中西医对健康的不同认识“健康”是一个合成的双音节词组，这两个字有不同的起源，含义也有较大的差别。“健”字，主要指形体健壮、强盛，因此有健身、健壮的习用词。《易经》中写道：“天行健，君子以自強不息”，说的就是这个意思。“康”字，主要指心态坦荡、宁静，因此有康宁、康泰的说法。“小康生活”“康庄大道”也主要是从社会人群的满意度出发的，而不仅仅是一个财富的绝对丰富。健身馆主要是为了强壮身体而设置的，进健身馆的人大多是健康人。而康复中心则主要是调整心态，让患者从严重疾病的现实出发，重新适应家庭生活，回归社会大家庭，是为“减少致残”而开设的。“康复”不是以完全恢复形体健壮为最高追求，因为许多疾病必然会留有后遗症，但是可以通过康复锻炼达到身心重新适应生活需要。中医与西医在健康问题上的标准是不同的。西医强调健康是要有数据来说明的，各项检查指标正常，或者大致在正常范围。中医的健康标准主要是个人心里的判断，是“精、气、神”的充足。所谓“生之本，本于阴阳”“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝”。中医认为健康的第一标准是人体的精气充盛，精神健旺，而不是“客观指标”如何。现今，人们的健康意识逐渐提高，每年都要健康查体，也的确检查出来不少“三高”人群，对于疾病防治关口提前有一定作用。但是，现实生活里也常会看到，一些“各项检查指标正常”的人，突然倒在工作岗位上，或者倒在宴席酒桌下，或者时隔不久竟然检查出来一个“癌症晚期”。中医学不重视检查数值是否正常，并不是不重视预防疾病，相反，中医学的健康观念是要人们时时刻刻注意健康，是“全联盟天候”的“动态自我观测”。因为，中医认为“六淫、七情”皆可致病，“饮食自倍，肠胃乃伤”“久视伤血，久坐伤肉，久卧伤气，久行伤筋，久立伤骨。”因此，人体必须起居有常，饮食有节，心安不惧，不妄作劳，使形与神俱，正气存内，“真气从之，病安从来？”一旦养生不谨慎，六淫七情为患，“阳盛则阴病，阴盛则阳病”，将失去健康，并且是“邪气盛则实，精气夺则虚”，此时就需要调理治疗，以便重新恢复“以平为期”“阴平阳秘”的健康状态。由此可见，中医对于健康的关注，完全是动态的，是长久坚持不懈的，决不是依据一时的“健康体检”，也不仰仗“各项指标正常”。中医是注重状态转换的“状态健康观”，而不是依赖不出现病理病灶的“形态健康观”。中医的“状态健康观”，主动权掌握在每一个人手里。每一个人都可以...
