第一篇：教师招聘考试：体育教师复习资料

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教师招聘考试：体育教师复习资料（5）

12、组织准备活动的基本原则

一般性准备活动与专门性准备活动相结合。组织一般性准备活动时，必须做到全面与重点相结合。组织专门性准备活动时，所选择的练习应与教材的结构、节律、强度相类似。

准备活动的运动量。准备活动运动量的大小，应根据教材的内容、对象、外界环境而定。但是，它不能超过正式练习的运动量，否则能量消耗过多，不利正式练习。儿童、少年的中枢神经的兴奋性高，灵活性大，惰性小，他们做准备活动的时间可以短些，运动量小些。成年人的生理惰性较大，运动量可逐步上升，时间要长些。冬天气温低，散热快，机体发热的时间长，生理惰性大，夏天则要相反，因此，冬天做准备活动时间要长，运动量要大。准备活动的运动量太小，身体活动不开，无法适应正式练习;运动量太大，能量消耗过多，中枢神经容易疲劳，也会降低运动成绩。因此，准备活质、幅度、速度和用力程度而决定口令的轻重、缓急、快慢、强弱。

精讲多练，加大密度与运动量。进行准备活动时，必须精讲，加大密度，中间少停顿，学生一看就能理解的练习，只要提出要求，无须讲解动作要领。复杂的动作用慢动作示范，学生跟着做动作，中间不停顿，这样不仅节省时间，而且促进学生耐力的发展。

注意调节赛前状态。当前各级学校的体育课一般都安排在上午后两节或下午一、二节，这时学生的兴奋性一般较低。就要求教师在阐明课的任务与要求之后，精神饱满，口令洪亮，严格要求，练习中加大密度或增加有吸引力的游戏，以提高学生的兴奋性。

准备活动时间与休息间隔。准备活动结束后，调动队伍与主教材的讲解示范等，应争取在短时间内完成。比赛时，如果准备活动后休息时间过长，最好在赛前做些补充活动，尤其是集体项目的替补，更应注意这点，否则容易发生运动损伤。

准备活动应力求实效性。在准备活动中通过各种途径，采取丰富多彩、变化多样的方式进行练习，这对培养学生自我活动能力、活跃课堂气氛、集中学生的注意力，会产生良好的的效果。

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准备活动要不断创新。有些老师在安排准备活动时，总是那么几节，很少变换花样。容易使学生产生机械性反应和不动脑筋的习惯、不求质量的马虎现象。为此，徒手操的编排中，既要使用学生所熟悉的练习，又要适应增加些新颖的内容，还应采取各种方式，最大限度地发展学生的柔韧性、灵活性、协调性。

准备活动应层次清楚，重点突出。教师在组织准备活动练习中，应把一般性准备活动、专项性准备活动以及专项服务的辅助练习紧密地结合起来，从精神上、生理上自然地向内容过度，为提高基本部分的练习效果打好基础。因为准备部分的成功与否直接影响到体育课的质量。

准备活动的内容应考虑对象的特点。儿童、少年准备活动的内容应简单容易学，节奏分明，生动活泼，动作速率较快，重复次数少些，变化适当多些。对于女学生，根据她们的解剖特点，应注意选择一些发展她们的腹肌、骨盆底肌和大腿力量的练习。青年人则应选择结构复杂，刚强有力，积极快速，幅度大的动作进行练习。技术水平高的学生，准备活动的动作应复杂些，难度应高些。专门性准备活动的内容，更应注意这一点。某些身体素质普遍较差的学生，可选择一些发展该种素质的练习，以促进落后素质的发展与提高。

正确的运动方法、方向、幅度、频率及次数。正确应用不同的运动方法、方向、幅度、频率、重复次数等因素，提高准备活动的效果。①根据锻炼的目的，选择不同的运动方法。②采用不同的运动方法，锻炼不同的肌肉群。③采用不同的幅度、速度和频率，增减运动强度和运动量。④调整参加运动的身体部位的数量和主要动作重复的次数来增减运动量。

13、准备活动教学应注意的事项

准备活动是体育课、训练课、以及比赛不可缺少的重要环节，必须从思想上加以重视，因此，进行准备活动教学时，应注意以下事项：

加强思想教育，严格要求。不少的运动损伤是因为没有进行准备活动，或准备活动做得不科学造成的。因此，对学生必须进行准备活动的目的性、重要性教育。另外在教学过程中，对组织纪律性及基本姿势的准确性要有严格的要求。

正确示范，注意队形。做操时，教师最好与学生一起（镜面）做动作，以强化示范。教师应巡视全体学生，观察他们的动作是否规范，不要自己埋头做操。

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口令洪亮，节奏分明。教师的口令应洪亮、清晰、有节奏、强弱分明，才能振奋学生的精神，促使他们动作一致，做操整齐。口令应根据动作的性.14、小型体育比赛的特点

小型体育比赛一般有如下特点：比赛项目少、群众性强、比赛活动分布广、比赛名目多、实效性好。

15、怎样组织小型体育比赛

组织一次较完整的小型体育比赛，要经过赛前准备、赛中组织、赛后总结等一系列具体而细致的运作过程，下面简要介绍组织过程。

赛前工作：争取支持和配合，做好组织宣传，培训裁判和场地器材等工作。制订比赛规程。编排竞赛秩序。

赛中工作：准备场地器材、组织观众、现场宣传、医务防护措施、计分与累计成绩。赛后工作：公布比赛结果、奖励优胜、总结汇报。

16、如何选择赛制

组织一次赛事时，必须考虑五个重要的变量： 完成赛事的比赛场次;参赛选手参加比赛次数的公平性;赛事完成前后所需的时间;大多数比赛将如何结束;种子编排的准确性对于组织好赛事的重要性。你可以根据这些变量，合理选择赛制。

17、单淘汰制的优缺点

优点：组织形式容易被人理解，适合于有大量参与者的比赛，且比赛场次少、场地少。缺点：每名参赛者只能保证有一次参赛机会，正确的种子编排至关重要，且不能最大限度地利用多个比赛场地。

最佳利用：赛制末或时间长的联赛后期。

18、循环制的优缺点

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优点：所有的参赛选手彼此之间都要进行比赛，因此最后的排名非常可靠，种子编排并不重要，并能高效地利用多个比赛场地，没有一个人会被淘汰。

缺点：需要进行很多场比赛，并会出现许多悬殊性比赛。最佳利用：联赛和最后排名十分重要的赛事。

19、计算比赛的场数和轮数

单循环比赛的总场数=队数（队数—1）

比赛轮数的计算：参加比赛的队数是偶数轮数=队数—1 参加比赛的队数是奇数轮数=队数 单淘汰比赛的总场数=参加队数—1 比赛的轮数=所确定号码位置数的乘方数 比赛轮空场数=选用号码位置数—参加队数

（号码位置数：参加比赛的队数不是的乘方数，如十三队，可选择最接近的较大于参加队数2的乘方数作为号码位置数）

20、轮空与种子编排

如果参加比赛的队不是的乘方数（、16„„），第一轮比赛中就会有一些队不与其他队交手，这个参赛队在第一轮“轮空”，在编排上要使第二轮比赛的队数为2的乘方数。通常让种子排名高的参赛队轮空。

为了更符合“公平竞争”的原则，克服两个强队在第一轮相遇的缺陷，可先把“种子队”放在轮次表的适当位置。如果设两个“种子队”，应分别排在轮次表的最上边和最下边;如果设四个“种子队”，应分别排在两个半区的最上边和最下边;如比赛需要轮空，则“种子队”在第一轮中优先轮空为好。

21、竞赛规程包括哪些内容

主要包括：运动会的目的（宗旨）;比赛时间和地点;参加单位及组别;竞赛项目;参加办法;报名手续及报名截止日期;竞赛办法;录取名次;记分、奖励、处罚办法;其他未尽事宜由组委会与承办单位书面通知为准。

22、秩序册主要包括哪些内容

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（1）有特色而又精美的封面;（2）目录;（3）大会竞赛规程;（4）大会开幕式、闭幕式程序;（5）大公组委会及工作人员名单;（6）仲裁委员会和技术代表名单;（7）裁判员名单;（8）各单位参加人数统计表;（9）各项参加人数统计表;（10）兼项人数统计表;（11）大会作息时间表;（12）各代表队名单;（13）竞赛日程表;（14）竞赛分组表;（15）男女最高纪录表;（16）场地平面示意图。以上内容可依运动会规模自行选定。

23、体育教学的特点

体育教学和其他学科教学相比共同点是：要贯彻全面发展教育方针;是师生的双边活动，教师有目的、有计划地启发，引导学生自觉积极地学习掌握一定的知识、技能，发展学生的认识能力，培养学生共产主义的远大理想和道德品质的教育过程。在这过程中，教师属于主导地位，学生则是学习的主体。两者是互相制约辨证统一的。不同点是：在体育教学过程中，学生在教师启发、指导下，主要是从事各种身体练习，并在反复练习过程中，通过思维活动与体力活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术和技能。由于学生在活动中，身体要承受一定的运动负荷，因而能收到发展身体、增强体质的实效。因此，体育教学过程，不仅可以发展学生的智力，而且能发展学生的体力。

24、体育教学的理论依据是什么？

在教学过程中，遵循认识事物的规律、动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律，是体育教学的理论依据。

25、体育教学原则有哪几点？

体育教学原则有：自觉性和积极性原则、从实际出发原则、身体全在发展原则、合理安排运动负荷原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固与提高原则

26、我国的几种教学新方法

目标教学法：设定教学目标，选择多种实现目标的教学内容拓宽学生达成目标的途径。如发展有氧耐力，可采用跑、跳绳、有氧操、球类活动等多种教学内容。

主题教学法：设定教学主题，围绕主题进行拓展，归纳主题特性。如合作跑，用接力跑，“开火车”等多种方法。

分层教学法：专项教学，同质分组。给予适宜的活动处方。如篮球，进行A、B、C、D分组。信息教学法：借助媒体信息，演示教学内容，获取主要信息，利用VCD和录象带进行教学内容演示。

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创造情景法：选择适当的教学内容，构思适合的情景，布置引起丰富想象的环境。

区别对待法：关注个体差异，确保特殊学生受益，对弱质人群与不同爱好者，采用其他手段给予调整。

简化技术法：竞技运动内容和规则的简化。设施、器材的改造。

竞赛激励法：组织适合身心发展的竞赛活动，变换竞赛的方法与手段，提高运动兴趣。如篮球兴趣小组对抗比赛、轮流上场。

游戏化教学：重组运动技能教法，适合水平阶段心理特性，构造欢乐天地。

27、分组教学的基本形式

无论上课时学生的人数的多少，分组教学手是一钟必要的教学组织形式，因为分组教学比较能体现因材施教、区别对待教育的原则，也比较容易发挥学生骨干的作用。在体育教学中，可根据不同的水平阶段学生的特点、不同的教学内容、不同的目标。选用适宜的分组形式或结合几种分组形式来开展教学。

下面介绍几种不同的分组教学组织形式。

（1）随机分组：这是分组教学的最基本的形式。所谓随机分组，就是按照某种特定的方法将学生分成若干组。例如，教师用报数的方法将全班分成若干个小组，具有一定的公平性，常在比赛、游戏时采用。这种方法的优点在于既简单、又迅速;缺点在于没有考虑学生在爱好、能力上的差异，无法很好地体现区别对待的教学原则。

（2）同质分组：所谓同质分组，是指分组后同一个小组内的学生在体能和运动技能上大致相同。优点在于能增强活动的竞争性，符合学生争强好胜的性格，提高学生参与活动的兴趣;缺点是易在学生中形成等级观念和弱势人群的自卑感等。因此，教师在首次进行同质分组前，最好能给学生解释一下实施这一教学组织形式的原因，以免体能和运动技能较差的学生产生自卑感和降低学习的信心，技能好的学生产生骄傲和自满情绪。

（3）异质分组：是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面存在差异，各组之间在整体实力上的差距不大，异质分组不同于随机分组，是人为地将不同体能和运动技能岁平的学生分成一组，或根据某种特别的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距，以利于开展游戏和竞赛活动。例如，在进行接力跑游戏前，教师把跑得较快和跑得较慢的学生合理地分配在各个小组里，此种形式的小组就是典型的异质分组。

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（4）合作型分组：体育教学中学生合作学习的机会比其他课程要多得多，这主要是由于体育活动的特性所决定的。无论是在游戏活动还是竞赛活动中，合作都是获得成功的重要因素之一。在体育教学中，让学生通过合作来进行练习（如接力跑、双人操等），其意义远远超出活动本身，不但更能提高学生的兴趣和热情，培养学生的合作意识和集体注意精神，而且有助于促进学生达成学习目标。

（5）帮教型分组：在合作型分组中，参与者之间的关系是平等的，是一种互为依赖的关系。但有时根据教学的需要，我们可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助，这就形成了帮教型分组。例如，有一定专项技能的学生可以在自己所擅长的练习中帮助其他相对比较差的同学，其所达到的教学效果要比教师一个人对众多的学生进行指导好得多。同时也是主体学习的一种很好体现。但教师必须使学生认识每个人都是有帮助他人和接受帮助的责任和义务，重视帮助者产生自卑感的不良效果。

（6）友伴型分组：如果让学生自己分组活动，大多数学生会选择与自己关系较为密切的同学在一起进行练习，这就是友伴型分组。与关系密切的同伴在一起练习，学生没有心理压力，并能得到友情的支持，给予指导和帮助。因此，在体育教学中采用友伴型分组，可提高学生的学习热情，使每一个学生都有可能体验体育活动的乐趣。

28、加强对学生学法的指导

传统的体育教学方法只重视教师的教，比较忽视学生的情感和体验，最终导致许多学生不喜欢体育课，所以必须高度重视教学方法的改革，将有助于激发学生的体育学习兴趣，吸引学生上好每一堂体育课，使学生形成坚持体育锻炼的习惯。

自主学习：对每个学生来说，实现教学目标的途径可以多样的，由于不同的学生在体能、技能、爱好等方面存在着差异，但每个学生都有达到相同目标的最适宜方法，因此，在教学中我们应该给学生有自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给学生规定过分统一的要求，让学生学会自主学习，也就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标，同时也掌握了终身学习的方法，为今后坚持体育锻炼奠定了良好的基础。

合作学习：合作学习也是自主学习的一种形式，合作可以是两人之间、多人之间的合作。合作使学生产生更多的灵感，获得更大的利益，得到更好的体验。在体育教学中，教师可以多组成学习小组，采用集体性的运动来培养学生的合作意识和行为。在非集体的体育活动中（如体操等）也应该给学生提供相互帮助、相互指导、相互纠正的机会，使学生在合作的学习氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往的能力。

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创造性学习：在传统的体育锻炼教学中，教师往往习惯于灌输式的教学方法。学生只需“跟我学”就可以了，这样的教学方法实际上泯灭了学生的创造性，因此教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，应将教师的指导与学生的创造结合起来。有些教学内容可以只提要求不教方法，让学生自己去尝试学习。这样，不仅能使学生获取更好的知识和技能，挖掘更多的潜力。而且还能使学生形成创造的意识和能力，获得更多的成功体验。

探究式学习：提起探究式学习，往往会给人一种很高深的感觉。其实，探究行为只是儿童的一种常见表现，他们从小就爱问“为什么”那么在体育教学中，应怎样来指导学生进行探究式学习呢？一般而言，可以引导学生对一些约定俗成的事物去进行探究，引导学生对事物的潜在功能进行探究，如单杠是不是只能用来发展力量，滚翻运动在实际生活中有哪些用途等等。

延伸性学习：所谓延伸性学习，是指学生在体育课以外的学习和活动。由于体育课堂教学的时间有限，许多学校的体育设施还很不完善，学生在学校里所能学到的体育知识和技能就很有限，而社会上流行的运动项目又很多，学生可以根据自己的兴趣和爱好在社区里、节假日里有选择地进行体育活动，进行体育锻炼，弥补课堂上学习的不足。所以，教师应鼓励学生充分利用课外、校外的课程资源，积极进行体育活动，培养学生自主学习的能力。有助于身体、心理和社会适应三方面整体健康水平的提高。

信息化学习：信息化学习，是指学生利用各种媒体进行体育知识和技能学习的过程。在现代社会中，电视、杂志和网络等使知识成为全人类的共同财富，日新月异、丰富多彩的体育信息通过各种媒体显现出来，吸引着学生去阅读和观看。例如，NBA篮球赛事把篮球运动的许多技能直接通过电视介绍给青少年，网络中也有大量科学锻炼与健康的知识可供学生阅读。因此，教师应鼓励学生充分利用信息资源来丰富自己的学习内容，是学生能更好地达成学习目标。

评价式学习：所谓评价式学习，是指学生了解评价的方法和参与评价的过程。在体育教学过程中，教师应教会学生自我评价的方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。这样，有助于调动学生学习的积极性，容易把学生的智慧和力量融入到教学过程中来，使师生在互动的过程中加深理解，也有助于学生关注体育教学的过程，促进教师更有效地进行体育教学。

29、谈说课

说课是教师进行教学研究、提高教学能力和技艺的一条重要途径，如何把体育课说清、说深、说活、说新，主要有以下几点：

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（1）把握好整体与局部的关系，思路要清。

首先，应从整体上来理清要说的最基本内容。一般情况下要做到“四说”，说教材、说教法、说学法、说教学设计。说教材，主要是说出本节课的教学目标、重点、难点和关键，及其教材的前后联系;说教法，主要是说出本节课选用的教学方法和手段及其理论依据;说学法主要是说出本节课教给学生什么样的学习方法，培养哪些能力，如何调动优生积极性和差生学习兴趣;说教学程序设计主要是说出本节课的教学思路、课堂结构、运动负荷、场地器材的安排，设计的理论依据以及教材、教法、学生之间的关系。

其次，在“四说”的过程中，要善于抓住重点。切忌面面俱到，应从局部的环节中突出理论依据，做到详略得当。只有从整体把握、从局部突破，才能做到思路清，说课清。

（2）把握好内容与层次的关系，挖掘要深。体育课的说课要想达到高层次，必须紧密结合学科特点，在说课内容和层次上着力做文章。要严防表述的“表浅”，必须说出内容的深度，理清说课的层次。

譬如：针对不同年龄阶段、不同的学生群体，应该说出学生的认知特点、身心发展规律对于运动技能的掌握，应该说出动作技能形成发展的规律;对于课堂结构及运动量的安排，应该说出运动过程中人体机能变化发展规律动作技术的分析，应该说出人体解剖、生理特点及力学原理。总之，内容挖掘得越深，说课的层次就越高，评价也就越好。

（3）把握好方法和媒体的关系，说法要活。体育教学方法是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称，它起着桥梁和中介作用。它解决教师怎样教、学生怎样学的问题。说课过程中，要善于灵活采用多种多样的方法和媒体，教师应该有一种高瞻远瞩的视角和高度的使命感，把握住科技时代变化的走向,及时地感知到新时代学生应该以一种什么样的方式来学习、来思维，并给予学生学习方法的指导。这样，既可以提高说课的质量和效率，也可以使说课说活。

（4）把握好实践与反思的关系，构思要新。在常规体育课堂教学中，体育教师往往习惯于按照一个较机械的、固定的程序来展开，但这种教学恰恰缺乏的是对“为什么这样教”的构思与反思，而说课就是要解决“为什么这样教”的问题，说课正是要求体育教师学会反思自己教学实践背后隐藏的深层的教育观念和教育思想。说课就是要引导教师经常思考怎样教、为什么这样教、这样教意味着什么、反映了什么样的教育价值观和教育观念，依据了什么样的教育规律和教育理论，这些思想的社会、官方微信：【

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文化背景是什么等问题。其目的在于通过说课这种程序和手段让教师对自己的“缄默知识”进行理性的审视和反思，剔除其中的消极因素，对有价值的成分进行整合．从而使自己的教育观念更巩固。

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第二篇：高级中学体育教师招聘考试复习资料

高中阶段（水平五）

1、跨栏跑

2、背越式跳高

3、挺身式跳远

4、三级跳远

5、直腿后滚翻

6、经单肩后滚翻成单跪撑平衡

7、纵箱分腿腾越（男）、侧腾越（女）

8、球类：篮球、排球、足球

9、武术：形神拳、刀术、剑术、太极十二动

10、单、双杠

一、填空

1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（4 00）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。

铅球场地：投掷圈内沿直径为2.135米，有效落地区为34.92°角扇形面。铁饼场地：投掷圈内沿直径为2.5米，有效落地区为34.92°角扇形面。

标枪场地：助跑道宽4米，有效落地区为29°角扇形面。

2、某学校 8 年级 8 个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28）场比赛,共有(7)轮。

3、武术运动的步型有(弓步)、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。

4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大 素质。

5、2008 年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。

6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学 生的体质健康状况。

7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。

9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）

10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3 分线半径（6.75）米。国际篮联(FIBA)在北京召开了一个篮球会议,这个会议讨论的内容是修改国际篮联的比赛规则,其中重要一项就是将已经沿用了24年的6.25米的三分线扩大为6.75米。但这项改革措施不会在北京奥运会上执行,而是将在奥运会结束后再实行。标准排球场长（18）米、宽（9）米。

12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其 中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。

13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。

14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。

15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

二、判断

1、现阶段初中阶段每周每班应安排 3 节体育课。?（∨）

2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。?（Ⅹ）3、2008 年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。?（Ⅹ）

4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。?（Ⅹ）

5、人体速度素质发展最快的敏感期 10－13 岁。?（Ⅹ）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。?（Ⅹ）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。?（∨）

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。?（Ⅹ）

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。?（Ⅹ）

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（∨）

三、名词解释

1、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成 份等。后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成 份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群 间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知 识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

四、简答

1、简述前滚翻的动作要领

答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教 学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？ 答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断 的活动。目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断 完善课程建设的重要依据和途径。

4、体育与健康课程的基本理念是什么

答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异 与不同需求，确保每一个学生受益。

五、综合题

小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出 4 种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。答：1）技巧：前滚翻? 仰卧起坐? 肩肘到立； 2）游戏：作障碍等； 3）单杠或双杠：保护；

4）在投掷教学中做目标。

六、论述题

作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？

答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。

2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让 学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错 误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过 程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。

6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适 当的方式对教、学过程和结果进行评价。

第三篇：体育教师招聘复习资料

1.简述成功体育的教学思想，你在体育教学实践中如何加以运用：体育要为成功地培养21世纪所需要的人才服务，我们培养的人才应当是身体强健，心灵美好，具有竞争意识和协同态度，能适应现代社会劳动和生活需要的新一代。如何运用：

2.竞赛规程包括哪些内容 ：运动会的目的（宗旨）；比赛时间和地点；参加单位及组别；竞赛项目；参加办法；报名手续及报名截止日期；竞赛办法；录取名次；记分、奖励、处罚办法；其他未尽事宜由组委会与承办单位书面通知为准。

3.秩序册主要包括哪些内容（1）有特色而又精美的封面；（2）目录；（3）大会竞赛规程；（4）大会开幕式、闭幕式程序；（5）大公组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会和技术代表名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；

（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；

（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。以上内容可依运动会规模自行选定。

4.什么是快乐体育，简述它的基本内涵？

快乐体育指的是深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。在立足尊重学生的体育运动中的主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐，有吸引力的。其基本内涵有下面五个方面：（1）注重学生在体育教学过程中的主体地位（2）建立和谐的师生关系（3）追求学生个性的和谐发展（4）体育教学活动本身应是快乐的有吸引力的（5）进行思想品德教育和提高运动技能

5.影响运动技能形成及发展的主要因素：（1）充分利用各感觉机能之间的相互联系运动员在初练技术动作时，往往通过对着镜子练习而建立正确的肌肉感觉，这是通过视觉机能与本体感觉机能之间所建立的联系，从而达到建立正确的本体感觉。（2）充分利用两个信号系统的相互作用应该充分利用直观、形象的教学方法进行教学，有利于运动员较快地掌握和建立正确的运动技能。（3）促进分化抑制的发展在运动员建立运动技能时，教师对出现的错误动作及时采用“错”等口令指出，让运动员体会到错误的肌肉感觉。这样，通过练习，近似的错误动作就会被分化抑制的发生而消除，动作就会越来越精确。（4）消除防御反射在所要完成的动作中夹杂着防御发射的动作，初学动作时，应该降低动作难度或机械高度，并且做好保护，避免发生恐惧心理。这样可以防止防御反射的发生。（5）充分利用运动技能间的相互影响在运动技能学习过程中，教师应该做好周密、巧妙的安排或编排，以有利于运动技能之间发挥良好的影响效果，使新学的运动技能可能有利于巩固原有的运动技能。

6.学校体育教学的特点 ：体育教学和其他学科教学相比共同点是：要贯彻全面发展教育方针；是师生的双边活动，教师有目的、有计划地启发，引导学生自觉积极地学习掌握一定的知识、技能，发展学生的认识能力，培养学生共产主义的远大理想和道德品质的教育过程。在这过程中，教师属于主导地位，学生则是学习的主体。两者是互相制约辨证统一的。不同点是：在体育教学过程中，学生在教师启发、指导下，主要是从事各种身体练习，并在反复练习过程中，通过思维活动与体力活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术和技能。由于学生在活动中，身体要承受一定的运动负荷，因而能收到发展身体、增强体质的实效。

因此，体育教学过程，不仅可以发展学生的智力，而且能发展学生的体力。

7.体育课堂教学的特点：（1）体育教学中，学生要承受一定的生理负荷（2）体育教学组织的多变与复杂（3）体育教学中的人际交往平凡（4）体育教学有利开展有针对性的思想品德教育（5）体力活动与智力活动相结合8.体育教学的理论依据是什么（或应遵循的规律）？在教学过程中，遵循认识事物的规律、动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律，是体育教学的理论依。

9.学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础：（1）打好身体基础（2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；（3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；（4）培养自我体育意识。

10.怎样组织小型体育比赛： 组织一次较完整的小型体育比赛，要经过赛前准备、赛中组织、赛后总结等一系列具体而细致的运作过程，下面简要介绍组织过程。（1）赛前工作：争取支持和配合，做好组织宣传，培训裁判和场地器材等工作。制订比赛规程。编排竞赛秩序。（2）赛中工作：准备场地器材、组织观众、现场宣传、医务防护措施、计分与累计成绩。（3）赛后工作：公布比赛结果、奖励优胜、总结汇报。

11.当前我国学校体育的总目标：开发学生的身心潜能，增强学生体质，增进学生健康，促进学生身心和谐发展，培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好基础。促进学生体社会化，培养学生良好的思想品质，使其成为具有创新精神和创新能力，德、智、体、美全面发展的社会主义建设合格人才。

12.在体育课的改革中，体育教师的知识和能力结构主要包括几方面：（1）教育教学能力（教学计划的制定、课堂教学、课外指导）（2）组织竞赛能力（竞赛的组织、运动队训练、裁判能力）（3）教学科研能力（教育教学方法研究、教材研究）（4）课程开发能力（教学内容方法的改革和创新）

13.新课程标准的设计思路：（1）根据课程目标构件内容体系（2）根据学生身心发展特征划分学习水平（3）根据可操作和可观性两者确定学习目标（4）加大课程内容的选择性（5）根据课程发展性要求建立评估体系。

14.根据大纲要求，你认为体育教师应该做好哪些各种：贯彻各项教育和体育工作方针、政策和法规，制定各种教育教学文件；优先做好体育教学各种；组织指导课外体育锻炼；开展课余体育训练与竞赛；从事学校体育科研；配合开展学生体制检测和健康教育工作；体育宣传与 器材设施维护；参与社会体育工作

15.在未来的体育教学中，如何建立新型的师生关系 ：（1）改变兵操式的教学形式，形成良好的教学氛围。（2）调整教学语言，使用关切、体谅的语气。（3）摆正位置，调整关系： 建立合作伙伴关系、形成相互促进关系、师生平等关系。

16.健康分组的依据是什么？（1）健康状况（2）身体发育状况（3）生理功能（4）

运动史和身体素质状况

17.体育与健康课程的课程目标(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

18.体育与健康课程的学习领域目标 ：（1）运动参与目标 ：具有积极参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。（2）运动技能目标： 获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；获得野外活动的基本技能（3）身体健康目标：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体和健康的意识；懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。（4）心理健康目标：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志品质。（5）社会适应目标：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德； 学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

19.学生在运动中发生晕厥，临场的处理办法和原因：体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，整理和准备活动是恢复和防止遇运动锻炼中、后晕厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性晕厥是暂时性脑缺血或脑缺氧所引起的一种表现，晕倒者出现短暂的意志丧失，各种条件依然存在。采取的措施：（1）立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧（2）解开病人衣领、领带，将头侧向一边（3）如病人出现呕吐，则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道畅通（4）给病人喝热开水或热糖水，可用手指压人中或合谷穴（5）大多数病人经上述处理后情况可得到改善，如不见好转应送医院急诊。

20.为防止负面效应，游戏教学时的做法：游戏规则的制定必须有针对性，且合理、明确，裁判要选择公正无私，威望高的学生担任。最好由民主产生，尽量杜绝因为违反游戏规则而产生一些不愉快的事情或情绪。游戏分组时要尽量做好学生能力的合理搭配。加强游戏的组织纪律性和思想教育。激励学生在规则允许的范围内，充分发挥自己的主动性和创造性。评价学生的方式以激励为主，不涉及学生的能力方面，更涉及到学生的思想行为态度，如合作、尊重、帮助同学、知难而上等。体育课堂教学的一部分，是为教学服务的，不能让它左右我们的教学

21.排球的基本技术：准备姿势和移动（并步、滑步、交叉步、跨步和跑步）、传球（正面、背面和侧面传球）、垫球（正面、体侧和背向双手垫球，跨步垫球，让垫，单手、低姿、侧倒、前扑、滚翻、鱼跃垫球，挡球和其它部位垫球）、发球（正面上手、下手发球，侧面下手发球，正面上手发飘球，勾手发飘球，跳发球）、扣球（正面扣球、单足起跳扣球和后排扣球）和拦网

22.正面传球的动作要领：（1）准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。（2）手型 手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。（3）迎球 当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。（4）击球 击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。（5）用力 传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球

传出。（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。

二、教学重难点 正面双手上手传球的教学，重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点在于传球时全身协调用力。易犯错误与纠正方法（1）易犯错误 ①传球手型不好，影响传球效果。②击球点过高或过低。击球点过高是因为传球时两臂近似伸直；击球点过低主要是肘关节过于外展所致。③上下肢传球时用力不协调。（2）纠正方法 ①反复做徒手练习，建立正确动作概念，体会正确动作。②反复做原地抛接球练习，逐渐体会正确手型和正确击球点，练习熟练以后，将球抛离身体，通过快速移动，人至球下将球接住。③多做简单抛传动作，体会传球正确动作和全身协调用力。④传球时固定击球点后，肘关节应自然下垂。⑤多观察别人动作，改进自己动作。

23.(一)正面下手发球 发球动作较简单，轻易把握，失误少，准确性高。但球的速度较慢，力量小，攻击性较差，一般适用于初学者。1.预备姿势：发球学生面对球网站立，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝稍弯屈，上体前倾，左手持球于腹前下方。2.抛球摆臂：左手将球平稳抛起在腹前右侧，离手高度约30cm左右。在抛球同时，右臂伸直往后下方摆动。、3.挥臂击球：以右脚蹬地，右臂伸直，以肩为轴，由体后下方向腹前挥臂摆动，身体重心随之前移，在体前右侧以全掌或掌根击球的后下方。击球后，迅速进场比赛。

（二）侧面下手发球１.抛球摆臂：左手将球平稳抛至腹前离身体约一臂之距，离手高度约30Cm左右。在抛球同时，右臂伸直向身体右侧后下方摆动。3.挥臂击球：以右脚蹬地，身体向左转体带动右臂向体前上方挥动，在腹前以全掌或掌根击球的后下方。击球后，迅速进场比赛。

(三)正面上手发球 这种发球由于面对球网站位，因此便于观察对方，易于控制落点，准确性较大，能充分地利用收腹力量带动手臂迅速挥动去击球，使发出的球力量大、速度快、弧线平。由于手腕和手掌的明显向前推压，使发出的球呈上旋，不易出界，同时也能增加发球的攻击性。1.预备姿势：发球学生面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，右手持球在腹前。2.抛球摆臂：左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中。在抛球的同时，右臂屈时抬起并后引，肘关节与肩部齐平，手掌自然张开，呈勺形，上体稍向右侧转动，抬头，挺胸，展腹，身体重心移至左脚。3.挥臂击球：击球时，两脚蹬地，上体迅速向左转动，迅速收腹，带动手臂向右肩上方加速挥动，以全手掌击球的后中下部。击球时，手臂要充分伸直，手掌和手腕要迅速明显做推压动作，使球向前呈上旋飞行。击球后，迅速进场比赛。

24.正面双手垫球动作技术方法（1）准备姿势：两脚开立稍比肩宽。（2）击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。（3）垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部。

（4）击球动作：向前上方蹬地抬臂，迎击来球，使插、夹、抬、蹬连贯完成，灵活控制传球方向和力量。（5）手臂角度：垫球手臂与地面所形成的夹角，对控制球的方向、弧度、落点影响很大。一般来说，来球弧度高，手臂与地面的角度应该小些；来球弧度平，手臂与地面的角度应该大些。垫球易犯错误动作与纠正方法：（1）距墙4－5米处对墙自垫。（2）两手并拢用手绢绑住，臂与胸之间夹一个球，然后垫击固定球、垫抛球或垫扣球。（3）垫球不抬臂，身体向上拱。纠正方法：原地向上自垫球；垫扣球后立即向前跟进保护接吊球。

25.篮球单手肩上投篮动作方法：由持球基本姿势开始，投篮时，由于下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸展，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从手指，中指指端投出，球出手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬，伸，屈，拨要柔和，中指、食指控制方向。

26.造成运动损伤的原因有哪些？怎样预防？造成运动损伤的原因有：体育锻炼中，有时会发生皮肤擦伤、撞伤、关节 扭伤、肌腱拉伤、关节脱位和骨折等意外的损伤事故。预防：

（1）思想上要重视。（2）做好准备活动。（3）掌握动作要领。（4）加强保护和帮助。

（5）注意场地器械和衣着的安全与卫生。

27.中暑的应急处理？（1）在通风荫凉处休息（2）降温，解开衣服，头部冷敷或酒精擦身。（3）吃消署药（4）严重者送医务所。症状：发生先兆中暑时，患者会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。发生轻症中暑时，患者体温往往在38摄氏度以上，除头晕、口渴外，还常伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑可分为热痉挛（肌肉阵发性疼痛）、热衰竭（血压下降和晕厥）、日射病（剧烈头痛和恶心呕吐，继而发生昏迷抽搐）和热射病（躁动不安和血压下降，继而发生昏迷抽搐）四种类型，如不及时救治将会危及生命。

28.重力性休克原因：突然停止运动，下肢毛细血管和静脉失去肌肉收缩时的节律性挤压作用，加上血液本身的重力，使血液大量积聚在下肢血管中而导致暂时性脑缺血。防治办法：疾跑后继续慢跑，逐步终止运动。当出现休克时，取平躺体位，使脑缺血缓解。

29.脑震荡的基本症状和处理方法：头部受到外力打击或碰到坚硬物体上时，使脑神经细胞和神经纤维受到过度震荡时，称为脑震荡。轻度脑震荡受伤后只有短时间的头晕、眼花、眼前发花发黑，没有其它不舒服。中度脑震荡，受伤后有些病人数日不能清醒头痛、头昏、恶心等现象，症状数日不消失。对轻度者，要立即停止锻炼，卧床安静休息，1-2天后如无其它异常症状，可在一星期后参加锻炼。对中、重度者，对中、重度者，要病人仰卧在平坦地方，头部冷敷，注意保暖，及时送往医院。

30.踝关节扭伤：如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4～6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。

31.溺水症状：轻者，落水时间短，口唇四肢末端易青紫，面肿，四肢发硬，呼吸浅表。吸入水量2ml/kg时出现轻度缺氧现象。重者。如吸水量在10ml/kg以上者，1分钟内即出现低血氧症。落水时间长，面色青紫，口鼻腔充满血性泡沫或泥沙，四肢冰冷，昏睡不醒，瞳孔散大，呼吸停止。急救措施 1.保持呼吸道通畅。立即清除口、鼻内的泥沙，呕吐物等。松解衣领、钮扣、乳罩、内衣，腰带，背带等，但注意保暖，必要时将舌头用手巾、纱布包裹拉出，保持呼吸道通畅。2.控水（倒水）。①急救者一腿跪在地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横放在其大腿上，使其头下垂，接着按压其背部，使胃内积水倒出。②急救者从后、抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，也能使水倒出来。3.人工呼吸与胸外心脏挤压和吸氧。在运输中也不能停顿，坚持数小时至更长，判定好转或死亡，才能停止。4.用手导引人中、涌泉等穴。5.有条件时，肌肉注射0.1%肾上腺素1ml，可拉明0.25g必要时可反复使用。6.溺水者苏醒后要禁食，用抗生素防感染。

第四篇：教师招聘考试：体育教师复习资料

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教师招聘考试：体育教师复习资料（3）

28、中国体育发展史

（1）中国是世界五大文明古国之一。早在一百多万年以前，当人类的社会活动还只能勉强区分为求食(采集、渔猎)和攻防(对野兽和对其他人群的进攻和防卫)，就发展了走、跑、跳、投、浮水等基本的技能。甚至在四万年前，中国的人类就用上了“飞石索”，在二万八千年前弓弦箭的发明，对社会生产力的发展，带来了重大的影响。那时，体育作为一种社会现象开始以教育(从手段和内容上)或雏形娱乐的面孔登上了人类历史的大舞台。社会藉此开始有了萌芽状态的体育。

（2）在我国夏、商、周、春秋时代，历时一千六百年的奴隶社会中，由于奴隶主阶级统治的需要和频繁的战争，刺激了军事武艺的发展和对军队身体训练的重视。春秋时期出现了许多思想家、政治家和军事家，他们的哲学思想、军事思想、教育理论和体育实践，对这一时期的体育活动都有很大的推动作用。如孙武不朽的军事经典《孙子兵法》，其中就有不少有关身体技能和训练的内容。孔子除在他兴办的私学中进行六艺教育外，还主张学生进行郊游和游水。他本身也爱好射箭、打猎、钓鱼和登山等体育活动，并注意卫生保健，因而身体强健。

（3）特别值得注意的是汉代体育。由于汉代政策宽简，人民得以休养生息，出现了政治巩固、经济文化发展的文景之治。加之为了击退外来的侵扰，需要加强军备，使人民强身祛病。这些社会需要，促使汉代体育在先秦体育的基础上，获得了很大发展。由于汉代雄厚的物质基础，使得宫廷和民间的娱乐性体育活动丰富多彩，名目繁多。其中有关体育的项目有角抵(包括角力、摔交)、舞蹈(蹋鞠舞等)以及秋千、舞龙、耍狮、高践等活动。有的活动在后世发展成为竞技运动项目，有的至今仍是人们喜闻乐见的传统身体娱乐活动。

（4）两晋、南北朝时代，出现了混乱、分裂的局面。在体育活动方面，汉代那些能促使人民强身祛病的活动项目，如赋鞠等逐渐被废弃。但从另一个角度来看，倒也促进了娱乐性体育和导引养生的发展。如统治者提倡的奔棋、歌舞、百戏等。

（5）封建社会的中期，隋、唐、五代时期，特别是唐朝，由唐太宗李世民执政时的“贞观之治”到唐玄宗当权时的“开元盛世”共百余年，全国统一，经济、文化、政治的发展都达到了鼎盛时期。

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在这种社会条件下，隋唐体育的发展出现了空前的繁荣景象。隋唐体育活动的特点是范围广，规模大，上起宫廷王纪，下至文官武将和平民百姓。再者，隋唐生产技术水平的提高，促进了体育场地和器材的改进，如唐代就出现了充气的足球和球门，用油料浇筑球场。

（6）到了封建社会末期的宋、元、明、清时代，体育又随着社会的变革而变化发展。例如，北宋时由于沿袭了武举制，又加上王安石变法，提倡富国强兵，对体育的发展起了刺激作用;毕升活字印刷术的发明，促进了体育图书资料的出版，对体育养生资料的挖掘、整理、研究和著述也有一定的推动作用。清初为了抵御沙俄入侵，执行了讲武绥远、御敌防疆的政策。在康、乾盛世，经济上采取了一些促进生产的措施，在考试制度上沿袭了武举制，甚至文科考试也先考骑射，不合格者不准参加笔试。练兵制度也比较完整，因而不仅军队精良，民间也涌现出了许多武艺高强的名人壮士。因而在此时期，中国武术的发展又出现了一个新的高潮。但是，在乾隆之后，政治腐败，民不聊生，中国封建社会走向衰落。特别是清中叶以后，大量鸦片的输入，毒害了广大人民的身体;加上清朝政府为了维护其统治，“禁民习武”，致使民族体质日衰，“国力弱，武风不振”，被外人辱为“东亚病夫”，体育也由此一濒不振。

29、乒乓球运动的起源

乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。

乒乓球运动的广泛开展，促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板，后来有人在球拍上贴一层羊皮。随著现代工业的发展，欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。在50年代初，日本人又发明了贴有厚海棉的球拍。最初的球是一种类似网球的橡胶球，1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。

在各种乒乓球比赛中，最负盛名的是世界乒乓球锦标赛。起初每年举行一次，1957年后改为两年举行一次。1904年，上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材，从此，乒乓球运动传入中国。

30、篮球运动的起源

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篮球运动起源于美国，是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师、美籍加拿大人詹姆斯·奈史密斯发明的。

篮球最早传入中国是在1894年，由考普林斯顿中心的鲍勒·贝利将篮球带到我国天津的。

31、足球运动的起源

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。

到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。

然而众多的资料表明，中国古代足球的出现比欧洲更早，历史更为悠久。

我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书.枚乘传》均有记载。

到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行，成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月，前国际足联主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。

从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。越来越多的人走向球场，投身到这一富有刺激性和畅快感的运动中去，以至于一度将足球运动开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的标志。在这种情况下，英国人率先为足球运动的发展作出了重要贡献。

1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。会上除了宣布英格兰足协正式成立之外，制定和通过了世界第一部较为统一的足球竞赛规则，并以文字形式记载下来。

英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。因而，人们公认1863年10月26日，即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。

32、排球运动的起源

1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市基督教青年会中，一位叫威廉.基.摩根的体育干事发明了排球。同年,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试作了第一个圆周为25-27寸(约63.5-68.8公分)、重量9-12蛊司（255-346克）的排球。

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最初这项运动叫Mintonette(小网子之意)，1896年春田市霍尔斯特德教授

建议改为Volleyball（空中连续击球之意）。因为这种运动是使球在空中飞

来飞去，这便是现代国际通用名称Volleyball--排球。

同年，美国人卡麦隆出版了第一个排球比赛规则，美国基督教青年会在春田市春田学院进行了第一次公开比赛，参赛队两个，实行的是5人对5人制。

33、田径运动的起源与发展

田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。

远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷的上些项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

1990年在巴黎的第二届奥运会上，才有女子参加，参加的女运动员只有六名。

田径运动在我国的发展是经外国传教士于本世纪初带入的，当时只在教会创办的学校之间开展后来，才逐渐扩展到各级国立、私立学校。

新中国成立后，田径运动得到迅速普及，技术水平提高很快。1953年起，几乎每年都举行规模较大的全国性的田径运动会，在群众性体育运动广泛开展的基础上，我国田径技术水平和成绩缩短了国际间的差距。1956年，女子跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10