九十三页。第四页,共九十三页。思思考考1.老病号现象现象:医院越来越多;医生越来越多;病人越来越多;老病人越来越多!---专家(zhuānjiā)的无奈;医学的无奈原因:带病生存的人越来越多怎么办?---追求无病生存至少不得大病﹑重病!第五页,共九十三页。第五页,共九十三页。思思考考2.专家现象现象:专家身体(shēntǐ)也不好,医生的疾病也不少!原因:不重视自身防病,医生:寻找疾病,研究疾病,治疗疾病!怎么办?---懂得防病比治病更重要!第六页,共九十三页。第六页,共九十三页。思思考考3.高科技现象现象:医疗科技越发达,看病成本越高。最先进的设备,最先进的检查(jiǎnchá),最新的药物。–––看病贵原因之一!原因:依赖高科技的人越来越多,高科技检查成本高,收费高!怎么办?在没有病以前做好预防!第七页,共九十三页。第七页,共九十三页。三三个个““人人””(二)三个合一天人合一人人(rénrén)合一人身合一第八页,共九十三页。第八页,共九十三页。三三个个““人人””1.天人合一人与自然环境宇宙万物生长变化相统一。阳光﹑空气(kōngqì)﹑水﹑食物(营养)﹑环境----顺天者昌“人法地,地法天,天法自然”第九页,共九十三页。第九页,共九十三页。三三个个““人人””2.人人合一你和他人﹑“...