第1页共1页制订简短有效的个人工作年度方案制定有效的年度目标内容：1、我想要如何成长，如何变得更好。总体来说，相比于去年来说，在临近的一年里你想要怎样变好。变得更为积极乐观。变得更宽容，善于释放自己的愤懑情绪。变在更善于在人前展示自己。变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们。变得更加善解人意。2、有什么事情是我想做却一直没有做的或想更多的体验。比方一直想要绘画却始终没有学。曾经想写一本书却搁置了很长时间。锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意。想要开始跑步或练习瑜伽。想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行方案。3、保持目标清单的简短制定新年目标的问题在于我们可能会列出2023条、20条甚至30条我们想要做的事，这个量太大了以至于你实际完成他们的可能性几乎为0。反之，假设是清单足够简短的话，那么在一年之中，记住它们的所有内容，相对而言就会变得更为简单，会让你的大脑中时刻都有一个年度目标的动态的列表。4、年度方案列表，如：进行有规律的瑜伽练习写一本书均衡营养的饮食倾注更多的时间用于冥想和祈祷
