194心理月刊2022年第24期Vol.171例抑郁情绪学生应用认知行为疗法的咨询报告徐町三江学院学生发展与服务中心心理咨询与教育科，江苏南京210012[摘要]来访者Y为大学三年级学生，近期宿舍人际出现问题，觉得被宿舍同学孤立，家里父母正在闹离婚，Y不能面对父母要离婚的事实，感到十分无助，并觉得自己有责任。在接连负面事件的影响下，Y近一周产生了失眠的症状，并伴有抑郁、焦虑等情绪，学习效率低下。运用认知行为疗法的方法，对Y进行了12次咨询后，Y的状态得到明显改善，取得了较好的咨询效果。[关键词]认知行为疗法；抑郁情绪；咨询[中图分类号]B84[文献标识码]Adoi:10.19738/j.cnki.psy.2022.24.0621来访者基本信息1.1人口学资料来访者Y，女，20岁，汉族，C市人，大学本科三年级学生，身高约1.62m，身材中等偏瘦（为保护来访者隐私，对来访者的人口学资料进行了一定的修改，且发表该咨询报告已获得来访者授权）。1.2问题主诉与求助方式Y最近和宿舍同学有矛盾，以往要好的宿舍同学开始疏远她，宿舍其他同学也排斥她，想申请换宿舍，但Y了解到几个宿舍都表示不想有其他人搬入，所以近期情绪比较低落，近一周睡眠质量差，入睡困难，有时头疼，学习效率受到影响，故十分苦恼，希望能摆脱目前状态。近期Y父母在家闹离婚，父亲与Y电话沟通告诉她家里的状况，Y表示不能接受父母将来会离婚的事实，感到非常无助、恐惧、抑郁，甚至绝望，近些天情绪低落，常常哭泣，不知如何是好。Y主动前来心理中心求助。1.3个人成长史Y来自一个县级市，从小跟父母一起生活，有一个弟弟比Y小12岁。父亲在外地做工程，经常出差，母亲在生了弟弟后曾全职在家，弟弟上小学后母亲又开始工作，在一家厂里打工。Y家庭经济条件属于中等水平，母亲全职期间家里的经济收入都依靠父亲。父亲曾经做生意亏钱，小时候一度过得很凄凉，后来逐渐靠父亲在外辛苦赚钱，家里情况才有所好转。Y自述在小学、中学阶段成绩一直不错，在班级名列前茅，中学住宿期间跟宿舍同学产生矛盾，由父亲出面解决，后父亲觉得宿舍环境对其不利，就在学校附近给Y租房子住，之后上高中都是在学校附近租房。Y自述相比自己，母亲更关心弟弟，自从在外住宿，跟妈妈的关系就更加疏远，沟通也一直不愉快。Y感到妈妈很少理解她。考试失利伤心之际，妈妈会指责Y说：“你都考成这样了，还有脸哭！”Y觉得自己有心理问题，妈妈的回应是：“你睡多了吧，少睡睡！”Y的父母目前正在闹离婚，原因是妈妈自从找了工作以后，就...
