国旗下讲话——珍爱生命，谨防溺水参考讲话尊敬的教师，亲爱的同学们，大家早上好！夏季已经降临，天气逐步变得酷热，游泳那么大概成为了一项青青年不可或缺的解暑、消遣的体育锻炼工程之一。然而，不做好充分的预备，缺乏平安防范认识，遇到意外时慌乱、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。每年，全国各地都会相继发生游泳人员溺水身亡事故，其中学生所占比重最大，而这每一起事故的发生，都意味着一个幸福家庭的破裂。因而，理解溺水知识、如何防止溺水尤为重要。溺水致死的缘故主要是由于气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息死亡。溺水者通常面部青紫、肿胀，双眼充血，口腔、鼻道及气管充满血性泡沫，肢体冰冷，甚至抽搐或呼吸心跳停顿。当发生溺水事件时，不熟悉水性的人可采取的自救措施为：除呼救以外，尽量保持仰卧姿态，头部向后，使鼻部可露出水面，保持呼吸通畅。会游泳者，假设小腿抽筋，要保持镇定，采取仰泳姿态，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛病症得以消除，再渐渐向岸边靠近。抢救溺水者，应迅速游至溺水者附近，从其前方出手救援，或投掷救生圈、绳索等，让落水者攀扶上岸。出水后，首先清理溺水者口鼻中的污物，抢救人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于抢救者大腿上，借体位使溺水者体内的水排出体外。假设溺水者呼吸心跳停顿，应立即进展人工呼吸，同时进展胸外心脏按摩。为了确保游泳平安，防止溺水发生，务必做到以下几点：1.选择好的游泳场所。水下是否平坦，有无暗礁、暗流，水域深浅等情况，必须理解清晰。最好是在正规的、平安设备牢靠的游泳馆里进展游泳。2.要有组织性，最好是在经历丰富的家长带着下游泳，以便互相照应。3.要清晰本人的身体情况，要做好下水前的预备工作。先活动开身体，假设经常抽筋那么不宜去深水区。4.对本人的水性要有自知之明，不能逞强，不要贸然跳水或潜泳，更不能互相打闹。5.在游泳过程中假设感到身体不适，如：胸闷、眩晕、气短等，要立即上岸休息6.绝对不能在无监护人的陪同下私自下水游泳综上所述，溺水十分危险，在日常生活中要提高平安防范认识，平安第一，防范于未然。希望同学们能平安、愉快地度过没一个夏天！我的演讲到此完毕，感谢大家！
