看完视频后我想问大家一个问题：“今天你emo了吗？”

我们常常会因为一些生活中的小事而把“狠狠地emo了”“老网抑云”了这些话挂在嘴边，比如：这周又没有假期，下一次放假就是2022年了，我emo了；考试没考好，这题还是不会做，数学课听不懂，同桌又不跟我讲话了，给我整emo了······当前压力较大的社会，emo也许是人们用另一种方式表达情绪的方法。深夜躺在被窝里，听着伤感的音乐，刷着忧郁的文案。这是不是很多年轻人emo的模式？可是这只会让你第二天更加疲惫，拥有更大的黑眼圈，除此之外，没有任何用处。让你emo的事情依旧无法解决，于是你陷入了死循环。

大家都有失落疲乏的时刻，但是emo却并不是我们该有的生活基调。只要我们换一种思考的方式，就会发现很多事情根本不值得emo。纵使有太多让你心烦的人和事，但是你还是可以找到生活的乐趣。也许是解开了一道困扰你许久的题，也许是一份香喷喷的饭，也许是去了想去的地方，看了想看的风景，也许是爸爸妈妈的关心，爷爷奶奶的问候，也许只是一份美味的夜宵。这些生活中的点滴美好，等待着你去发现。

某网络平台又推出了“ emo告别大会”就是告别情绪低落的活动，希望网友们秀出自己告别emo的一万种方式，去探索平凡生活中的小确幸。网友们纷纷晒出自己的美好生活，有健身、旅游、美食、还有萌宠……即便是简单的生活，也能从中发现无限美好。

与自己和解，过去的你已经做的很棒了，外面的声音只是参考，你不开心就不要参与，生活是有光的，你得跑起来，跑得远一些就能看见，总有一束光是会打在你的身上，总有一束光是为你而来。、最后分享给大家一段话：每个人都会有一段特别艰难的时光，学习的苦累，生活的烦恼，挺过来，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你怎样与他们握手言和，所以，你不必害怕，日升日落，总有黎明。快乐是常态，emo是意外，愿你把阳光装进心里，悦纳自己的每一种情绪，和所有“负”能量说再见！