第一篇：开学第一课讲话稿

开学第一课讲话稿（精选3篇）

在社会一步步向前发展的今天，我们越来越需要讲话稿，讲话稿是讲话者为了在会议或重要场合上表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。那么问题来了，到底应如何写好一份讲话稿呢？以下是小编精心整理的开学第一课讲话稿（精选3篇），希望对大家有所帮助。

同学们：

迎着初秋的第一轮骄阳，迎来了xx年秋季学期的开始。

因为兴趣才是主动学习和知识创新的真正来源，新的学期要有新的倡导书开始、要有新的希望。爱因斯坦说过“兴趣是真正的老师”希望同学们能够发现并培养自己的兴趣。要抱有责任，全面发展。刻苦学习的人并不是因为他懂得了要刻苦，而是因为他历来没有感觉到学习的苦，刻苦”历来都是局外人对行为的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔；如果你沸腾的钢水，纪律就是规整的模子；如果你冲天的雄鹰，学校就是飞翔的天空，人生—还需要你自己来演绎。

一年已然过去。又翻开了新的篇章。昨日的失败与辉煌已经过去，关键是掌握今天。不需要灰心，电光一闪。因为雄鹰飞翔于天空，难免会伤折飞翼，骏马飞驰于大地难免失蹄折骨。只有站在高处的人，才有资格跌下去，而跌下去时，依然有尊严，那足以让站着的人感到汗颜。

久违了灯下又该呈现我身影，同学们松弛的神经又该绷紧了床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣。很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增进，但我决不会畏缩，每个人所受的外部压力是相等的轻松与否是心态的不同而已，以平常心去面对，可以变得更强。老师用毕生的心血、汗水和智慧浇灌了这一棵棵树苗；没有理由，也不应该不茁壮成长。尊敬的老师，请您们放心，这一个新的学习阶段里，一定更加努力，倍加珍惜您们辛劳和付出，定向您交上一份满意的答卷！

也想告诉我所有的扶轮学子们等待破茧的蛹，这里。准备接受洗礼起诉的海燕，浴血奋战的诺曼底登陆的战士！夸父追日，道渴而死；精卫填海，矢志不渝。坚持到底，以后奋斗的日子里我绝不放弃！

新气象，新学期。今天，计划又踏上了新的征程。让我这短信新一轮朝阳升起的时刻，为了理想评语共同努力！

尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：

大家好！轻风锁不住流云，流云带走了岁月。我们告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜；我们告别了假期的安静与沉寂，在这秋风送爽，硕果飘香时节，美丽典雅的校园又充满了欢声笑语，在欢声笑语中，我们迎来了新学年的开学典礼。在这里我代表全校老师向新同学的到来表示最热烈的欢迎！同时，我也向全体师生表达我最美好的祝愿：祝愿同学们在这儒雅的校园里快乐学习！健康成长：祝愿老师们在新的学年里开心工作，享受生活！

同学们，新的学期，新的开始，带来新的机会，新的挑战，也孕育着新的希望与憧憬。作为教师，我们早已做好准备。老师们个个都有着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的斗志，有着“俯首甘为孺子牛”的精神，有着“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的境界。我们将同同学们一道，团协作，拼搏进取，全力以赴。因为我们选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与同学们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的；你们是进步的，我们就是欣慰的；你们是成功的，我们才是优秀的。

同学们，开学啦！松驰的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，你们准备好里吗？

人生非坦途，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，同学们应该有充分的心理准备，学习生活中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美美丽的彩虹。

借此机会，对同学们提出几点希望：

九年级的同学们，你们是学校的希望，社会、学校、家庭对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的.学习方法，认真地把握好初三的每一天，从各个方面为初一、初二的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩；相信同学们一定是壮志满怀，信心十足，为你们美丽的梦想而奋斗着，20xx将是你们的幸运年，同学们，冲刺吧！坚信成功属于我们！

八年级的同学们，在一年多的锻炼与磨砺之后，相信你们一定更加坚强了，希望你们再接再厉，努力拼搏，为明天的成才打好厚实的基础！同学们，拼搏吧！今日不搏更待何时？

七年级的新同学们，你们是学校的未来。这里是你们圆梦的地方，这里是你们扬起人生风帆的开始，希望同学们在这多元、开放、师生互动的良好的学习环境中，积极参加各类活动，做一名儒雅的学生，将初中生活装点得更加绚丽多彩。同学们，奋斗吧！坚信奋斗三年必有好处。

良好的开端是成功的一半。一个好的开始，就意味着同学们应该树立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。

亲爱的同学们，忘记以前的成功与失败吧，新学期意味着新的起点，成功是属于那些勇于拼搏、持之以恒、脚踏实地的人，只要拼搏，什么事都不晚。在新的一年里，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着累累硕果。

最后，祝愿亲爱的同学学习进步，健康成长！祝愿我们的老师事业成功，心想事成！祝愿我们的学校和谐、平安、大步向前，再创辉煌！

谢谢大家！

不知不觉，又迎来了一个新的学期，每次的开学第一课，就是讲安全，说到“安全”，确实是一个值得让人去关注和深思的活题，现在的家长、教师都在探索如何让幼儿的安全得到保障，其实“安全”和“危险”是相辅相成的，只要远离危险，我们会通过不同的方式让幼儿进一步地了解安全的重要性。

危险并不可怕，只要我们懂得如何保护自己，就没有什么解决不了的，让幼儿在危险中体会安全，很多时候，家长会过分地溺爱幼儿，不让幼儿跑，不让幼儿爬，甚至幼儿的一举一动都会让家长唠叨，以致让幼儿形成一种思想：做什么事都要让爸爸妈妈看着，从而会偷偷地去做，但从家长的观念来看，就是不想幼儿的安全出现问题。有时候我们担心的和我们所顾忌的往往会在无形中阻碍了幼儿的自我发现能力，我们应该放手让幼儿自己去危险中体验安全和重要性，才会学会如何更好地保护自己。

让幼儿在生活中体会安全，平时在幼儿园里，教师担心的是怎样让幼儿远离危险，其实，我们知道危险处处都在，只要你一不小心就会随时发生危险，对他们进行课时式的教育，通过不断的案例教育，使幼儿会自然而然地知道安全课的重要性，也就会很自然地将生活中的安全事例引入到课堂中，从而时时地将安全牢记并与生活结合。

让幼儿在活动中体会安全，如果一个人所遇到的危险越多如果克了，那就说明该幼儿对安全意识掌握越多，那么他也会自然形成一种观念：“这件事是否有危险是否是自己可以克服的，并有能力判断可去做否，也就无形中形成一种自我保护意识。”

总而言之，要让幼儿的自我安全得到保障，就要让幼儿学会有安全意识，学会懂得观察自己身边的事，不断地在生活中发现这些危险的事，并采取措施懂得如何保护自己，不让自己的人身安全受到伤害，让危险远离我们。

第二篇：开学第一课讲话稿

开学第一课讲话稿范文1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

踏着秋天的气息，迈着轻盈的步伐，我们又开始了一个新的学期，步入了工作和学习的又一个旅程。在此，我谨代表学校，热烈欢迎全体同学和老师安全返回学校!

新学期伊始，我们又站在了新的起跑线上，开始了新的学习成长竞赛。我们期待着，憧憬着，新的开始，新的生活，新的目标，新的希望，新的收获，新的欢乐!新的开始，我们可以忘记过去的成功或者挫折，我们可以卸掉包袱，一切从头开始。

新的生活，我们可以尽情体验学习的幸福，成长的幸福，创造幸福生活，享受生活幸福。新的目标，新的希望，细化到每一天的具体行动之中，使我们能多读一本好书，多学一些知识，多炼几项本领，多取得一点进步!我们用校训，鞭策自己，依靠点点滴滴的脚踏实地的努力，争取本学期新的收获，新的欢乐!

让我们牢记：学习是学生的天职!学习是同学们自己的事情，应该主动完成!主动预习，主动发言，主动思考，主动操作，主动作业，主动复习……学会做学习的主人!

学习更是一件快乐的事情!在学习中解除了迷惑，在学习中增长了见识，在学习中开阔了视野，在学习中美化了心灵，这都是我们学习的快乐和幸福!学习需要老师的指导。让我们学会珍惜老师的劳动，用的成绩回报老师!学习需要同学和对手。让我们同学之间，结成学习的对手，互相监督，互相鼓励，互相竞争，互相进步!

在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：

第一，树立一个信心：我能我行

自信心对我们的'学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”

第二，创立一种学风：

认真刻苦新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。

第三，培养一个习惯：自觉自愿

学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯，要自觉自愿遵守中学生守则和学校的规章制度，学校的文明标志牌、宣传牌，教室的桌凳、墙壁不要乱涂、乱刻、乱画，严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果皮、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园。

第四，创设一个环境：文明有序

上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，说话不带脏字，不欺负小同学，在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

第五，练就一个健康体魄：持之以恒

我们只有有一个健康的身体，才能投入到学习生活中去，同学们要积极参加阳光体育活动，持之以恒地坚持身体锻炼。

第六，九年级同学你们将面临人生的第一次选择，希望你们在老师的指导和指引下走好每一步，同时转变人才观，社会需要科学家但更需要技能人才(德国和中国)。七八年级同学，我们将为你们提供更优质的育人环境和展示自我的平台，希望你们努力学习，积极参与各项活动。

老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，用实际行动铸造实验中学新的辉煌!

最后，祝老师们身体健康、家庭幸福、工作顺利!祝同学们快乐学习、快乐生活、快乐成长!

谢谢大家!

开学第一课讲话稿范文2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

我是初三9班的谭俣枭。

金色九月，在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼，在此，我仅代表初三年级全体学生向各位领导和辛勤陪伴我们的老师们道一声“老师，你们辛苦了”;我们的每一次进步都凝聚着您们的心血，我们的每一份成绩都凝聚着您们的智慧，我们的`每成长都凝聚着您们的汗水。

伴随着秋的凉爽，—已经拉开了帷幕，这是一个新的起点，是一段满怀憧憬的跋涉，也是一次起跑后的冲刺，奋斗和收获永远属于我们奋进的中和学子。尤其是我们这些站在备战中考沙场上的战士们，这一年正是我们扬鞭起航，快意驰骋，收获梦想的季节。中和中学给了我们一个梦想的舞台，我们将用青春、信念、汗水去捍卫，去博取，去收获。在20的六月，我们将为人生绽放最艳丽的花朵，将为母校摘取最厚重的荣光！

今年6月，在我们每一位中和人的努力下，我们顺利通过了“四川省一级示范性普通高中”的市级复核评估和“四川省阳光体育示范校”的省级复查。这是我们全体中和中学人齐心努力所取得的阶段性成果。

而在10月份我们又将迎来四川省教育厅对我校进行的“四川省一级示范性校普通高中”的现场评估，学校如果能够创建成功，这意谓着学校的发展进程将跨入新的纪元；同时这也关乎我们全体师生的荣誉。

所以，从这个角度讲，我们每一个中和学子都是创建省一级示范校的主人翁；一级示范校的创建，也离不开每一位中和学子的积极参与和配合，所以希望大家做一个文明有礼的中和学子，展现出我们积极向上和最优秀的一面；每天早上我们都穿着整洁的校服，神采奕奕的到校，我们见到师长主动问好；我们语言文明、不大声喧哗； 在课堂上，我们认真听讲、踊跃回答。大课间，我们井然有序，我们用矫健有力的步伐，整齐划一的动作来展现中和学子朝气蓬勃的精神面貌。

落日余晖时，我们将教室、校园打扫得一尘不染后，带着一天的收获告别学校；让我们用最好的精气神来迎接即将到来的“四川省一级示范性普通高中”的现场复核评估。这是我们每一个中和学子的责任，让我们以饱满的热情和高昂的斗志，以积极地态度和强烈的责任感以及使命感来为中和中学以及每个中和中学人的荣誉而努力奋斗。

因此同学们，让我们感恩老师、父母对我们的付出， 用自己的勤奋、努力追逐自己心中的梦想，让我们静心砥砺，脚踏实地；让我们全力以赴，去迎接灿烂的明天。

开学第一课讲话稿范文3

同学们，我们面前可能有不少困难，有些不适应的地方有个故事：一位得道高僧带着门徒，在山谷里传道说：“信心是成就任何事物的关键，人有信心，就一定能获得成功”一位门徒对高僧说：“您有信心，您能让这座山过来，让我们站到山顶吗？”高僧充满信心地把头一点，喊了一声：“山，你过来！”山谷里响起了他的回音，回声消失后，山谷又回归宁静大家都聚精会神地望着那座山，高僧笑了笑说：“山不过来，我们过去吧！”于是他们开始爬山，经过一番努力，终于到达了山顶

是啊，山不过来，我们过去；环境不适应我们，我们去适应环境机遇不靠近我们，我们去靠近机遇只要多一些“山不过来，我们过去”的积极思想，每个同学都应该以最短的时间来完成从初中到高中的过渡，你最早适应了新的环境，你就是的胜利者 高中的学习生活没有主动来，我就主动积极地走进高中生活，征服高中生活、享受高中生活不迷茫地等待，不自怨自艾，何愁学习不进步，人生不幸福！

语文是一门枯燥无味的高考必考科目，语文是字词句段章，语文是语言文字、语言和文学，语言和文化、语文是听说读写，语文是工具性和人文性的统一，语文是人灵魂的修炼场，语文是静听先贤遗留的心跳和呼吸，语文是“我善养吾浩然之气”（孟子）┅┅如何给它定位将决定语文在你心目中的地位

让我们来聆听大家怎么说语文的吧有人这样说：

“语文是颠沛流离的孔子、逍遥云游的庄子

语文是曹魏王的老骥之志，诸葛孔明的锦囊妙计

语文是李太白的杯中酒，曹雪芹的梦中泪

语文是执过羊鞭的《兵法》，受过宫刑的《史记》，功垂青史的《四库全书》

语文是炫目的先秦繁星， 语文是皎洁的汉宫秋月；

语文是一往无际的蒹葭苍苍， 语文是浩浩汤汤的洞庭绝唱，

语文是“推”“敲”不定的月下门， 语文是但求一字稳的数茎须……

语文是对秦砖汉瓦的向往； 语文是对唐诗宋词的.热爱；

语文是对陶渊明“不为五斗米折腰”的叹服； 语文是对《红楼梦》的崇拜

语文是一手流利的方块字； 语文是离不开名著的双眸；

语文是听人讲话时的那份专注； 语文是从笔端流出的锦绣文章；

语文是侃侃而谈的风度和气魄

语文是与生人见面时，彬彬有礼的“您好！”；

语文是与他人辩论时，智慧的应对；

语文是处变时镇定自若的神情； 语文是举手投足间的“书卷气”

语文是捡纸屑时弯下的腰； 语文是抛向不守公德者厌恶的眼神； 语文是……”

语文是一座巍峨而冷峻的守护人类文明的长城，语文是一座滋养人类生命的后花园人类的生活有多宽广，语文的视野就有多高远！希望同学们给语文一个有尊严的高贵的定位，去走进语文，吟咏语文，书写语文，热爱语文，进而感谢语文，创造语文……因为语文学习不仅关乎同学们的前途命运，更关乎我们的生命质量通过学习语文，我们寻找人生的意义，用知识改变命运，塑造优雅的性情，更为了活出人生的境界与品位。

开学第一课讲话稿范文4

各位老师，各位同学：

大家好!

新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?下面送给大家四句话：

第一句话是：新的学期要一切从头来。不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

第二句话是：要培养习惯，学会做人。欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅是有点成绩、有点才能是不够的，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为规范》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。第三句话是：主动学习，实干加巧干。在学习上，要有一个明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的.指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。

同学们，为了我们新学期共同的目标一起努力吧!接下来，请班主任根据以上学习内容提出具体的、有针对性的要求和目标。

谢谢大家!

开学第一课讲话稿范文5

各位教师，各位同学：

大家好！新春伊始，万物复苏。在这明媚的春光里，在这充满希望的新学期，祝教师在新的一年里，身体安康、万事如意；同学们好好学习、天天向上。

同学们，新的一年开始了，大家又长大了一岁，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中获得更好的成绩呢？下面送给大家四句话：

第一句话是：新的学期要一切从头来。

不管你过去怎样，教师们最关心的是你如今的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有时机从头再来。假设因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，假设你过去有这样那样的缺乏，你应该勇于辞别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

第二句话是：要培养习惯，学会做人。

欲成才，先成人。在剧烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美妙的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为标准》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。

第三句话是：主动学习，实干加巧干。

在学习上，要有明确的目的，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去考虑，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习那么正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最根本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要乖巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在教师的指导下，寻找适宜的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能获得好的成绩。

第四句话是：勇于争先，敢拼才会赢。

要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适宜自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个抑制困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。尤其是六年级毕业班的同学，本学期你们就将要面临人生中的.第一次挑战，希望你们能发扬拼搏精神，做自己学习的主人，做自己命运的主人。 怀揣着对新学期的憧憬和向往，我们又相聚在一起。首先，让我们以热烈的掌声对百忙之中前来参加我们开学典礼的**及各级指导各位官兵、家长朋友表示热烈的欢迎和衷心的感谢，同时也欢迎这位一年级小朋友参加我们实验小学大家庭，祝贺你们成为荣耀的小学生!

同学们，《七彩中国梦》是我们开学第一课的主题，刚刚教师、学生、家长代表进展“七彩中国梦”诗歌朗读更是诠释了我们七彩中国梦的内涵。作为我们实验小学的一员，我们必须从如今做起，从文明礼仪做起，从养成良好的学习习惯做起，做一个举止文雅、气质儒雅、品质高雅的实小少年。在新学期拉开序幕之际向大家提出以下几点要求：

一、善健身、会生活

厉行每天锻炼1小时的宗旨，体育大课间要集健身、娱乐、文化于一体，同时还要积极参与各项体育活动。尤其在马上要开始的军训活动中大家更是要发扬不怕苦、不怕累的精神，锻炼自我、锤炼自我。

二、懂礼仪、会合作

让每一天都从良好的礼仪开始，从清晨到校的第一声问候开始。学校编写的礼仪三字歌涵盖了个人、学校、家庭仪、社会、生活5个方面，大家要落实到自己的一言一行中。同时学校一年四季不变的作业“形体站立”，也希望每一位同学都能做到。

三、会方法、乐学习

掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。比方：每天坚持阅读的读书习惯；英语学科的说唱习惯；观察，考虑、分析、判断的思维习惯；闹中求静，静中求学，学中求乐，乐中优化的书写习惯；倾听家事、国事、天下事，交流一天的所思所想所做的表达习惯；记录反思自我、体验成长过程的反思习惯……拥有这些良好的才能习惯，我们才能发挥出宏大的潜能，受益终生。

四、显个性，展风采本学期

学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受文化盛宴，希望同学们积极参与，早准备，勤练习，在校园中刷新成绩，展示风采。

最后，我想说：和快乐的人在一起，心里就不晦暗；和进取的人在一起，行动就不；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫，我希望全体师生可以借人之智，完善自己；学最好的别人，做最好的自己。 最后再次祝愿各位指导各位来宾身心康乐，四季平安，祝愿亲爱的教师和同学们无论在生活的前台还是幕后都能唱得响亮，活得精彩。

谢谢大家!

开学第一课讲话稿范文6

各位老师，各位同学，大家好!新春伊始，万物复苏。在这明媚的春光里，在这充满希望的新学期，祝老师在新的一年里，身体健康、万事如意;同学们好好学习、天天向上。

同学们，新的一年开始了，大家又长大了一岁，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?下面送给大家四句话：

第一句话是：新的学期要一切从头来。不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的'学年里，你面临新的任务与挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

第二句话是：要培养习惯，学会做人。欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为规范》与学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。

第三句话是：主动学习，实干加巧干。在学习上，要有明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”与“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。

第四句话是：勇于争先，敢拼才会赢。要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适合自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。尤其是六年级毕业班的同学，本学期你们就将要面临人生中的第一次挑战，希望你们能发扬拼搏精神，做自己学习的主人，做自己命运的主人。

学习《小学生日常行为规范》、《小学生守则》、《赤壁市实验小学座位管理制度》、《安全公约》、《路队管理制度》、《清洁卫生管理制度》。

同学们，为了我们新学期共同的目标一起努力吧!接下来，请班主任根据以上学习内容提出具体的、有针对性的要求与目标。

开学第一课讲话稿范文7

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！首先，我代表学校领导班子向全校老师和同学们致以新学期最真挚的欢迎和祝福。欢迎同学们回到学校继续为你们的梦想积蓄力量，祝福我们全体师生在这个学期有更大的收获。

同学们，咱们工贸学校把“为学生职业发展奠基”作为办学使命，致力于培养“德艺双馨，知行合一”的现代职业人，培养了一批批优秀毕业生，为区域经济发展做出了突出贡献，赢利了非常好的办学声誉，有一定的社会影响力。这里有我们老师的辛勤付出和无私奉献，还有我们工贸学生不懈的努力和勇敢追求。我希望我们全体同学继续加油，为自己美好的人生奠基，你们的成功和成就就是工贸学校的骄傲，我们全体老师会以你们为荣。

在假期里，我就认真地想过，开学后跟同学们说点什么。有一天，我在小学三年级的儿子问了我一句话，你们学校的学生是好学生还是坏学生？我告诉他，当然是好学生了，只不过中考没有考好而已，以后他们只要努力，就一定会生活得很好。我儿子的这一问引起了我很深的思考。

现在，我特别想问一下同学们，作为一名中职学生，中考失利后，“理想”两个字出现过在你的脑海中吗？你有什么梦想？在职校这三年里，你是想蓄势待发，还是得过且过？你是想再挑战一下自我，还是过自暴自弃的日子？如果你都没想过，那么请同学们从今天开始，认真地想一想，现在想，还不晚。如果学生时代没有梦想，那么这个孩子可能真的完了。

下面，就“珍视青春，拥抱梦想。”这个主题我谈几点建议，希望对同学们有所启示。

第一，要珍惜时间。时间是组成生命的材料，是失去了便不会再来的。在拥有时间的时候一定要珍惜，这是铸就人生辉煌的基本材料。不一定每个人都有能成就大事，但是平凡在个人生命中一样伟大。你们可能觉得你们有大把的时间，但是同学们如果你们不利用这学习的年龄、积聚力量的年龄多学点东西，你们会后悔的。我在巡视时发现有的学生不好好学习，我都会去教育他们，我真的替他们可惜，本该学习充电的年纪你们却选择了挥霍，中职学生的时间应该比你同期的高中同学的时间更珍贵，因为你们中考时已经败了一次，难道你还要选择下一次失败吗？你们现在所做的一切，都是在为你自己的人生奠基，所以请同学们通过有限的学习努力让自己丰富点、厚重点。

第二，要珍用青春。青春是人生中最可宝贵的，再多的财富在青春面前也显得一文不值，因为青春易逝，无可挽留。告诉青年们，青春是用来奋斗的。要用青春去积累智慧，用智慧去创造未来，同学们，你们正值人生大好的年华，你们为你们的梦想准备好去奋斗了吗？如果人生不想留遗憾，那么就请同学们做一颗待发的子弹，用知识和技能作为发射的底火。中职学生的青春应该比任何人都有风采，你的青春要永远比你的预期更有价值，中职生一样要有梦想！

第三、要珍视生活。生活是每个人的权利，也是每个人的义务。每个人都生活在不同的家庭，每个家庭都有不同的境遇，每种境遇都有可以造就一个人才，但是每一种境遇也可能会毁掉一个人，不管怎样，你既然有机会来到人世生活，你就应该加倍珍惜这次机会。既然来到这个世上就要活出个样来，为了自己为了家庭为了社会，别浪费了这大好的机会。珍惜生活不是比吃穿，不是比时髦，正如我们学校的学风所说：不比基础比发展，不比聪明比勤奋，不比阔气比时尚，不比流行比文明。男生烫了发、抽着烟就帅了就时尚了吗？女生染了发、染了指甲、打扮成社会小青年一样就美了就时尚了吗？其实不然。你们的第一身份是学生，学生就应该有个学生样儿，在这个校园里，连个学生样儿都没有的，那就不是个合格的学生。学校的任务首先是把你们培养成为一个有道德的人，而不是一个社会渣子；然后是把你们培养成为一个自食其力、有一定价值的人，而不是一个社会负担。

第四，要珍重现有。要珍视你现在拥有的一切，把好的当作是幸福，把坏的当作是励志的财富。每个人来到这世上，没有选择时间的权利，没有选择家庭的权利，没有选择不切实际条件的权利，所以你现在拥有的就是你的，不管怎样你都要接受。如果不满意，你可以靠努力拼搏去争取，靠智慧经历去打拼，不要怨天尤人，不要自怨自艾，生活对每个人都是公平的、公正的，机遇对每个人都是平等的，只有善于把握、善于捕捉才能做得更好，才能发展得更好。奋斗是革命，奋斗可以改变一切：可以改变自己，可以改变现状，可以改变家庭，可以成就未来。人不能好高骛远，不能白日做梦，脚踏实地才是构筑人生的'基石。请大家记住：平淡是真但是要勇于追求伟大，真实是真但是要老实务实求实。孩子们，请珍视你现在所有，去争取更好的一切！

第五，要珍爱亲朋。要珍爱你自己、珍爱你的家人、珍爱你的朋友，珍爱关心帮助你的人。爱有含义有很多种，一个人首先要懂得自尊自爱，要能分清是非，分清好坏，不懂得自爱的人是不值得尊重的。要珍爱家人，那是亲情的港湾，那是大本营，对家人最大的爱就是看好自己别惹事。人在一生中会受到很多人的帮助，那么请你记住他们，记住他们的好、记住他们的容貌、记住他们的友善，用感恩的心、感恩的情去回报他人、回报社会。一个人千万不要冷漠，而是要学会关爱，请大家记住这样一句话：人类最大的灾难不是核云覆顶，而是心灵的残缺。

第六，要珍存梦想。每个人都有梦想，这是指引你前进的动力和方向。如果因为初中的失利或放弃而失去了斗志、放弃了梦想，那么你就真的输了。中职生必须要有梦想，要做永远打不败的“小强”，你的梦想可以是大国工匠，也可以是优秀员工，你的梦想可以是拔尖人才，也可以是平凡的劳动者。能否实现梦想取决于努力的程度，你越努力，就越接近你的梦想，我衷心地祝愿你们梦想成真！

借此机会，我代表学校领导班子向视校为家、无私奉献的老师们表达敬意和谢意，工贸学校老师以其执著和默默无闻在自己的三尺讲台上坚守着对教育事业的忠诚，以名利富贵与我如浮云的精神在教坛上耕耘。我们走进教育这方沃土，我们就选择了平谈，我们就珍藏了自己的梦想，毫不犹豫地承担起教书育人的责任。我以良心献教育，我以桃李傲风霜，这就是工贸人的教育忠诚和风骨，这就是工贸人的教育情怀和热忱。希望全体教师继续发扬“育人、律己、严谨、博学”的教风，铸师魂、陶师德、炼师能，做学生成长和进步的铺路石。工贸学校必将因为有这样一批优秀的教师而谱写出新的华章！

人生在世，要想杰出就必须付出，要想得到就必须做到。既然选择了来工贸学校上学，那么就请你安下心来，为你未来的人生去积累奋斗的资本，这是人生中必然要经历的挑战，既然是必须要经历的，那么就请你像个战士一样，用努力和汗水拼他个无怨无悔，用青春和激情搏他个硕果累累！

祝各位老师新学期身体健康、工作顺利，祝同学们学习进步，学有所获！

谢谢大家！

老师们、同学们：

早上好！

岁序常易，华章日新。走过了极不平凡的20__年，迎来了充满希望的2023年。在兔年开学之际，我有许多感想。首先，我为我们学校及全体师生在去年取得的辉煌成绩感到骄傲。高考成绩再上台阶，学校面貌焕然一新，我们一起战斗，取得了付出最小的经济代价、换来线下教学时间最多的防疫胜利，各项工作有声有色，综合实力越来越强！我们的成绩有目共睹，我们的发展势头强劲！这是全体师生团结一致，奋力拼搏的结果。辉煌成绩属于过去，给我们以信心；美好未来就在眼前，需要我们努力开拓！新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程。春天是播种的季节，也是耕耘的季节。在此，我代表学校向同学们提出四点希望和要求。

一、仰望星空，逐梦远方。

同学们，高中是人生的一个重要阶段，它会留给人一生受用的精神品质。高中的意义不仅仅是考上一所大学，更是人生的一次精神洗礼。

这个寒假春节档，电影《流浪地球2》赢得好评，最让我感动的是所有国家50岁以上航天员自愿有去无回地去月球引爆核弹。“中国航天队，59岁以上，出列”，真的让人破防了。这不是个人英雄主义，这是全世界的老英雄们团结起来去拯救人类。当我们仰望星空，是否也能像老英雄们一样逐梦远方？在你们人生中最美好的年华，与更好的自己迎面相逢。那些突破自我、追逐梦想的青春日子，将是成长的最佳见证。

在这个世上，唯一可以不劳而获的是年龄与贫穷，唯一可以“无中生有”的是梦想与信念。虽然大家还是高中生，但你要相信，学习是你现在最值得认真对待、最值得为之奋斗的事。你要相信，高考不意味着一考定终身，但它是普通人家的孩子改变命运的最佳捷径。只要你足够努力，总会在一定程度上改变自己的命运。你要相信，你背过的书、刷过的题、熬过的夜、流过的汗，都会得到最公平的回报，奋斗的你，一直都是父母和老师的骄傲。

新的一年，让我们仰望星空，找准方向，逐梦远方！以饱满的热情，奋勇争先，勇立潮头，锐意进取，创造辉煌！用心用力用情唱好我们的校歌《追梦远方》。

二、面向未来，坚定理想。

致知力行，积微成著。学习是一个系统工程，学科知识覆盖面广，仅靠简单、低效地拼时间、拼精力，漫无边际地大量刷题是不可能取得好成绩的。强者总是在精确地规划，弱者却一直在盲目地比划。因此，希望同学们能结合学校的安排、老师的进度、他人的经验及自身的基础制定属于自己的学习规划。

古人云：“天下难事必作于易，天下大事必作于细。”长期而宏观的规划必须依靠一个个短期计划而逐步实现。具有目标感的学习之路，也能让我们的脚步更加从容、坚定。希望同学们在科学规划未来的同时，将学习任务分解落实到每一天，利用好最宝贵的时间，防止随心所欲地学习而顾此失彼。

我们可以追求“快乐学习”的心态，但我从不相信学习总是轻松简单的。学习更多是艰苦求索的过程，是持之以恒的训练，是严以待己的自律。正如春节电影《满江红》中复诵岳飞诗词所言：“莫等闲，白了少年头，空悲切”！为了不成为后悔莫及的那一个，让我们严起来、实起来、忙起来，闻鸡起舞，精进努力，应是常态。唯有如此，毕业之时，你才可以大声地对自己说：“我未来的样子，已写在现在的努力之中了！”

三、脚踏实地，行稳致远。

“奋斗的道路不会一帆风顺，往往荆棘丛生、充满坎坷。强者，总是从挫折中不断奋起、永不气馁。”高中生活，不仅需要高涨的热情，更需要不懈的坚持。“绳锯木断，水滴石穿”，贵在坚持、难在坚持、成在坚持。而脚踏实地是成长路上最大的智慧，因为成功从来没有捷径可言，只能靠点滴积累、步步为营、持之以恒才能成就精彩的人生。在新时代，代表着新生力量的年轻人们也都在脚踏实地地向梦想迈进。奥运健儿们终日在训练场中与自我拼搏，最终在赛场上取得优异成绩；新科技研发人员夜以继日的奔忙在工作岗位上，用知识与科技展现了科技大国的风采；清晨的熹光与夜晚的灯光照耀着的一本本练习册，都展示着莘莘学子的踏实勤奋。

“当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练；梦想不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。”增强定力，稳定心态，踏实勤学方能为你赢得一片喝彩。高一高二期末考试、高三的二月联考即将来临，同学们要抓住宝贵时间，踏踏实实紧跟老师脚步做好各科的复习与总结，争取取得理想的成绩。

四、珍惜时光，科学高效。

同学们刚刚度过了一个温馨充实的寒假，在家人团聚、亲友欢乐的氛围中好好地放松了身心，调节了情绪。好的休息是为了更好地出发，新学期已经开始，同学们应该及时调整好状态，集中精力，全身心投入到新学期的学习中去。

一年之计在于春，一日之计在于晨，高中三年时光如白驹过隙，高三的同学只剩下128天就要高考了；高二的同学，高中时光一半已过；高一的同学，已经适应了高中生活。上学期，由于疫情的影响，我们耽误了不少的学习时间，很多知识还没弄懂悟透。现在，春暖花开，疫情散去，正是学习的大好时机。同学们要倍加珍惜，课堂上集中精力汲取知识，自习课上认真完成作业，查漏补缺、归纳总结，早读和大课间读书要精神饱满快速进入状态。切记，珍惜时间，全力以赴。

同时，学习也要讲究方法，科学才能高效。盲目的努力就像是脱缰的野马，只有牢牢抓住手中的缰绳，明确方向，御之有道，才能更快、更稳的到达终点。目前，各年级部开展的答疑辅导、经验交流、导师谈话等活动，都为大家找到合适的学习方法提供了路径。大家要重视提问与思考、总结与反思，形成适合自己的学习方法。课前有针对性预习，课堂上认真听讲，课下及时总结

整理……同时要利用好“三本”，形成自己的知识框架与体系，不拖延、不敷衍、不懈怠，养成良好学习习惯，将学习效率最大化。

新学期已至，开局就要争先，起步就要冲刺。也许你早已跃跃欲试，摩拳擦掌；或许你还心怀忐忑，踌躇不前。奋斗的路程，不是一个人的路程，更不是一个人的战役。前行路上，有父母和你们一起，共担风雨；有老师和你们一起，共逐梦想。

于高山之巅方见大河奔涌，于群峰之上更觉长风浩荡。梦在远方，路在脚下，点点星光，汇聚成万千气象。让我们师生携手，与二中共奋进，与时代共成长，带着激情和勇气共赴青春之约，带着智慧和汗水共赴奋斗之约。

开学第一课讲话稿范文8

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20____年的春天。在此，借开学的机会给同学们上安全教育第一课。

“保护自己，人人有责”。你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人，每天有一个班的.学生在“消失”。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。同学们，生命只有一次、人生不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。安全不仅关系我们个人、更关系到我们的家庭、学校、整个社会。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随着我们。下面讲几个方面的安全问题：

一、注意校园活动安全：要严守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，养成良好的生活行为习惯。

1、禁止携带管制刀具、有危害性的玩具进入校园，包括水果刀小枪、弹弓、激光笔等。

2、严禁在校园内追逐，奔跑，打闹、以防跌倒、摔伤;课间操、放学、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，按顺序，以防发生意外。

3、实验课、体育活动及课外活动要严格服从老师指挥，严守操作规范，严禁擅自行动，防止各种危害安全的现象发生。入校后不得随便出校门。放学按时离校，不在校园内逗留。

4、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

5、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

二、注意交通安全：

1、来校、回家做到文明行路，要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过。

2、不乘坐“三无”车，因为“三无”车有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。不乘坐超载车辆。

三、注意活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

四、食品卫生安全

1、要注意食品卫生安全谨防“病从口入，毒从口入”，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

2、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

五、疾病防治

1、生病要及时报告老师，以便及早治疗。

2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗，关心自己更要关心他人。

六、提高自我保护意识和能力：

同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。节假日我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

七、注意家庭安全：

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，高高兴兴地上学，平平安安地回家!

最后，祝各位同学在新的学期里快乐成长，学习进步!谢谢大家!

开学第一课讲话稿范文9

各位老师、同学们：

大家好！

今天我很荣幸能够作为班主任代表在这里发言！

在过去的一学年里，八（2）班取得了优异的成绩，这离不开张校长的英明领导，让我对工作充满了热情与信心！离不开王校长的正确指导和八（2）班所有科任老师的辛勤付出！语文老师xxx认真上好每一节课，注重提高课堂效率，按时下课，不占用学生休息时间，深受学生喜爱！英语老师xxx，一心扑在工作上，成绩突出，展示了当代大学生老师的风采！物理老师xxx，今春开学乍暖还寒，为了备好课、上好课，脱掉厚棉衣投入到工作中去，教学成绩让人真正体会到“姜还是老的辣”！政治老师xxx，“老骥伏枥，志在千里”，把学生当作孙子来爱护，教学成绩名列全县前列！历史老师xxx，一边是考大学的儿子，一边是全体学生，为了学生她没有耽误一节课！儿子没有照顾好，学生的历史课却取得了可喜的成绩！地理老师xxx，教学技术高超，轻松取得了好成绩！生物老师xxx，八、九年级两不误，生物学科遥遥领先！敬爱的老师们，感谢你们昨日默默无闻的奉献，才让我拥有今天可喜的成绩！

此外，还有八（2）班全体学生的共同努力！在此，我想对原八（2）班全体学生说一声：同学们，付出总会有回报，我们的愿望终于实现了，我们拿下了第一！现在老师虽然不教你们了，但老师依然关注着你们，希望你们继续努力，考上重点高中，为学校争光，实现自己的梦想！

老师永远是你们的'朋友，在原地等待你们的好消息！现七（2）班的学生不要嫉妒，老师会像关爱原八（2）班学生一样的关爱你们！亲爱的同学们，如果我们选择了勤勉，也就选择了希望；

选择了困难，也就选择了成熟；选择了拼搏，也就选择了成功！那么就请用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，共同去创造美好的明天！

多年的班主任工作让我体会到：投入的做任何事都是一种享受！哪怕是无味的重复！淡泊名利，心中自会有一种轻松与洒脱！我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会有袭来寒风，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我只有挖掘自己灵魂深处的真诚，让爱住我心，让激情燃烧在我所爱的教育事业之中！

最后，我还要感谢所有的领导和老师们对我的关心和支持！谢谢大家！

开学第一课讲话稿范文10

老师们好!同学们好!

首先感谢成都商报发起的这次意义深远的活动，感谢你们学校的领导，老师和同学们。让我今天有机会在这里给大家分享《关爱自己》，这样一个话题。是我的一个很大愿望，我从事教育和心理方面的研究和实践有二十多年了，我热爱教育，一直在探索适合中国国情的人才培养之道。有了一些体会和成果。但是今天，我在这里主要给大家分享一个我认为十分重要，却一直没有明确提出并大力倡导的重要话题，就是《关爱自己》。我今天讲二个方面的问题，这什么要关爱自己的提出和意义，第二个“关爱自己”如何体现在日常的生活与学习之中。先讲第一个问题：

一为什么要提出“关爱自己”

我先问一个问题，我们生活的目的是什么?我们今天在这里读书学习又是为了什么?请大家想想这个简单的问题。

我想我们生活的目的和目标都可以简单的表述成，过上自己想要的生活，过上让我们自己幸福快乐的生活。要过上这样的生活，我们是等着别人给我们，还是需要我们自己去努力呢?别人可以给我们物质，金钱等等，而我们的快乐体验和幸福的生活是别人可以给的吗?试想，一个人如果仅靠着别人的给予或者施舍过上对上物质富足的生活，对他来讲，只有消费，消耗资源，并没有创造社会财富。这样的人，被看做是寄生虫。我们在座的同学，有没有人想做这样寄生虫的呢?不做寄生虫，就需要靠自己去努力，自己去创造，自己去创新，自己去劳动。可以这样说人生幸福之路必须也只有靠自己去努力才能实现。别人给予或者施舍的，并不能真正让你幸福。

关爱自己就是要关爱自己的幸福生活，就是在关爱自己的人品修养，就是在关注自己的安全健康，关心自己身边的亲人，朋友，同学，老师。关爱自己就争做“自强不息，厚德载物”的仁人君子。关爱自己需要从身边的小事做起，需要我们坚持不懈的努力学习。下面我就如何做到关爱自己谈谈我的一些认识和体会。

二 如何做到关爱自己?

关爱自己首先就是要珍爱生命，每一个人的生命都只有一次，生命没有了，我们就从地球上消失了，我们的亲人，朋友，老师和同学会悲痛欲绝。我们来到这个世界上很不容易，我们还没有开始我们的人生，就早早的离开，这是我们不也容许的事。所以，关爱自己，首先就要珍爱生命，对我们而言就是要防止意外事故发生，大家知道防范意外事件发生的最有效的方法是什么吗?那就是遵守规则，遵守纪律。所以我们大家常常不喜欢纪律约束，觉得不自由，可是，大家换一个角度来看，订立纪律和规则，并不是真要与谁为难，让谁难过，而是从保障每一个人，包括我们自己在内的每一个人的生命安全，我们共同学习的环境有利于每一个人的学习和成长。什么是共同利意，每一个人的利益加起来，就是共同利益。试想，如果我们不能够自觉的遵守这些纪律或者有人不遵守这些纪律，是不是就会影响到我们或者只是有的利益呢?这种行为的效果是关爱自己的效果吗?除了遵守规则和纪律之外，我们还需要学习掌握一些常用的安全生活知识和技能。我只告诉大家这样一条，任何时候，任何情况下，对你自己来讲，你的生命是第一重要的，不要去冒险做任何自己力所不能及的事。包括救同学和小朋友。首先要在保证自己安全的前提下，尽可能的寻求成人和警察的帮助。而不是呈能。因为我们看到了很多学生自己并没有帮助到危险中的朋友，还把自己的生命赔进去了。记住，危机时刻，要首先想到保证自己的生命安全。

关爱自己就要关心自己的身体健康，身体不健康的人是难得享有快乐和幸福的人，谁都知道病痛让我们身体难受，还要吃药，打针等等，我们本来可以用于学习和玩耍的时间却被用来去看病，甚至躺在病床上，还需要亲人为我们费心费力。大家知道保障身体健康最有效的方法是什么呢?

就是良好的生活卫生习惯，首先是每天的做息时间，保障睡眠，每天的运动时间，保障每天有一定量的运动活动。还有就是管好我们的口，都知道病从口入。吃饭的时间遵守，吃东西的内容要卫生等等。还有一条就是要顺应自然的春夏秋冬变化，增减衣服和调整作息时间，和运动方式等等。现在我问一问大家，我们要不要关爱自己，有没有不想关爱自己的请举手?那我想给大家一个回家作业，现在秋天了，在秋冬时节里，为自己订立一个作息时间和运动计划。大家能不能完成?不能完成的请手，能够完成的请举手。这个计划做什么用的，是给老师和同学看的，给爸爸妈妈看的，还是给自己立一个规矩和规则呢?希望它是用来管理我们和督促我们坚持良好的生活作自己习惯，保障我们有健康的运动，健康的身体。这样才是真正的自己关爱自己。大家同意吗?

关爱自己除了关爱我们的生命和健康之外，还需要关爱我们什么呢?

大家想一想，给大家一点时间，我还需要关爱自己什么呢?

我认为就是要关爱我们的学习和成长，我们今天的学习和成长是为了明天做准备的，我们今天能够有和平的环境，温饱的生活，这样的前提下。学习和成长，有一个东西却不断的流失的，我们再也不会拥有的，大家知道是什么吗?时间，对就是时间，时间这个资源对我们来讲是最公平，人人都一样，同样的时间，你成长了多少，你学习会了多少?到了明天，需要我们去实现自己的理想或者梦想的时候，我们发现原来我们并没有准备好，我们以前的时光都白白流失了。真的是这种情况，我们今天是不是在关爱我们自己呢?关爱自己就要惜时如金。老话说寸金难买寸光阴。就是这个意思。

关爱自己的成长就需要有一个成长的方向确立和成长目标计划的订立，我们说的具体一些，同学们，这学期你的学习成长目标有了吗?学习计划有了吗?有的同学，有目标的同学请举手，有目标并订了计划的同学请举手。还没有的同学，听了今天的讲座，回去后要为自己订立目标和计划的同学有吗?请举手让我看看。好的，谢谢大家。

订立计划需要有明确的目标，具体的内容，每天的任务，完成的时间，检验完成的标准和方法。希望大家能够订立一个帮助和促进自我成长的可实行的新学期目标。

关爱我们自己的学习和成长需要从我们的实际情况出发，基本原则是扬长补短。更重要的是要在学习中学会学习，要发展和创新出适合自己的学习模式，包括作息时间，各学科学习方法，以自己为主导的学习支持系统，包括父母等亲人，老师同学在内的可以帮助我学习进步，可以及时帮助我解决学习中的困难和学习情绪不好时能够提供关怀和支持的朋友系统。大家想想，我们生活之中是不是有不快乐或者很生气的时候啊?这时候，我们是可以寻求亲人和同学，老师和朋友的支持的。同时，我们在学习中也会遇到各种想不到的困难或者难题，这时，我们也需要寻求帮助的支持。大家同意吗?那我们关爱自己是不是需要自己去建立这样一个支持我们成长进步的友善系统呢?要建立这样一个支持我们成长进上报步的友善系统最要的原则是什么?大家知道吗?请大家想想?这也是我们下面要展开讲的问题关爱自己，就需要学会尊重，懂得尊重的意义，尊重自己的意愿，尊重自己的需要是我们学会尊重的第一步，推己及人，我们就会主动去理解别人的需要，尊重别人的意愿。只有理解和尊重别的的.意愿和需要的人，才能与朋友建立起和谐健康的互助关系。大家想想，我们每一个人生活在世上，是不是都得益于别人的奉献的工作成果啊?这是人的社会性所决定的，没有那一个人可以离开社会，或者离开别人的帮助支持可以独自生命下来。或者幸福快乐的生活。尊重自己和尊重别人同等重要，而首先要体现在尊重自己的劳动和劳动成果，尊重别人的劳动和劳动成果之上。最简单的是我们的父母的劳动，为我们创造的家庭环境，给我们提供的劳动支持。我们要不要尊