王金侠乳腺癌术后的康复(kāngfù)锻炼第一页，共四十三页。全球妇女中最常见发病率增加最快最能被自己发现活检量最多社会支出最大乳腺癌之“最”第二页，共四十三页。做好“三级预防”，减轻(jiǎnqīng)危害•一级预防病因预防病因预防第三页，共四十三页。怎么(zěnme)治疗呢？手术(shǒushù)化疗放疗靶向治疗免疫治疗中药治疗……手术(shǒushù)是乳腺癌重要的治疗手段第四页，共四十三页。手术会对人体造成(zàochénɡ)创伤影响：上肢运动，生活自理(zìlǐ)受限导致：上肢肿胀第五页，共四十三页。怎么办呢？功能(gōngnéng)锻炼第六页，共四十三页。壹为什么要进行功能(gōngnéng)锻炼？（意义）贰怎样进行功能锻炼(duànliàn)？（方法）叁什么(shénme)时间进行功能锻炼？第七页，共四十三页。一、为什么要进行功能(gōngnéng)锻炼？（意义）1、手术对肩关节活动的影响•手术切除了胸部(xiōnbù)ɡ肌肉•术后瘢痕孪缩，肩关节或腋窝皮肤受牵拉，功能受限，尤其是上肢外展、上举受限•严重者肩部肌肉萎缩，出现“冰冻肩”。第八页，共四十三页。2、手术(shǒushù)对患侧上肢的影响：清扫腋窝淋巴结，切断了上肢的淋巴回流途径疤痕收缩、加压包扎、术侧上肢活动减少等，都会影响静脉血回流，引起水肿，造成上肢的肿胀。3、对心理(xīnlǐ)的影响第九页，共四十三页。功能(gōngnéng)锻炼：有利于上肢静脉回流及引流液的流出;降低淋巴水肿，减少疤痕挛缩；预防患侧上肢活动受限，促进(cùjìn)肩关节活动。增强自理能力及自信心第十页，共四十三页。二、什么时间(shíjiān)进行功能锻炼？从术后开始(kāishǐ)前3个月尤为重要！持续6个月以上，第十一页，共四十三页。三、怎样进行功能锻炼(duànliàn)？（方法）术后渐进式康复(kāngfù)操：1、早期康复操（术后2周内）2、中期康复操（术后3月内）3、后期康复操（术后3月开始第十二页，共四十三页。1、早期(zǎoqī)康复操（术后2周内）第一节握拳运动（术后24小时）握松拳：五指张开，稍用力，还原。1--1乳腺癌术后康复操第十三页，共四十三页。第二节手腕运动(yùndòng)（术后48小时）上下活动手腕，配合内外旋转运动。1--2乳腺癌术后康复操第十四页，共四十三页。第三节前臂运动（术后第3天）肩关节夹紧(jiājǐn)，上下屈伸前臂。1--3乳腺癌术后康复操_第十五页，共四十三页。第四节肘部运动(yùndòng)（术后第5天）肘部以腰为支撑，手臂抬高放置对侧胸前，两侧交替进行。1...
