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为深入贯彻《中央和国家机关党员工作时间之外政治言行若干规定（试行）》，迅速落实总队党委相关指示要求，进一步对党员指战员工作时间之外政治言行明确规范，强化全体党员指战员的政治纪律和政治规矩，x月x日，我们局机关各党支部召开会议专题学习《中央和国家机关党员工作时间之外政治言行若干规定（试行）》，规范党员指战员工作时间之外政治言行相关工作。

通过学习，深刻认识到规范工作时间之外政治言行的重要意义，进一步强化了政治机关意识，作为党员，必须时时刻刻在严守党的政治纪律和政治规矩上作表率，严格抵制各种破坏党和国家形象的言行，主动在工作时间之外积极宣传党的方针政策和纪律要求，坚决做到“两个维护”，始终做政治上的明白人、老实人，让党中央放心、让人民群众满意。

《中央和国家机关党员工作时间之外政治言行若干规定（试行）》的出台是贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，坚守对党忠诚，践行“两个维护”的具体体现，六个方面“20个不准”为我们工作时间之外的政治言行，清清楚楚、明明白白划出了政治底线、纪律红线，对推动全面从严治党向纵深发展提出了更细、更高、更严、更实的要求。报社作为应急管理部新闻舆论宣传主阵地，承担着“举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象”的职责使命，具有鲜明的政治属性和突出的实战导向，要在全体职工中执行更加规范严格的政治、作风、纪律要求，切实增强斗争能力、辨别能力和内在定力，真正做到政治底线不能碰，纪律红线不能越。以下是我的具体心得体会：

一是加强学习，深刻领会。把学习和遵守《规定》要求与“践行训词精神，担当神圣使命，坚持五个不动摇”教育实践活动紧密结合，准确把握工作时间之外规范政治言行的6个方面、20项“不准”相关要求。要持续坚决落实“八项规定”“从严管酒治酒”等各项纪律规定，认真查摆、严肃问责、及时整改，坚决守住安全底线。

二是机关带头，党员先行。党员领导干部带头讲政治、强站位，执行更加严格规范的政治、作风、纪律要求。必须认真贯彻落实“发表言论守底线、网络行为须谨慎、表里如一见忠诚、参加活动讲规矩、社会交往有原则、严管严教正家风”等6项内容20个不准，涵养风清气正的政治生态。

三是强化落实，严守红线。重点加强“八小时外”社交言论管控和个人网络社交媒体管理，找准纪律观念淡薄、随意发表不当言论的重点人员，及时开展教育帮扶，切实消除不稳定因素，确保队伍内部不出现杂音、不发生有影响的言论。

四是做好表率，打铁必须自身硬。要在遵规守纪上要严要求、作表率，严守政治纪律和政治规矩，绝不触碰红线。要坚决贯彻执行中央八项规定及其实施细则精神，从严从实自我约束、自我监督，推动全院作风建设和纪律建设持续向好。 

五是讲政治、守底线。切实做到发表言论守底线、网络行为须谨慎、表里如一见忠诚、参加活动讲规矩、社会交往有原则、严管严教正家风。要在切实管好自我言行的同时，相互之间做好监督提醒，坚决不触碰红线。