人体(réntǐ)运动时能量供应系统第一页,共三十一页。第一页,共三十一页。人体运动时能量供应系统第二页,共三十一页。第二页,共三十一页。人体运动时能量供应系统•一、人体运动(yùndòng)时的无氧代谢系统•二、人体运动时的有氧代谢系统第三页,共三十一页。第三页,共三十一页。一、人体运动时的无氧供应系统•(一)磷酸原系统——能量(néngliàng)的直接来源及最快补充•(二)糖酵解系统——乳酸生成和供能第四页,共三十一页。第四页,共三十一页。磷酸原系统供能代谢包括(bāokuò)下面的过程:ATPADP+肌酸+能量(néngliàng)(作功)ATP酶ADP+CPCK(肌酸激酶)ATP+C(肌酸)2ADPATP+AMPMK(肌激酶)AMPIMP+NH3AMP脱氨酶短时极量强度运动时第五页,共三十一页。第五页,共三十一页。磷酸原能第六页,共三十一页。第六页,共三十一页。•运动时,骨骼肌糖原或葡萄糖可在无氧条件下酵解,生成乳酸(rǔsuān)并释放出能量供肌肉运动,这个过程的简式为:C6H12O62C3H6O3+3ATP从肌糖原开始进行酵解,1分子肌糖原可净生成(shēnchén)ɡɡ3ATP(消耗1ATP,生成4ATP);从葡萄糖开始进行酵解可净生成2ATP(消耗2ATP,生成4ATP)。第七页,共三十一页。第七页,共三十一页。1,6二磷酸果糖(guǒtáng)6二磷酸葡萄糖肌糖原(tányuán)ɡ血葡萄糖2(3-磷酸甘油醛)2(1,3二磷酸甘油酸)2(3-磷酸甘油酸)2(磷酸(línsuān)烯醇式丙酮酸)2(丙酮酸)2(乳酸)ATPADP2NADNADH+H+ATPADP2ATP2ADP2ATP2ADPLDHPFK糖酵解过程简图第八页,共三十一页。第八页,共三十一页。乳酸能第九页,共三十一页。第九页,共三十一页。二、人体运动时的有氧供应系统•(一)糖的有氧代谢(dàixiè)•(二)脂肪的有氧代谢•(三)蛋白质的供能代谢ATPADP+肌酸+能量(néngliàng)(作功)ATP酶糖脂肪蛋白质ADPATPCO2+H2O+尿素等共同点第十页,共三十一页。第十页,共三十一页。有氧供能第十一页,共三十一页。第十一页,共三十一页。(一)糖的有氧代谢•骨骼肌糖原(tánɡyuán)或由血液运输至肌肉的葡萄糖,其有氧供能的过程可分为三个阶段:•1.糖分解为丙酮酸——无氧代谢阶段•2.丙酮酸脱氢脱羧氧化——糖代谢中CO2生成。•3.氢的氧化——释放能量和水生成第十二页,共三十一页。第十二页,共三十一页。丙酮酸氧化脱氢脱羧CH3.CO.COOHCH3.CO.SCOA(丙酮酸)(乙酰辅酶(fǔméi)A)NADNADH+H+CO2丙酮酸在有氧代谢(dàixiè)时先脱羧(生成CO2)和脱氢,生成乙...