中山市人民(rénmín)医院产后整体产后整体(zhěngtǐ)(zhěngtǐ)康复康复第一页，共三十四页。第一页，共三十四页。你愿意接受你愿意接受(jiēshòu)(jiēshòu)这样的改变吗？这样的改变吗？第二页，共三十四页。第二页，共三十四页。妊娠(rènshēn)对女性的影响分娩对女性的影响产后女性的变化产后康复理念产后整体康复第三页，共三十四页。第三页，共三十四页。妊娠(rènshēn)对女性的影响第四页，共三十四页。第四页，共三十四页。妊娠对女性(nǚxìng)的影响妊娠(rènshēn)后盆底胶原组织连接减弱，胶原总量减少，可能与孕激素作用有关。从长远观点看，产后连接组织缺乏比神经肌肉损伤更有意义。第五页，共三十四页。第五页，共三十四页。妊娠对女性(nǚxìng)的影响第六页，共三十四页。第六页，共三十四页。分娩(fēnmiǎn)对女性的影响阴道分娩时胎头对阴道的挤压扩张盆底肌肉(jīròu)的损伤会阴的撕裂会阴部神经的损伤第七页，共三十四页。第七页，共三十四页。产后(chǎnhòu)女性变化乳房的变化：乳腺管不通，乳房胀痛，后期则乳房松弛，对日后的生活都将有深远的影响。腹部(fùbù)的变化：肌肉松弛，腹直肌分离，紧张度下降，脂肪堆积。子宫的变化：怀孕后期子宫约重1000克，像大排球，产后在六周内急剧恢复成50克，像鸡蛋一样大小。阴道的变化：产后阴道腔扩大，阴道壁松弛。产后阴道紧缩度降低，性生活质量下降；第八页，共三十四页。第八页，共三十四页。产后(chǎnhòu)女性变化盆底肌的变化：盆底肌由功能不同(bùtónɡ)的肌肉群组成，支撑腹腔脏器(膀胱、子宫、直肠)，维持多项生理功能(排尿、排便功能及阴道紧缩度)等。妊娠、分娩过程都会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。初期表现尚不明显，到中年，老年时期，常常出现尿失禁，子宫、膀胱脱垂，直肠脱垂等疾病。极大地影响了产后妇女的身体健康。第九页，共三十四页。第九页，共三十四页。产后女性(nǚxìng)变化产后盆-腹动力改变及结果（一）脊柱和骨盆1．腰椎突出：产后最初的几个月腰椎突出明显加重。2．腰椎和/或骨盆的疼痛：产妇于产后数月会出现耻骨联合腱炎症和臀部骨盆疼痛。（二）腹部1．腹部或会阴手术伤口疼痛。2．腹直肌分离：在产后5～9周可能发生腹直肌分离，当腹直肌分离大于2cm，腹直肌丧失最大收缩力量而使腹部肌肉拉长，导致躯干的屈肌收缩明显减弱，屈肌和伸肌比率为0.5，正常人群(rénqún)中，这个比率通...
