什么是睡眠呼吸暂停？第一页，共三十一页。导言每个人偶尔都会打鼾。即使是儿童也会有这种情况。如果您的鼾声很大、很不规律，白天十分疲倦，甚至不自觉地打盹，这些很可能就是睡眠呼吸暂停的征兆。第二页，共三十一页。一个普通成年人的平均睡眠时间是7-8小时。当常人只需几个小时就能睡够时，另一些人却需要更长的时间,仍不能缓解疲劳,恢复精神。虽然个体的睡眠需求可能是由他们各自的基因所决定的,但更有可能是由睡眠呼吸暂停引起的。睡眠分期睡眠分为快动眼睡眠阶段〔REM〕和非快动眼睡眠阶段〔Non-REM)。非快动眼睡眠阶段〔Non-REM〕又分为4个阶段：入睡期(I期)，浅睡期(II期)和2个深层睡眠期(III和IV期)。在深层睡眠期,睡眠能使人的体力得到充分恢复。不同的睡眠阶段会屡次交替进行。随着早晨的来临，睡眠深度不断减弱。而睡眠呼吸暂停低通气综合征时频发的呼吸相关微觉醒及睡眠片断破坏了健康睡眠。睡眠第三页，共三十一页。开始进入睡眠I期II期III期IV期快动眼睡眠阶段非快动眼睡眠阶段第四页，共三十一页。睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。以致启动了大脑的时钟反响。这种反响虽然不能使已睡着的人清醒，但是却能使健康的睡眠遭到严重破坏。当睡眠中平均一个小时中出现至少5次，每次至少10秒的呼吸暂停与低通气，那么可称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征。什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征？现在大约有三分之一的成年人睡眠紊乱。每十个人中就有一人饱受慢性睡眠紊乱的困扰。专家已经了解了大约80多种不同类型，不同原因引发的紊乱。最常见的形式就是睡眠呼吸暂停低通气综合征。第五页，共三十一页。低氧血症〔最低SaO2〕轻度：AHI5-15最低SaO285%-90%中度：AHI>15-30最低SaO280%-<85%重度：AHI>30最低SaO2<80%*呼吸暂停：呼吸气流消失或减弱较基线水平下降≥90%持续≥10s。*低通气：呼吸气流较基线水平下降≥30%，并伴有SaO2下降≥4%持续≥10s，或气流较基线水平下降≥50%并伴SaO2下降≥3%持续≥10s。*呼吸暂停低通气指数〔AHI〕：平均每小时发生呼吸暂停及低通气的次数之和。*呼吸紊乱指数(RDI)：平均每小时呼吸暂停、低通气和RERA事件的次数之和。根据程度可以划分为：(有条件以RDI为准)睡眠呼吸暂停低通气综合征分级第六页，共三十一页。1．鼾声：张口呼吸，频繁呼吸停止轻度：较正常人呼吸粗重中度：大于普通人说话声音重度：让同室人无法入睡2．夜间反复憋醒，睡眠不宁。不自主翻...
