第一篇：安静的是校园,不平静的是心情

安静的是校园

不平静的是心情

从昨天开始我就在期盼时间过得再快一些，因为今天学校要开展一个“特别”的活动——“校园安静日”，活动中，老师和同学们都不能讲话，会是怎样的一种场面？真的很期待。

一大早，当我走进熟悉的校园时，首先映入眼帘的就是醒目的红色条幅“校园安静日 请您保持安静”，老师们这么早就布置好了？我惊讶极了！每幢教学楼前还贴着政教处的宣传海报和标语，都在提醒大家不要讲话，营造出了“过节”的氛围，我的心情又紧张又激动。

终于盼到了7:40分，广播一响，同学们迅速来到操场上集合，我把活动的意义和要求详细地讲给同学们听，随着“校园安静日活动现在开始”的口令发出，全校立刻安静下来！我首先做到不说话，用手势指挥同学们依次带回教室，同学们心有灵犀的接收到指令，活动正式开始。

原本我以为像我这么爱说话的人，如果一上午不说话，会憋得难受，我早想好了，真的不行的就拿口罩戴上得了。谁知真正开始活动了，也没觉得很别扭，倒是看到了很多令人发笑的场面，有趣极了。

我觉得一二年级的小孩子自制力差，所以下课时我悄悄地到他们的活动场地和教室抓人，结果孩子们出乎意料的安静，见到我除了鞠躬微笑，没人说话，他们憋着想笑又不能笑的样子，我觉得真可爱。

课间操，我在操场上看孩子们做操，做得好的我还给他们发了榜样卡，走到五年级的队伍中，我的目光别一个胖胖的小男孩吸引住了，他长得挺胖的，但在“全身运动”这一节中动作却最到位，别人都没蹲下去，他那么胖，却能坚持做到位，我觉得很不容易，就给他发了一张榜样卡。他一高兴，深深地向我鞠了一躬，激动地说：“谢谢老师！”我一听他说话了，着急了，马上示意他不能讲话，我并不打算罚他的榜样卡。可是这一切还是没有逃脱他们班主任王老师的眼睛，他已经走上前去，递上一张卡片，上面写着：“你说话了！10分的榜样卡！”那位刚刚得到榜样卡的同学，已经没有了刚才的喜悦，一脸的委屈相，我有些不忍心，就追上王老师，胡乱的比划着，想让他放过那个可怜的男生，王老师当然明白我的意思，可他就要坚持原则，给我做个手势，意思是：“不行！”没办法，我只好走到那个孩子身边，给了他一张20的榜样卡，用眼神告诉他，扣掉10分还有10分，他感激地向我点点头。我这才舒了一口气。

监督员同学可真认真！一二班的石孟非同学，中午活动的时候，一直坐在一三班的教室里监督他们，只要谁一说话，马上就记下他的名字。

咱班的高兴恐怕是最严格的监督员了。我一走进教室，梁语琪就委屈地告诉我：“老师，我打了个喷嚏，声音大了一点，高兴就要记下我的名字，扣榜样卡了。哎呀！”我听了，好笑极了！打喷嚏也要扣分，估计梁语琪是今天最冤枉的“犯规者”了！郭上源就更惨了，高兴扣了他的积分卡，他哭的眼泪哗哗的，不知是伤心的还是夸张的，还发出了响亮的“呜呜”的哭声，引得大家都想发笑。

说话的孩子我没有抓到，下课的时候，我就想去老师的办公室抓几个说话老师。走进一年级办公室，老师们都在安安静静的办公，看到我，大家投来得意额目光，仿佛在说：“陈校长，让你失望了，抓不着我们，没人说话！”我偷笑一声，又推开了二年级办公室的门，只有俩位老师，看见我进去，一脸迷惑，我拿出卡片写上：“我来抓说话的老师，没抓着，失望啊！”她们一读，张嘴哈哈大笑，却没有声音，只有夸张的表情，我觉得好笑死啦！

终于抓到了一位——杨华老师！她正在和一个老师比划来比划去，实在讲不明白，就说了一句！马上就被我逮到了！她马上捂上自己的嘴巴，委屈地说：“校长，我在跟他们讲怎样上传学籍，太麻烦，怎么说也说不完清楚，只好说话了！”我深表同情，却仍“狠心”地“嘲笑”违纪了，她愤怒的瞪着我，之后憋不住又笑了。

中午的餐厅简直就是附小一绝！几百人就餐的餐厅，没有一人说话，只有筷子和碗相碰的细微声音，真奇妙！平时怎么要求都乱讲话的一群皮孩子，今天还真能憋得住！我不得不佩服小孩子的自制力了，了不起！

短短4个小时的活动很快就结束了，但带给我的思考却很多。看来，教育孩子，光靠说教真的不行，集合、课间、就餐，讲了千遍万遍也没安静过，一个活动，老师没啰嗦一句，就达到了预期的效果，其中奥妙值得反复思考。

做一个懂孩子的心的教师，才能做成功的教育！才能成为成功的教育者！五日应三省吾身：今天学生在我心里吗？今天我懂学生的心吗？今天我走进学生的心吗？

今天的活动，美中不足，时间太短了，我带大家说出老师的心声：“活动至少要持续到下午放学！真刺激！”

第二篇：我知道你现在的心情是极为的痛苦和不平静

我知道你现在的心情是极为的痛苦和不平静。在婚姻中，任何一方的背叛都会令其伴侣的自尊受到不同程度的“伤害”。伴随着“伤害”的是屈辱、悲愤与自我价值的失落感。

你也清楚，妻子的“出轨”破坏了你们对婚姻的信任。夫妻的信任重建是需要时间的，不能操之过及。好在你们重建的基础还是不错的：你和妻子都想重新恢复关系，用心来经营这个婚姻，这是积极有益的态势。

我看到，在处理这次危机事情上，你做的很棒的地方是：

1、你以负责的态度面对婚姻危机，而非草草的一气之下以离婚收场。

2、与妻子坦诚的沟通，确认你们关系的走向。

3、事发后你认真检查你们出现关系危机的因素，并有意识的改进和提升。

同时，我要提醒你的是，此时你的心理已处于“受伤”的状态，你的妻子也是“受伤”

的状态。很多人认为只有被背叛的一方才是“受害者”，事实上，婚姻中的任何一方出轨，导致的是双方的心理“受伤”，而非仅仅指某一方。

在你们恢复关系的同时，亦是你们疗伤止痛、心理复健的时刻。比较关键的是二人要真实的面对、沟通、表达与聆听对方的心声。比如，突然间你想到妻子“那次”的场景，内心万分痛苦，这时可以对妻子说，我现在心里很难过、很气愤，当你把内心的真实情感表达后，你就会放松、明朗了。让妻子了解你的感觉，对于重建你们的信任是非常重要的。这个过程会持续一段时间，若你能有意识的培养表达感觉的习惯，及以信任之心对待妻子，你们内心的距离将日益贴近、亲密，这是建设性的沟通和爱的表达。

须注意：你表达因想起妻子“出轨”而伤心难过的感受，并讲给妻子听时，不是以指责、怨恨为出发点，只是客观的如实的表达这样的一份情感。这需要事先与妻子沟通好，表达感受不等于算“回锅帐”，也不是滋事找茬，夫妻二人能坦然的面对这样的时刻，说出内心的感受正是为了快速修复被破坏的夫妻情感，而不是拿对方出气。

女人和男人有个差别，就是女人会很容易去表达内心的感觉，比如说，我现在很难过、很生气等；而男人比较困难于表达自己的感受，对自己当下的感受不敏感，常把理性的想法与感受混为一谈。对于受伤的男人来说，如何学习有效的表达自己的感觉是“疗伤”的重要步骤。有时候，实在太难受了，找个无人的地方，放声的大哭一场也是不错的法子。坚持一个原则，不压抑自己的感受，学会表达真实感受，同时不因表达真实感受而让伴侣觉得你在审问或质询她。如何提高表达自我的感受力，可向女性学习。

还有须注意：很多外遇回来的夫妇，尤其是“出轨方”很怕伴侣“翻旧帐”，怕会引发不好的结果。这是一个矛盾的局面：在心理未恢复以前，想让自己或伴侣“忘掉”所发生的一切，是难上加难的，是自欺欺人的做法。理智上不让去想它，可情感上（潜意识）偏偏不由自主的会想起那令人心碎的感觉。除非事情真的过去了——心理上真的“放下”了（心理伤口愈合了），才可以真的做到不去提它，那是自然的就能做到的。

在改善关系方面：你要注意自己“做到”的一切，要让妻子“感受”到，那才是“真爱”。这不是说你不真心，爱的规则是不以你认为付出的爱为爱，而以对方接受到的爱才为爱。举例：你说对妻子很照顾，自以为做到了八分，可是妻子感受到你的爱只有四分，真正你对妻子付出的爱是四分，你们两个都很委屈：中间的“四分”去哪了？这“四分”可是你们学习的目标，学习走进对方的心理世界，做对方需要的事，才是有效的爱的行动。

人不是完美的人，是有瑕疵的会犯错的人。其实，每个“错误”都是化妆后的“祝福”，接纳一个“犯错”的伴侣，实际上是接受一个完全真实的自己！

就让爱来教会我们学习宽恕别人、接纳自己的一切吧！

第三篇：安静是一种美德

安静是一种美德

——国旗下讲话

张亚东

同学们：

今天我要讲的是“安静是一种美德，更是一种修养。” 公共场所，是公众活动的地方，任何人都不能以各种理随意破坏和独占，而是应该自觉维护公共场所的秩序，遵守必须的社会公德。我们学校也是公共场所，在学校活动的所有人（当然也包括我们的老师），不要因自己的言行给他人带来不便，或者造成不良的刺激。在我们每个人的心中都要装着他人，做到自我收敛，自我约束，这是一种高尚的品德、良好的修养。

相反，如果在学校里追逐打闹、高声喧哗、制造噪音，影响他人的人，都是以自我为中心、缺乏修养的人至上者，应受到我们大家的遣责。学校的教室、楼道、校园等都是公共场所，保持这些场所的安静，就能体现出我校师生高尚的品德修养。

安静是也是一种文化。文化可以引领人的发展。我们都有这样的感受：如果你到一个非常干净的场所，当你在地上留下了脚印时，立即有人过来擦掉，你还会忍心随地吐痰吗？一个干净的教室，你忍心把你的废纸扔在地上吗？你会因你的不小心破坏了环境而心生愧疚。同样，如果你到了一个非常安静的场所，你忍心一个人制造大的声响来引起别人不必要的注意吗？当大家都停下自己的活动看你时，你会感觉到脸红，自觉融入到这安静的氛围之中。

希望我们所有的同学到校后都能保持校园的安静，这不是简单的制度，更是为了建设我们良好的校园文化，提高我们大家的文明水平。安静更是一个人的形象。西方发达国家文明程度比较高，所有公共场所都是比较安静的，对来自不发达地区的游客的喧哗吵闹感到非常惊诧。如果是黄皮肤、黑头发的游客，就一定认为是中国人，其潜台词就是：中国游客太闹，文明古国来的人，文明程度并不高。这就是形象。

保持安静是一种习惯。习惯是养成的，除了必要的约束，还需要较长的时间。大家都知道：行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定人生。把这话扩展，应该这样理解：良好的行为养成良好的习惯，良好的习惯形成良好的个人品质，良好的品质对我们的人生有良好的影响；反之，不良的习惯也会对我们形成很多不良的负面影响。自觉保持公共场所的安静，就是良好的行为，就能形成良好的品质，就会对你的人生起到良好而深远的影响。

我衷心的希望，站在我面前的你：从今天起，伸出你的手轻轻地开、关教室的门；从今天起，能收敛大声的谈笑，伸出你的手轻拿轻放；从今天起，能努力控制你毫无意义的嬉笑打斗，聆听心灵，安静自习；从今天起，上下楼梯和在操场上稳步有序的行走，而不是推搡奔跑；从今天起，能改变出口成脏的坏习惯，给同学们的心田拂过一缕最轻柔的微风。从今天起，让安静成为每一位同学的修养，逐步渗透到生活的每一个角落！

二〇一七年三月二十日

第四篇：平静是一种博大人生哲理

有一位做生意的挚友对我说，他对朋友是十分真挚的，用一个形象的比喻来说，如果朋友把他卖掉了，他站在一边看着朋友得意洋洋地在数钱——那是出卖他的钱，他也会笑的，因为朋友的快乐就是他的快乐。

我听了很吃惊，我说出卖你的人并不是朋友，伤害一位如此善良的心灵是应该天诛地灭的。朋友又急 忙接过话头说：“你不要这样说了，既然我看中他是我的朋友，我是不愿意让他天诛地灭的，因为朋友的不幸也是我的不幸——朋友的幸福才是我的幸福。”

对于这位朋友，他良好的心态让我羡慕，在做每一件事情时他总是满面春风，即使遇到再大的困难，他从不急躁，也不会发怒。记得有一次，我对他痛说不幸身世和怀才不遇的悲愤，他听后竟然哈哈大笑起来。他说我是一位多情的文人，还说凭我的才情和诉说的动人故事，完全能够写出一篇鲜活丰富的长篇小说。听了他的话，不仅对他刮目相看，沮丧的心情也因此好了许多，再也没有了对他诉苦的冲动和冤气。

朋友其实是一位生存的高手，他在生意场上能够迅速抓住稍纵即逝的市场信息，也能够从朋友圈中找到他生活的最佳位置。有人说他是朋友圈中的快乐使者，也有人说他是一位叱咤风云的温柔侠客。而我却说：他是一位心态平静的大师——做生意是一种快乐，交朋友是一种纯粹，连喝酒也有敢于放倒自己的大气、侠义、肝胆……

前不久他带太太一起去国外度假，同时也做一笔很大的买卖。他说要去三个月，所以把他精美别墅的钥匙给了我，让我两天去他家一趟，照顾一下家里的花草，还让我带走一只波斯猫和一条名贵的东方神犬——藏獒。临走前，他第一次用严肃的口气对我说，热爱动物和花草是一个人修养深厚的标志，如果我不能完成他的使命，他会对我很失望的。我自然拍着胸脯大声表白：“让花草更鲜美，让猫狗更快乐！”

朋友走后，我认真地履行诺言，然而没有几天我就烦透了花草猫狗。于是我把猫狗转给别人看管，去别墅也越来越少——去了也是随便地浇浇水，偶尔把一些名贵花草放在室外享受阳光恩赐。有一天狂风大作雷电轰鸣，我突然想起放在外面的名贵花草。当我赶到别墅时，许多花草已经成了残花败叶了。更让我不安的是，让别人照顾的猫跑了，那条名贵的藏獒因为得了病也奄奄一息。

挚友回来时，我满脸沮丧地望着他，我说很渴望听到他的指责，可是他却神态平静地说：“当初我养花草猫狗，是为了快乐而不是为了生气，我也希望你不必内疚——这样我才会真正高兴的。”听了这一句话，我的内心更加难过，然而我望着笑逐颜开的他，心想他真是一位心态平静的大师，我等凡夫俗子无法抵达他那种高深莫测的博大境界。

第五篇：安静心情说说

安静心情说说

安静心情说说1

1、简单一些，进取一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随。

2、你的初吻浅尝，思念过后化作幽伤，最大的过错总是错过，最美的季节错过最美的你！

3、很庆幸的是，我走过的路有我喜欢的风景。我心悦之，必不悔之。

4、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。

5、时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。

6、时光的流逝，可以使人淡忘很多往事，但彼此间的爱意，却永远都不会磨灭。

7、现在我多少能明白了，一直以来都是如此，将我的世界不断扩大的人是你。我所追求的风景，和你想看到的风景，是不同的。

8、做个安静的孩子，在夜里安静的想你，安静的流泪。

9、喜欢在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这一场的忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思索，在忧伤里体会另一种别样的真实的美丽。

10、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀描。

11、读书，会在不知不觉中影响你的思想谈吐容貌，以及为人处事精神气质。此刻读书的厚度，决定今后远行的长度。忙累了容易迷失，不如停下了来，读一本好书，静心给自我一段灵魂修炼的时光。

12、记得你曾经说过不会伤害我，可却一次次让我难过，为什么你总让我伤心，是我爱了不该爱的人，还是你伤了不该伤的心。

13、一个背影转身，在风里轻盈；一个背影别去，在雨里安静，留下一个个无言的结局，独自倾听！

14、这真奇怪，心境很安静，人也不累，就是没睡着，索性开了灯，为何出现这情景是习惯成了惯性么？

15、渐渐地学会了安静，懂得了沉默，梦醒了，没有相约，何时再见？两个世界，就像平行线，谁也无法改变。

16、你说，有没有一个人，最害怕失去你，而得了没有安全感的病。

17、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中不慌不忙的坚强。

18、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

19、成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

20、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

21、都说男人深沉，女人幽怨，此刻的我却被那丝丝芳菲、微风送拂的花香和那缠绵的雨丝沁润的温柔静气。

22、我不过是想安静的待一会儿，不用来找我，等我想明白了自然会回来找你。

23、人世间，烟雾弥漫，被蒙蔽了的双眼，看不见。谁是谁非不能明了，尔虞我诈仰天一笑。多情的种，开安淡的花，只为那安静的一霎。

24、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

25、明明是个美好的开始，为何到了最后的结局确如此惨不忍睹。

26、我从不抱怨你习惯早睡把我个人丢在夜里，因为我享受这种独自安静想你的感觉，尽管混杂了些寂寞。

27、我的心境逐渐安静下来，一边搅拌，一边想象自我的悲伤被不断溶化进咖喱中去。

28、最理性的暗恋就是，我爱你，但你是自由的，深情而不纠缠。我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。

29、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

30、多年未见，一通电话，却早已心潮澎湃。

31、关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

32、周围安静得好像时间停滞了样。仿佛个动作就能将这平静击破。

33、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧……

34、与其怀念，不如向往，与其向往，不如该放就放去远方。

35、有时候就是莫名的想一个人呆着看着电脑看着手机发呆没有理由没有借口只想安静的呆会……

36、不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。

37、一颗平常的心，才能超越这世间悲喜无常，犹如这一树树梅花，安静，清新地绽放。

38、仅仅是和你一同仰望天空，平日司空见惯的风景也会变得与众不同。

39、幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。安静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在安淡中品出甘甜和幸福。

40、多走路，多读书，心会变得安静下来，心境也会跟着好。

41、许多时候看不到阳光，不是没有，是你的背影遮住了那抹光，只要一转身，便会是又一个柳暗花明。心若盛开，清风自来！

42、你说把爱渐渐放下会走更远，又何必去改变已错过的时间。

43、森林里静得连效能煽动翅膀的”嗡嗡“声都听得清清楚楚。

44、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却敢看天。在时光的激流中，我们总会长大。

45、大地已经沉睡了，除了微风轻轻地吹着，除了偶然一两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。

1、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

2、活水贵在流动，生命贵在运动。

3、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

4、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

5、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

6、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

7、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

8、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

9、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

10、跑步的过程，就是不断进取的过程。

11、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

12、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

13、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

14、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

15、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

16、跑步不会死，但是不跑我想死！

17、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

18、每一天，跑步是一个巨大的问号。

19、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

20、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

21、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

22、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

23、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

24、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

25、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

26、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

27、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

28、跑步让我明白人生就像一场马拉松。

29、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！

30、生活就是运动。人的生活就是运动。

31、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。

32、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

33、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

34、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了

35、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

36、今日不运动，来日悔晚矣。

37、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

38、跑步的时候，不要有太高的.期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

39、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

40、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

41、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

42、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

43、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。

44、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

45、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

46、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

47、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

48、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

49、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

50、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

51、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

52、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

53、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

54、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

55、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

56、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

57、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

58、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

59、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

60、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

安静心情说说2

1.小快活，顺墙摸；大快活，顺地拖。

2.一半就跑，升官还早。

3.喝醉了，我谁都不服，就扶墙。

4.喝酒讲情义，此人是兄弟。

5.喝酒真好啊，感觉自己像一条，想对着你吐泡泡。

6.处女阶段，严防加死守。少妇阶段，半推又半就。壮年阶段，全来都不够。寡妇阶段，我来找你斗。老太阶段，不行还忽悠。

7.不想喝，不情愿，没控制住。

8.东风吹，战鼓擂，今日喝酒谁怕谁。

9.劝你别喝酒的男孩很多，可是你喝醉照顾你的有吗？

10.红酒白酒葡萄酒，我们友谊天长地久。

11.为艺术而艺术，不会比为喝酒而喝酒更有意义。

12.别一吹风就流泪，一喝酒就醉。

13.喝醉了酒，我谁都不服，就扶墙。

14.东风吹，战鼓擂，今天喝酒谁怕谁。

15.酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人我不记得了，只是那场酒浸满了全身，发自肺腑，只入心里。

16.人在江湖走，谁能不喝酒。人在江湖飘，哪能不喝高。

17.你买酒，我买酒，喝完一起哭成。

18.喝酒还需要理由吗，今天的理由就是喝酒！

19.酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

20.往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。

21.你若等待，清风自来。等待可能是一阵风，等待的有可能是一个机会，等待的有可能是一个人，但你终归你得等，你不等，那个风是不会来的。

22.一喝九量，重点培养。

23.天上无云地下旱，刚才那杯不能算。

24.常大醉，则会遗恨终生。

25.少喝活血，酒，喝多不得活。

26.今日有酒今朝醉，倒灶喝凉水。

27.古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。

28.看起来像水，闻起来陶醉。喝进去辣嘴，留肚里闹鬼。走路来绊腿，半夜想找水。醒来就后悔，身心俱疲惫。

29.会喝一两的喝二两，这样的朋友够豪爽；会喝二两的喝五两，这样的'朋友党培养；会喝半斤的喝一斤，这样的哥们最贴心；会喝一斤的喝一桶，回头提拔当副总；会喝一桶的喝一缸，酒厂厂长让你当；

30.醉过才知酒浓，爱过才知情重。

31.有醉有醒，心态不同！

32.男人不喝酒，交不到好朋友。

33.天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。

34.你喝酒为的是求醉。我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。

35.背靠嘉陵江，喝酒当喝汤。

36.一般不去喝酒，不喝一般的酒，喝酒就不一般。

37.你一杯，我一杯，喝完一起跳苏喂。

38.平民百姓不喝酒，一点欢乐也没有。

39.先发制人可出奇制胜，后发制人可总揽全局。

40.少小离家老大回，这杯我请小姐陪。

41.酒养神水养人，不到天亮不回魂。

42.能喝不输，领导秘书。

43.哥们不喝酒，没有好朋友。

44.百川到东海，何时再干杯，此刻不喝酒，将来徒伤悲。

45.我有故事还有酒，你要不要和我一起走。

46.小姐，度的酒精，来两壶。

47.喝不醉的烈酒，解不了思念翠花的忧愁。

48.半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。

49.双脚一站，喝了不算。

50.够不着菜，就站起来。

51.千山红树万山云，把酒相看日以熏。

52.劝酒者起身敬酒，被劝者会说：“屁股一抬，喝了重来”，意让劝酒者再喝一个，此时劝酒者应对：“屁股一动，表示尊重”。

53.平民百姓不喝酒，一点快乐也没有。

54.人在江湖走那能不喝酒，路见不平一声吼，你不喝酒谁喝酒

55.量小非君子，无毒不丈夫；

56.我想哭眼泪在眼中，我想笑嘴角牵不动，我只想用酒精来麻木自我所有思绪。

57.商品经济大流通，开放搞活喝两盅。

58.感情铁，喝不歇。

59.酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

60.酒啊，装瓶子里像水，喝到肚子里闹鬼，说起话来走嘴，走起路来闪腿，半夜起来找水，早上起来后悔。

安静心情说说3

1、哭要一个人躲着哭，笑要全世界陪你笑。

2、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

3、时光翻阅着脑海里的故事，春日的光影早已从天空散尽。

4、生命里有很多定数，在未曾预料的时候就已摆好了局。

5、世界就是个巨大的夹娃娃机，我站在玻璃外，只想要你。

6、往事如一湖清水，波澜不惊。那些浪漫的味道似乎早已经消失在青春的栈道上，而那种久违的爱情，却始终姗姗来迟。

7、最不想失去的人，兜兜转转之后，还是失去，还来不及看清永远。

8、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。

9、记忆的拼图，拼凑一个完美的你。

10、曾经拥有的，现在成了一片空白。

11、记忆，即便它再如何珍贵，撕碎了只会像垃圾一样

12、所谓敌人，不过是那些迫使我们自己变得强大的人。

13、很多的梦在等待着进行，而我已分不清，你是陌生人，还是路过的爱情。

14、逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里慢慢散开

15、在时间和现实的夹缝里，青春和美丽一样，脆弱如风干的纸。

16、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。

17、回忆可以复制，感觉却不可以，过往的笑容再也粘贴到我们现在的脸上。

18、不经历痛彻心扉的破茧，就无法获得洁净的.新生。

19、命运总以不同的方式，在每一个人的青春里画上一笔。

20、爱的欢乐寓于爱之中，享受爱情比唤起爱更加令人幸福。

21、有没有和我一样、心里没有人、却装不下任何人。

22、生活里多少感动的瞬间，在脑海里变成了永恒

23、人生中最难的考验：有耐心等待合适的时机，有勇气接受一无所获的等待。

24、人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

安静心情说说4

1、男人一个月总有那么几天会不舒服，说不出是哪里，但就是想安静几天

2、我只想安静一会儿，只想趴在桌子上，让窗外的阳光能照耀在我的脸上，温暖我。

3、想安静的睡个觉，脑袋却变得特别热闹，无数的想法却在拥挤的脑袋里显得毫无意义

4、我不过是想安静的待一会儿，不用来找我，等我想明白了自然会回来找你

5、活跃的一颗心，此刻只想安静的睡去，催眠，不在想，秒杀的创伤。

6、仙瑞贝拉又怎样，白雪公主又如何，我又不是公主，我只想安静地做个平凡的女孩。

7、此刻只想安静的发个小呆，今晚只想安心的睡个好觉，今夜只想安然的做个好梦……

8、即使你想安静的生活，但总会有一些人的一些言论、动作把你生活掀起一阵波澜

9、我想狂妄的喧闹，又想安静的变老。我想这世界变小，再陪我无理取闹。

10、平凡地度过这一生吧，什么都不想，安静，简单，真实，活在当下！

11、不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。

12、时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。

13、好想安静的看这你可是一切都回不去了，后来你勇敢的可怕烟酒脏话样样不差

14、有时候就是莫名的想一个人呆着看着电脑看着手机发呆没有理由没有借口只想安静的呆会……

15、心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来

16、世间的烦事太多，我只想安静的看着你们，静静的生活，让我的存在变的不起眼

17、我只想安静，让死者无痛苦的睡眠，一切干扰，让它随往事，埋葬在山头的坟墓。

18、时间很短，天涯很远，我想去的地方一辈子也走不完，今后的一山一水，我都想安静的带着你去看看。

19、你想安静的，气氛吵揪心，你想嗨翻，空气回荡的笑声又让你心堵。

20、七颗龙珠召唤神龙，许愿求它把你带走，从我生活，记忆，过去中永远带走，只想安静，不想心痛。

21、想睡一天，关闭手机，想安静的、温习一下喜欢过的书籍，战胜自己，待精神的力量恢复。

22、只想安静的看繁华，待一人终老。汝终有愧，若能长相依，定不褥彼。伴时光蹉跎，留余下夕阳。

23、有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。

24、如果可以的话，我想就这样睡去，不要再醒来，这世界太乱了，我想安静的`睡去，世界太乱永远不再醒来.

25、出门时我遇到世俗的人和事……，我总是会悲伤，于是很想安静不说话……，静很久……，继续修炼自己更完美……

26、我真的不想再参与这些琐碎的事情中了，真的不想，一点都不想，我只想安静生活。

27、我深知苦难的深渊我听得见梦想的呼唤不是不自量力只想安静的拥有。

28、我本来是想安静的像杯水一样，可是，你不知好歹，硬要把我煮开，那烫到自己，可别怪我哦

29、难过的时候，我想安静一点，不说话；害怕的时候，就躲起来，别被找到～

30、我不想吵，不想闹，只想安静地望，就是怕你说成装，所以不得不装成笑

31、我想安静地离去，不留下一颗泪滴，我想温柔地歌唱，不惊扰一丝安宁，我想永远地微笑，不拒绝一次温情。

32、我对你的感情是最干净的纠葛，只想安静的在你身旁，你走进我心里最荒凉的地方，还在那里开出一朵花

33、我没有那么多的想法和要求，我只想安静的走完我的余生，但我却希望你以后的日子，充满欢声笑语。

34、在你说要转身的一刻，我并没有想太多，不想听你诋毁的语句，只想安静的看你离去

35、总有这么一类人，他们不情愿说一些哗众取宠的话来吸引眼球，只想安静地活在自己的世界里。

36、在所有物是人非的景色里我没有最想完成的事也没有特别想念的人我只想安静的过完余生最好还有个妳

37、不想突然的，剧烈的，闯入你的世界，只想安静的，温和的，观望你的背影

38、本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子

39、我想安静的讲一个故事，它透明在那些白衣飘飘的年代，无关爱情，同你那般，安静的经过。

40、每个人都在大声说，都有自己的主角，而我想安静一会，直到你和我相遇我们彼此发现。

41、陪你哭陪你闹，陪你疯癫陪你笑。但在我想安静的时候，请给我空间，不是万能的。

42、我喜欢安静，但又不想安静；想热闹，但又想着安静；总是这样，一直纠结着。

43、你有时候在想安静，抽着烟的想着安静；有时候爱着热闹，爱着热闹的无偿笑容。

44、有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了

45、想安静的时候能安静下来，想热闹的时候能闹起来，我想这就是幸福，是一切情感存在的必要性。

安静心情说说5

1.你那么放不下他，其实未必是因为还爱着，很可能只是出于不甘心。嗯，你都没发现自己越演越上瘾，自我定位成一个“深情者”，且越来越不舍得放下这个角色了……可是，真的都过去了啊，即便再不甘心，又能有什么用？你只是在哄自己玩儿，他根本就不是你的观众。

2.世界上有两种人，有的人就是可以很轻易的爱上一个人，然后很随便的就不爱了，还有一种人，就是不会随便的爱上，但是爱上了也就放不下了。

3.执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

4.谁都想牵一只手，爱一个人，走一条路。

5.以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

6.我宁愿孤零零地被撒手不管，以往的孤独环境还让我内心自在得多。

7.在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。

8.如果打算去爱一个人，你要想清楚，是否愿意为了他，放弃心灵的自由，心甘情愿的从此有了羁绊。

9.不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。

10.年少时的喜欢，那么纯洁，干净，无暇，我们可以喜欢我们喜欢的人；长大后的喜欢，那么深沉，严肃，认真，我们终于变得不敢轻言喜欢。

11.一场无悔青春，不过是不要脸、拼了命、尽了兴。

12.你说把爱渐渐放下会走更远，又何必去改变已错过的时间。

13.单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。

14.有些人，总是要等到走远了，才意识到他的重要性；有些心，总是要挤到头破血流，才知那是永远到不了的地；有些错，总是要等到人去楼空，才觉醒道歉已来不及。

15.你要记得，不复从前也好，物是人非也罢，不管是任何理由，都不要去否定曾经有过的快乐。那些东西才是你真正应该珍惜的，即便回不到从前，也要对曾经拥有过的东西感恩。

16.我们等了很长很长的时间去等待和寻找，然后用了很短很短的瞬间心动和喜欢，却更多的用了余下的光阴去怀念和感伤。

17.如果一样东西你得到了，却觉得也不过如此，那么这个想得到的其实就是你的欲望；如果，一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。

18.很庆幸的是，我走过的路有我喜欢的风景。我心悦之，必不悔之。

19.我们总是会被突如其来的缘分砸伤，把这些当做是生活中不可缺少的主题。有些缘分只是南柯一梦，瞬间的消逝便成了萍踪过往。有些缘分却落地生根，扎进了你的生命中，从此纠缠不清。

20.自从我遇见你那天开始，我的心，就像跌入了深深的湖水，推不开，躲不掉，心一直想往你身上靠，曾经有人告诉过我，感情是不能勉强的，而且也不能靠近，可我一见到你，我就变得不像我自己。

21.与其怀念,不如向往,与其向往,不如该放就放去远方。

22.最理性的暗恋就是，我爱你，但你是自由的，深情而不纠缠。我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。

23.有时候，你想证明给一万个人看，到后来，你发现只得到了一个明白的人，那就够了。

24.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃.

25.现在我多少能明白了，一直以来都是如此，将我的`世界不断扩大的人是你。我所追求的风景，和你想看到的风景，是不同的。

26.仅仅是和你一同仰望天空，平日司空见惯的风景也会变得与众不同。

27.就如你所说的，侧耳倾听，我的脑中就溢满着各色音符，我并不是一个人。我们从与某人相遇的那一瞬间开始，就不再是一个人。

28.悲伤使人成长，想要有所前进的话，或许要在失去中前进吧。

29.我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。

30.我们的孤独就像天空中漂浮的城市，仿佛是一个秘密，却无从述说。

安静心情说说6

1.有些人不曾懂，你以为你一直举步维艰地深陷其中，其实早已结束。

2.我的世界，落红无数，哀伤遍地，看着颓败的花儿，心，一次次疼痛。红色玫瑰，已于风中黯然凋落，在荒芜的年华里形成了一道道明媚的伤痕。

3.安静的真正内涵在于没有噪音，比如音乐和心境。

4.你有没有在充满雾气的镜子或玻璃上写过一个人的名字，然后匆忙的擦掉。

5.心境不复安静，只想要一个安静的地方，一个人静静的待着，忘了一切，只静静的。

6.幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。安静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在安淡中品出甘甜和幸福。

7.夜深了，枕边耳畔总是自己问自己是谁。自己在乎谁，谁在乎自己。脚步匆匆，如雨穿夜色，没有想到月色会清幽，孤独的自己不是孤单了。

8.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

9.哪里去，不管了；哪儿不好，不理了；风生云现，全抛了。冷对冷面冷情冷心，冷冷的雨，冰凉的灯，暖，一下结冰。深渊，苦海，无边，无垠。

10.没有真提高，就仅有表面的安静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。

11.周围安静得好像时间停滞了样。仿佛个动作就能将这平静击破。

12.都说男人深沉，女人幽怨，此刻的我却被那丝丝芳菲、微风送拂的花香和那缠绵的雨丝沁润的温柔静气。

13.海角，隔不了相思；天涯，断不了深情。爱，是衣带渐宽终不悔的执着；爱，是为伊消得人憔悴的不悔。

14.心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来。

15.当安静的开端发展到高潮时，那是种令人激动的味道，而当高潮绽放出美丽后，剩下的结果着实是一种心酸的回忆，明明知道烟花最终要颓废的下场，却还有那么多人去欣赏。其实我懂，烟花一灿，要的只可是是过程中的美丽，只要体验到感受到，便不会去在乎会有什么结局。

16.有时候，你想证明给一万个人看，到后来，你发现只得到了一个明白的人，那就够了。

17.只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。

18.酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。

19.那些沉淀的安静的灿烂的无疑会是我们全部的阳光。

20.华清宫那华丽的楼阁被华清池池水环绕，浮萍满地，碧绿而明净。

21.我的心里没有人海，只有安静的大自然。碧空如洗，空气清新，成片的.樱花和油菜花矜持的开着，梨花默默，静候游人！

22.错失夏花绚烂，下一季，并肩走进秋叶静美。

23.简单一些，进取一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随。

24.与其怀念，不如向往，与其向往，不如该放就放去远方。

25.如果一样东西你得到了，却觉得也不过如此，那么这个想得到的其实就是你的欲望；如果，一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。

26.一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。

27.谁都想牵一只手，爱一个人，走一条路。

28.记忆纷沓而来，谁许诺过谁地老天荒?谁还记得那句海枯石烂?谁想起谁天涯外切切私语。

29.有时候，我们错过的不是时间，是感觉。

30.有的事情之所以弥足珍贵，并不是因为它们多么轰轰烈烈，而是因为在经历它们的时候，我们的心境安静又温柔。

31.我的心境逐渐安静下来，一边搅拌，一边想象自我的悲伤被不断溶化进咖喱中去。

32.很多时候，只想一个人静静只是想一个人静静，不想去想烦心的事，让心空空的。

33.最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

34.渐渐地学会了安静，懂得了沉默，梦醒了，没有相约，何时再见？两个世界，就像平行线，谁也无法改变。

35.走在深巷中，孤单的背影在寂寞中拉长，苍穹中的阴霾沉寂在心中，不胜悲伤！清风牵动起纷飞的泪光，洒落年华，道尽悲伤。

36.心境太坏无法思考，心境太好也无法思考，要想思考点儿什么，心境非得恰如其分，坏得很安静。

37.在这个阳光明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时影时现的悲喜和无常。

38.本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子。

39.你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

40.风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过，不是每个人都一定快乐，不是每种痛都一定要述说。

41.心静者不浮躁，沉稳者不轻浮。在每一个曙光破晓之前，必须是快要窒息的漫长黑夜；在每一个荣光到来之前，必须有太多狼狈的时刻被看不起的日子；在每一个山巅，总有贝壳；每一片浩瀚的沧海，都是过去的桑田。所以在每一个快要放下的时刻，记得自我对自我说要加油不要哭。

42.爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

43.世界太吵，让我变的很安静，在人群中，努力寻找另个共鸣。

44.你的初吻浅尝，思念过后化作幽伤，最大的过错总是错过，最美的季节错过最美的你！

45.夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。

46.鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。

47.曾经的曾经，看着你专注的背影，触动了我的心。在这拥挤的人群里，哼着你心爱的歌曲，吞没你占领我的心。

48.遇到心境烦躁的时候，学会让自我安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每一天给自我一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原，让灵魂升华。心静，是一种休息，也是一种修行。

49.森林里静得连效能煽动翅膀的”嗡嗡“声都听得清清楚楚。

50.心境安静的象死水的时候，就该到神经科挂个号了。或是心脏科也是必须的。

51.欢乐是需要基调的，至少心境应当是安静如水无喜无悲，如非如此是做不到的连稍微欢乐都做不到。

52.每个人都在大声说，都有自己的主角，而我想安静一会，直到你和我相遇我们彼此发现。

安静心情说说7

1、我读书因为父母叫的。成绩差因为题出得太恶心了，不爱看书是因为书太难看了

2、将自己生活的重心转移到别的地方，看书，工作，提升自己的生活质量。相信我，提升自己，爱情总不会太差。

3、我去看书了。我的世界我的未来我的明天只能掌握在我的手里。

4、每天都要被挨骂4次。早上不起床。起床就上网 。一天不看书。晚上不睡觉。

5、室友总结的老师上课语录：①都看我干嘛，看书啊②都看书干嘛，看黑板啊③都看黑板干嘛，看我啊

6、不想化妆，没有想见的.人，不想被催恋爱，只想看书提升自己，旅游丰富自己。这就是我想要的生活。

7、我服了放四天假我每天要唉四顿批.1早上不起床2起床就开始上网3一天不看书4晚上不睡觉

8、没事。我现在挺好，不吵，不闹，不颓废，不沮丧。自己上学，玩耍，写字，看书，不需要谁讨厌，不需要谁可怜

9、书是通往内心的直径，当你静下心来看书的时候，你看得见自己，看得见别人，历史之广，人文之美，这些不可言喻的美好，如果不能去经历，不能亲眼所见，那么就应该多读书。

10、静静地看书，静静地做自己喜欢的事。做一个安静的人，安静的面容，安静的灵魂。

11、我的暑假每天都要挨骂四次，有早上不起床，起床就上网，一天不看书，晚上不睡觉丶悲催额。

12、懒得看书怎么办。过年买的书现在其中两本只看到一半

13、作业是会呼吸的痛，他活在每个人的脑海中，翻译古文头会痛，题不会做会痛，连看书都痛。

14、接受自己的现状，努力提升自己。空闲下来看书。写字。你每天的快乐源泉是什么呢？

15、课堂上最纠结的三句话“看书干嘛？看黑板！”“看黑板干嘛？看我！”“看我干嘛？看书！”啧啧啧，我崩溃了

16、每当我坐在书桌前，准备开始认真看书，不一会儿我就发现，我又躺到床上看手机了

17、致终将到来的高三高三最后一节课，老师说：“你们再看看书，我再看看你们。”高三的亲加油

18、一个人的状态挺好的，想看书了就看书，累了就睡觉，不想联系谁就自己安静一阵，出去旅行或是宅在家。

19、如果哪天你失眠了那去看书吧信我你肯定会睡着的！

20、自己选择的道路要坚持走下去发现自从选择了之后，越来越喜欢看书，看书是件挺有意思的事，挺好的可以提升自己的表达能力。

21、我一个人吃饭旅游到处走走停停，也一个人看书写信自己对话谈心

22、总喜欢找一家咖啡厅，然后安静的坐在那里看书，慢慢品味一些唯美的文字。

23、立个flag，接下来的几个月，好好看书，提升一下自己的修养和涵养。

24、我得了一种怪病离开空调电脑手机我就四肢无力食之无味我一看书背单词我就头晕眼花

25、什么叫喜欢他，就是比赛的时候把他名字写在我手掌晚上十二点看书熬不下去时想到他悲伤喜悦都想到他……

26、贫穷应该用什么提升自己的格局和视野，我得多看书，成为你们这群垃圾当中最不垃圾的一个。

27、宠辱不惊，闲看书卷奥秘，去留无意，漫随书卷人生。阅书，读己，追随心灵的净土！世界读书日，我们一起翻开手中的书……

28、提升自己，多看书，多赚钱，比任何事情都有意义，更有价值才能给身边的人提供价值。

29、忙着看书，丰富自己的精神世界，忙着工作，提升自己的能力。

30、突然想起了，临近高考时老班的一句话，你们再好好看看书，我再好好看看你们，

31、想要一种生活，有心情看书，有时间旅行，最最重要的，是这一切都有人陪伴。

32、从今天起，自律，减肥，看书，学吉他，提升自己，好好挣钱，提升自己能力。

33、历史老师一进教室就说：“好，上课。老规矩，不用我多说嘛！看书！”

34、学霸永远不会明白，学渣看书并不是为了取得多高的成绩，而是为了成绩出来分数能好看一点。

35、老爸问我说＂你是不是每天很无聊啊，无聊就看书吧，书是打开心灵的窗户诶。＂回答＂天气很冷，我不想开窗

安静心情说说8

1、因为夏天的夜晚比较凉爽，晚风吹过来，刚洗完澡的我们，在晚风吹拂下，就会觉得很凉爽。

2、踏着柔软的黄沙，迎着徐徐的晚风，望着浩瀚的洞庭湖，人的心自然就开阔了起来。

3、皓月千里，华灯初上，在耳旁滚热了一天的喧嚣在晚风徐徐下，终慢慢冷却、消散。行人间的熙熙攘攘，车水马龙，流彩霓灯，也淡淡地匿身于夜幕，若隐若现。随后，被拉长，溶释在这片清隽如水墨的无边无尽、浩浩汤汤。

4、吹吹风，看看蓝天，告诉自己好好活着

5、因为我们在享受清凉的晚风和倾听自然界的和鸣，所以没有注意到时间之流逝。

6、王谢堂前燕去无声，昔日的王谢两家早已在这历史的腥捏中消失了，岁月无声流逝，晚风凉意袭人，古琴悠悠，柳笛声残，箫声哀愁，都在这些岁月篇章中悄悄地褪去了。

7、夜色越来越浓，寒风也越来越刺骨，吹得身后的落叶狂舞纷飞，夹杂着晚风的腐蚀。冷冷的月光下，乌江的激流被时间越冲越淡，终于听不清了来自楚地的乡音。

8、傍晚时分，晚风姐姐送来一股股甜美醉人的幽香。天边那一缕缕流云在落日的映照下，转眼变成一道银灰、一道具黄、一道血红、一道绛紫，就像是美丽的仙女抖动着五彩斑斓的锦缎。

9、可是蝴蝶不会忘记花，我一直记得，在我幼时，你面容似锦时，晚上躺在床上，教我唱歌：晚风轻拂澎湖湾，白浪逐沙滩…

10、猫头鹰在远方继续叫着，晚风吹得树叶沙沙作响。

11、晚风拂过，吹乱了我的散发，也吹动了我的思绪。

12、星星应该哈哈大笑，反正宇宙是很偏僻的地方

13、一起去吹吹晚风吧

14、夜晚，随着一股温柔的晚风，它被夹进了岁月的记忆中…

15、那么多美丽的风景还没看过，要好好活着，更要好好生活

16、一起吹过晚风的人，大概会记得久一些

17、窗外月明如镜，晚风轻拂，却不知第几日夜晚了。

18、夜风拂面，夏末的风是温的暖的，夕阳的余晖带走了白天的喧嚣。晚风袭过地面，带走最后一丝清凉。夏季的夜晚天空离地面很近，月亮代替了白日里的灼阳，给人微微凉爽。

19、清凉的晚风吹走了白日的酷热。

20、你的身影渐行渐远，只留下长亭外、古道边的连天芳草，那山外的夕阳映红了半边天际，晚风拂着柳丝，短笛奏着离歌……

21、晚风轻拂，飘动着她的头发也飘动着她的衣裳，她轻盈地漫步在花径间，好像踏着无声的旋律在舞蹈！

22、晚风将她的头发吹得有些凌乱，苍白的脸庞显得更加虚弱。

23、原隔间，有些树枝已被炮弹折断，却不曾落地，仍旧连皮挂在树上，在晚风中微微动荡。

24、残月暮色，独舞晚风；陌上红尘，凋零花瓣，随风而碎，指尖染殇，渲红墨笔。

25、红暖的光线将云朵染得通红的同时也将山坡上的一切染得火红一片，仿佛正在被熊熊的火焰燃烧一般。一阵晚风忽然拂来，拂来青草清新的气味，头顶碧翠的树叶也随之轻轻摇曳，倏尔蝉声四起，将整个夏天淹没。

26、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好的祝福陪你入睡，晚安！祝君好梦！

27、那春寒料峭的晚风，是最透寒刺骨。

28、晚风，可谓是夜里最可爱的孩子了吧?它轻柔而低调地浮动它轻薄透明的羽衣，所到之处，顷刻弥漫着清淡的发香。

29、一头随风飞舞的长发，迷人异域情调的明眸，有点沙哑而又极富弹力的嗓音，飞扬在细碎的白沙的身影是如此让人移不开眼：那充沛的生命及发自内心的深情倾叙，活现眼前，在不知不 觉之中浸润你的心田。（作者：杨慎）

30、晚风总是能恰到好处地前来助兴，吹的青草哗哗响，同时也吹起了我的长发。

31、柔柔的晚风轻轻的吹过，今天就是六、

32、温柔的晚风，傍晚的晚霞，冒泡的可乐，人间的美好多着呢，你要相信你配得上世间所有的温柔。

33、河岸边，惬意的晚风在翠柳丛中荡起秋千，纤细的柳枝微微扬起，随风摇摆。

34、走在河边