第一篇：心理健康教案集

心理健康课教学设计：学会倾听 活动目的：

1．帮助学生认识倾听的重要性。

2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。

3．对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。活动程序：

一、热身游戏：我说你听 游戏步骤：

1、请学生听一则名为《黑熊和棕熊赛蜜》的故事。故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。每当听到“蜜蜂”时，男同学起立，女同学坐着；听到“蜂蜜”时，女同学起立，男同学坐下。如果连续听到两个相同的词，则站立不动。黑熊和棕熊赛蜜

黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜，它们都以养蜜蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁产的蜂蜜多。

黑熊想，蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套测量访问量的仪器。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为能产多少蜂蜜，关键在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。而且它也买了一套仪器，但测量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把结果公布。

一年过去，棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜蜂产的蜂蜜多出整整一倍。

2、教师提出问题：为什么有的同学会在活动中反应既快又准确？有的同学出错较多？学生讨论发言。

3、教师小结过渡：反应既快又准确的一个很重要的前提就是认真倾听。

二、心理剧：《谁能听我说》

1、学生心理剧表演 甲：王宝强迷/刚看完《集结号》/想和同学分享 乙：不停变换身体姿势/插话、抢话题 丙：东张西望/不停看表/不停转笔

丁：每讲一句，就点头，最后反问“你刚才说什么？”/埋头看书 /打哈欠、伸懒腰

最后，甲失去了谈论的兴致，垂头丧气地走开了。自言自语（很无奈）道：“怎么就没有人能好好地听我说呢？”

2、讨论

（1）看过这个心理剧，请大家先判断一下，剧中的三个倾听者是受欢迎的倾听者吗？（2）在他们身上都有哪些不受欢迎的倾听行为？

3、倾听解密

屏幕出现各种不合格的倾听动作图示，教师引导学生分析这样的倾听行为有可能在向说话者传递什么样的信息。

（1）身子不停地转来转去或不停地变换姿势——什么时候可以结束啊！（2）随意插话、抢话——你说的我都知道了。（3）东张西望——你可不可以不要再说了。（3）转笔——真有些无聊。

（5）不停地看表——逐客令：你是不是该走了？

（6）埋头做自己的事情——你爱说不说，我得干自己的事了。（7）打哈欠、伸懒腰——我对你所说的内容没什么兴趣。

4、引导：如果你是说话者，面对这样的倾听者，你有什么样的感受？（1）先听听甲的感受。（2）其他同学

5、小结、过渡

三、归纳受欢迎的倾听行为

教师：究竟什么样的倾听行为才是受欢迎的呢？ 小组讨论：

1、倾听时的目光与表情：

2、倾听时的姿势与动作：

3、当赞同对方的观点时，4、当不赞同对方的意见时，5、如果对方想说的话，自己已经全知道了，6、如果要鼓励对方谈下去，7、倾听时还有哪些应该注意的地方？

四、（人际交往黄金定律）角色互换

请刚才心理剧表演的说话者和倾听者重新上台，角色互换，尝试做一名“受欢迎的倾听者”，其他同学观察、强化。

五、倾听技巧“要素” 专心（认真听、不分心）耐心（不轻易插话）

会心（给予适时的回应，鼓励对方说下去）

六、自我剖析

在你以往的倾听行为中,哪些不利于交往?今后该如何改进?（学生写纸上，并交流）

七、教师总结

心理健康生命意义教育课教案：勾勒我的生命线（附课后反思）

一、教学目标

1、让学生明白生命是有限的，应该学会规划人生。

2、树立理想与目标，并学会如何实现近期目标。

3、人生就是由一个个目标组成的，而我们就是完成这一个个目标。

二、教学重难点

1、教学重点：通过画生命线让学生从过去吸取经验和教训，并为未来做好合理规划。

2、教学难点：如何实现近期目标，通过跨越障碍训练让他们学会积极的自我暗示，坚定他们的信念。

三、教学课时：一课时

四、教学方式：活动和讨论，视频播放，PPT

五、教学过程

（一）导入——飞机要失事冥想活动

在开始我们今天的主题之前，我想先带领大家做个冥想活动。（过程略）分享：好，现在我们的冥想结束，请同学们回到教室，可以睁开你的眼睛了。

刚才我们体验了临近死亡的感觉，不知道在刚才的过程中你们想到了什么？你的遗言是什么？有没有同学能跟我们分享一下。

看来大家多多少少都有遗憾或是未完成的愿望，如果没有今天这个活动，我想大家可能都没怎么在意这些未完成的，因为我们总认为还有时间，所以我们会拖延。但实际上我们的生命是有限的，我们不能老将计划延期，特别是你想做的事，要把它写下来而且还应该认真考虑你完成它的时间。所以接下来，我们要做的就是给你人生做个回顾和规划，我们一同来勾勒我们的生命线。

（二）勾勒生命线 请备好一张洁白的纸。

还请备一枝红黑水笔。须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。将纸横放。

在纸的上半部分用黑笔写下你的名字和生命线，构成XXX的生命线。在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。

然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。请你在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你自己预计能活到的岁数。

请你按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点…

之后，在你的标志的左边（过去岁月），把对你有着重大影响的事件用笔标出来。如果你觉得是件快乐的事或让你满意，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线具体岁数的上方。

如果那件事给你带去了伤痛或打击，你就在生命线具体岁数下方，用暗淡的颜色把它记录下来。

完成了过去时，我们进入将来…

在你的坐标线上，把你这一生想做的事，都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线的上方。

当然，在将来的生涯中，还有挫折和困难，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。

1、审核目标

把生命线上离你所在点最近的目标提取出来，看看它是否是你现阶段最重要的目标。如果是接下来我们就来深刻分析一下你的这个目标，发挥它的巨大的动力作用。它必须是你自己确实想要的东西 它一定要明确而具体 可量化，可衡量

一定是可信的，能够实现的

2、名言分享

一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为你让路。

大家觉得这句话有道理吗？当然，有目标会推动我们前进，但追逐目标的过程中难免会有障碍与挫折，怎么样才能坚持下来呢？

3、将你的目标分解

关注学习目标而不是表现目标（越关注自己的进步你的表现会越好）； 描述当达成目标后你会怎么样（运用更活泼的词有助于指导你的努力）；

4、目标卡填写: 把生命线上离你所在点最近的目标提取出来，将它写在另一张白纸上的右半部分，在纸张的上面

右边: 我的近期目标 左边: 我实现目标的有利条件

中间:可能阻碍自己实现目标的三个障碍。

5、跨越障碍训练

1）两两组合，分甲乙方，甲先询问乙的目标是什，然后问乙打算怎样实现自己的目标，在乙做出回答后，利用乙自己所写的障碍开始对乙进行质疑，说乙不可能实现目标； 2）乙要大声告诉甲自己的目标，面对甲的每一次质疑要利用自己所写的有利条件做出强有力的回答，坚信自己。

3）当甲无法再质疑时宣告乙跨越障碍成功。要求：

只能质疑，不许挖苦、讽刺、打击；

对抗时，甲乙双方可以组成后援智囊团，必要时请求援助。

通过这个训练，我希望大家在实现你们目标时如果遇到困难或是挫折要想到你今天在我们质疑中勇敢的回答。

（三）播放励志歌曲《咸鱼》

（四）总结：

我们之前完成的是你们最近一次的目标实现，其实我们的人生就是由一个个目标组成的，而我们就是完成这一个个目标，我们通过障碍训练，让大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲线！

课后反思：

这节课以冥想为开始，如何勾勒生命线为主体，使学生在虚拟的活动中体验一个人的生命是如何完成自己的目标，由目标中构成人生，从上课来看，大部分学生都能在这堂课中有很大的收获，学生反馈不错。

放弃也是一种得（高一）教学目标】

1、让学生了解因为种种原因他们在面对选择时要学会放弃；

2、重新认识选择，了解他们放弃也意味着另一种得到；

3、学会正确的如何选择，正确看待放弃。【教学重点】如何正确选择，学会放弃

【教学难点】通过视频讨论引出放弃需要勇气和理性

【教学手段】讲授法，问答法，活动法，多媒体辅助法，讨论法 【教学课时】一课时 【教学过程】

设计构思：导入——说说你的故事——视频讨论———“知识链接”如何正确放弃

一、导入：绝对挑战

同学们，很高兴今天能给我们高二（7）班的同学们上心理健康课，上课前老师想问大家一个问题，大家有看过中央二套的《绝对挑战》栏目？有些同学没有看过，没关系，老师现场让大家体验一个挑战。不过这个挑战要每组派一名同学参加挑战。规则如下

1、左手画圆右手画正方形；

2、双手同时进行；

3、要求画出精确的圆和标准的正方形。

看来同学们画的圆和正方形都不是很准确和标准。我想问一下刚才同学们做得过程中最困难的环节是什么？为什么都不能把原来很简单的画圆和正方形画得标准和精确呢？

其实人的注意力是有限的，对于不熟悉的事情或是需要努力完成的事情如若同时做，就无法两全其美。不过我们平时单手画圆或正方形却是轻而易举而且完成得很不错。所以在生活中我们就要适当地放弃。放弃一支手的事，专注才能更好得成功。

二、说说你的故事

大家都知道每个人时间是有限的，一天只有二十四个小时，如果你选择在一个时间段内完成某些任务就不能完成更多的。一般人的能力精力都是有限的。人类的身体机能决定了人会疲倦，至少需要睡眠所以你也不能殚精力竭，劳累过度。我相信大家都曾因为时间，精力的有限和种种客观原因，我们必须学会放弃。现在我想请大家回想一下曾经有没有经历过放弃？都是因为什么原因？并和我们分享分享。谢谢刚才大家的发言。

那老师也跟大家分享一下自己的经历，不过呢，我这个例子算是一个反面教材。记得那时老师跟你们一样也是二年级不过不是高中二年级而是大学二年级。大家都知道二年级是我们的课业变得繁重，活动也比较丰富的年级。当时老师要备考英语六级又在学校的电台负责宣传工作。生活已经挺充实了，不过老师又想再缝缝补补一下自己的知识就去参加职业资格证书的培训，5月份还要认证考试。不凑巧，5月份学校又开展了一个心理剧的比赛，让我激动不已，因为我很爱编故事当时就想了个剧本也很想参加，但考试迫在眉睫，本想就写个剧本后不管了。可是自己写了就又导，还是放不下，最后忙得不可开交不说还因为准备不足导致心理剧只得了个第三，更糟的是考试又挂了，可谓是得不偿失，顾此失彼。所以希望同学们能吸取老师的教训，该放手时就放手，要学会放弃。

三、视频讨论

“舍得”,它的意思是什么呢?他似乎在告诉人们做什么事情有“舍”才有“得”，什么时候该“舍”，什么时候不该“舍”，什么样的“舍”会有得，什么样的“舍”不值得，这是我们所必须深入探究的。

接下来老师会播放一段视频，看完视频，我希望你们能告诉我如果你是视频中的人你回选择放弃吗？你的原因是什么？ 播放视频

好，相信大家都很熟悉这一幕了，这是今年8月在奥运会赛场上的一幕，现在假设如果你是刘翔，你会放弃这场比赛吗？

为什么不能放弃或者不愿意放弃？学生回答。大家都回答得很好，老师想总结一下大家的观点并且补充上其他国人的想法： 退赛很丢脸，被人认为是懦弱。很想拿金牌，赢得荣誉。

努力那么久，却放弃，很痛苦。（放弃太艰难，付出的代价很大）

可以看出有很多理由让刘翔不能放弃，正是如此多的理由所以我们可以看出其实放弃实在是一件不容易的事，因此我们知道放弃是需要勇气的。为什么要放弃呢？ 身体因素：勉强跟键可能会短 长远的赛季，东山再起。

为了将来着想刘翔一定经过深思熟虑所以我们知道放弃是需要理性的。

四、“知识链接”——如何作出正确放弃的决定

1、放弃需要理性.；

两弊相衡取其轻，两利相权取其重

一只倒霉的狐狸被猎人用套套住了一只爪子，它毫不迟疑地咬断了那只小腿，然后逃命。放弃一只腿而保全一条生命，这是狐狸的哲学。人生亦应如此，当生活强迫我们必须付出惨痛的代价以前，主动放弃局部利益而保全整体利益是最明智的选择。

2、放弃需要勇气；

（1）放弃过去失败中习得的恐惧，从痛苦中站起来。大家知道树最坚硬的部分是哪？ 对，是树痂，就是结疤的地方是它曾受伤的地方！每次受伤后，受伤的部位就会聚集更多的养分和抗体，长得更粗壮、更坚硬！教 案 中心 也 精彩

2）放弃一些我们的固执、狭隘和一些优势，学会创新 • 拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛。• 人生并非只有一处风景如画，别处风景也许更加迷人

大家都明白了放弃既需要勇气又需要理性那现在试一试：面对选择，你会怎么做？

你开着一辆车，在一个暴风雨的晚上。你经过一个车站。有三个人在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜的；一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他；还有一个女人/男人（异性），她/他是那种你做梦都想嫁/娶的人，也许错过就没有了。但你的车只能坐一个人，你会如何选择呢？请解释一下你的理由。

老人快要死了，你首先应该先救他。然而，每个老人最后都只能把死作为他们终点站。有的先让那个医生上车，因为他救过你，你认为这是个好机会报答他。但同时有些人认为或可在将来某个时候去报答他，而应先载异性，因为一旦错过了这次机会，你可能永远不能遇到一个你这么心动的人。

最佳答案：“给医生车钥匙，让他带老人去医院，而自己则留下来陪我的梦中情人一起等公车！”

是否是因为我们从未想过要放弃我们手中已经拥有的优势（车钥匙）？有时，如果我们能放弃一些我们的固执、狭隘和一些优势的话，我们可能会得到更多。

3、放弃需要适当

放弃不是懦弱的代名词，如果放弃太过泛滥，可能就过犹不及，落入怯懦软弱的窘境。要正确分析自己，了解自己想要得到什么；确立明确目标，并坚持不懈去努力。

五、总结

【课后反思】

本节课，从设计上还是能够扣住主题，能够运用游戏、视频、讨论等多种活动方法，并结合自身的例子，提高学生的兴趣，又能在活动中让学生学会如何正确的放弃。本节课上的语速较快，导致时间剩余5分钟，在时间上的控制还需多把握。

生命活动教案 设计理念：

使学生能了解何谓死亡，才能了解生命的意义。而面对死亡的态度，也就是面对生命的态度，如果面对死亡可以用正向积极的态度，有意义的度过死亡前的日子，让自己的生命留下光彩，则面对生命就可以用这样的态度，而生命自然会发光发亮。所以要帮助学生先了解何谓死亡。当学生了解何谓死亡后，学生必须学习，面对死亡时，应该是用怎样的态度。如果能从别人的经验中，知道如何面对死亡，则学生可以进一步去探索自己面对死亡的态度，最后能建立属于自己的面对死亡及生命的态度。

当自己有积极的面对死亡的态度时，让学生能够帮助别人，走过死亡的过程，不但可帮助学生更加了解死亡，并帮助学生将死亡、自己与社会连结起来，因而追求更有意义、目的的人生。

当学生能了解死亡、面对死亡、接纳死亡时，学生将会更热爱生命。

教学方式利用讲述、媒体、小组讨论、作业单、绘画、冥想、游戏、分享等方式进行，其利用多元方式能引起学生兴趣，且面对死亡这沉重议题时，可以用较轻松愉快的心情来学习。设计构想：

1.了解何谓死亡？死亡代表的意义与价值为何？以及死亡带来的是什么？并了解学生个人对死亡的概念。

2.帮助学生认识他人面对死亡的态度。3.帮助学生探索并建立自己面对死亡的态度。

4.当自己或自己的亲人即将死亡时，学生能作些什么？当朋友正面临死亡时，学生能为朋友作些什么？

5.再次帮助学生了解其死亡观，并发现生命的意义。

活动设计

活动一：死亡是什么？

1.请学生比赛，进行闭气，看学生能撑多久，并询问学生当快要撑不住时，那时后的感受是什么？以引起学生动机，使学生对死亡产生兴趣。

2.以一颗种子的一生（可用录像带教学，教师拍摄一颗种子发芽到凋谢），来说明生命这一条路，死亡是生命的终点，且是必经的一个阶段。

3.请学生将自己的死亡概念、及对死亡的看法画出来，并让学生自由发言，说出他们心中对死亡的概念是什么？最重要的是，学生对于死亡的恐惧，让学生说出来，因为面对死亡的恐惧，将是接受死亡的第一步。而对死亡的害怕，则是来自未竟的事和未解决之冲突。4.请学生作小组讨论，讨论的题目为「死亡带来了什么」？自己的感觉是怎样呢？对别人带来了些什么？死亡对自己的人生会有什么影响？死亡对自己人生的看法会有什么影响？讨论后并作分享。

5.教师依据学生的分享，引导学生了解死亡的意义与价值为何？并请学生思考为何我们会对死亡感到恐惧，以及死亡是否真的那么的可怕？ 活动二：他山之石

利用录像带教学，以「两个女人」这部电影，让学生观赏后，分组讨论电影中的人是如何面对即将带来的死亡，不管是即将面对死亡的人或是陪在她旁边的人。借着学生的分享，老师引导学生去看到电影中的人如何去面对死亡，他们有哪些态度呢？且帮助学生去思索这些态度。

活动三：关心自己

1.暖身活动：如果还有一分钟，地球就会毁灭了，妳可以打一通电话给任何一个人，跟她说几句话？妳会打给谁？说什么话？请同学写下来。邀请同学分享。2.利用冥想，想象自己即将要面对死亡，我的感觉会是什么？我要如何利用所剩不多的时间？我想要用怎样的态度来面对？我还有什么话想说吗？我有什么事情想去做的呢？我有什么愿望还没达成吗？让学生经由冥想，好好的思索这些问题，并且把这些想法写下来。邀请同学分享。

3.追求游戏：发给每人一张白纸，请学生在五分钟内，邀请同班同学在自己的纸上写上他的名字和愿望，看谁可以收集到最多数据？活动的目的，让学生知道，在有限的时间中，我们能够追求的东西其实是很少的。还会有很多很多的东西是我们想追求却也追不到了。这就是未竟事物。而往往对于死亡的恐惧来自于未竟事务。

4.请学生想想自己有多少未竟事务想要去做的呢？把他写在白纸的一半。去感受如果即将死亡，会有多少未竟事务的遗憾，这是否让自己害怕呢？我该如何去面对呢？

5.将同一张白纸的另一半写下自己现在拥有的东西。并且比对刚刚游戏中，学生有得到了多少同学的签名和愿望呢？引导学生去想，其实自己现在拥有的东西才是最宝贵的东西，如果能够珍惜这些东西，则是生命中最重要的资产。而这些生命中最重要的资产，对妳具有什么意义，这些代表着哪些回忆？那些感觉呢？如果妳即将死去，妳会把这些生命中最重要的资产，作怎样的处理呢？是把他们送人，或是就让这些回忆陪着自己？而这么做对妳的意义为何呢？而追求并不一定要外求，往自己内在去求，寻找自己人生的意义，在有限的时空里，这才是面对生命的真正态度。活动四：了解悲伤

1.讲述一篇短文，短文内容是有关一个亲人过世，写给过世者的亲人的话，内容谈到面对亲人的死亡，我们可能会出现的身心状态，我们应该如何面对，及我们最后终将回复过来。

我从哪里来

一、设计理念

“我是从哪里来的呢？”这个问题长期以来一直困扰着孩子和家长。敏感的话题常常让年轻的父母因为尴尬而回避，甚至拿“街上捡来的”“河里捞上来的”等答案来搪塞孩子。而孩子好奇的天性并不因为家长的回避而消失。因此，为了正面引导孩子的好奇心，从小培养孩子健康的心理，促进孩子身心健康成长，我设计了本次活动《我从哪里来》。主要是通过课件的演示和生动有趣的小故事、小游戏的形式让学生在体验中感悟，在感悟中激发对妈妈的爱，对生命的珍惜。

二、活动目标

1.通过课件演示，了解胎儿在妈妈体内的生长过程，知道自己是从哪里来的。2.通过活动，体验妈妈的辛苦，懂得感恩母亲，珍惜生命。

教学重点：从课件演示中了解“我从哪里来的？”并体会到妈妈的艰辛。教学难点：从妈妈１０月怀胎的艰辛中体验到妈妈的艰辛，懂得感恩母亲。教学准备：教师：多媒体课件，亲情纽带每小组一条。学生：书包一个。调查表一份，调查妈妈在生产时的情况。

三、辅导过程

（一）故事导入，激发兴趣（教师出示一个鸡蛋）

师：小朋友们，你知道这是什么吗？老师把它叫做“鸡妈妈的宝宝”，你怎么认为？ 学生自由讨论，通过讨论了解小鸡的出生过程。想象：鸡蛋——鸡蛋慢慢裂开——小鸡出生了！

（二）课件演示，感受过程

师：那你知道自己是从哪里来的吗？ 出示课题：我从哪里来？

（预设：从妈妈肚子里生出来的。）

师：是呀，这是我们都了解的事情，那么你知道自己在你妈妈肚子里的生长过程吗？这就是今天老师想和大家一起了解的知识。

1．观看课件，了解从受精到胎儿6个月的这一段过程。师：现在你知道自己是怎么来的吗？（学生根据录像自由表述。）

2．“小胎儿的话”，分阶段以小胎儿的口吻讲述自己在妈妈体内的生长过程及妈妈的感受。师：小小胎儿向我们讲述了自己在妈妈肚子里的生长情况、自己的心里感受以及妈妈的身体状况，小朋友们，听了他们的讲述，你有什么感受吗？（学生自由畅谈。）

师：我还那么小妈妈就那么辛苦了，那么当我长大的时候，妈妈又会有什么感受呢？我们一起来听一段妈妈的怀孕日记。

3．“安琪妈妈的日记”，通过一段录象的演示，了解妈妈在怀孕中期和后期胎儿状况及妈妈的身体状况。

师：十个月了，我终于长成了一个足月的大婴孩了，瞧我长得多么可爱多么逗人呀！4.“妈妈的话”，选择孕妈妈的生活照制成相册，教师以现场配音的形式向学生讲述妈妈对宝宝的话。（见附件）

（三）活动体验，交流感受

师：妈妈那么辛苦，小朋友们，今天我们也来做个游戏，亲身体验一下妈妈的艰辛。1．活动：小小妈咪。要求：小朋友们，在游戏的时候，老师要看看那个小朋友最听老师的指挥，参与的最认真，老师会把小礼物送到他的手中，你想要吗？请你们在肚子前面绑好你的小书包（比比谁最快！），请固定住。现在你就是一个怀着宝宝的妈妈了，小心一点，你的肚子里揣着的可是个宝宝呀！请听老师的要求，跟着一起做，妈妈慢慢地脱鞋子，放在地上；又慢慢地穿上鞋子。

小结：是呀，十月怀胎，妈妈真的太辛苦了，所以我要出来了！

2．交流调查结果。可是有句话说“孩子的生日，妈妈的难日”生产的过程是最辛苦的、也是最危险的过程，小朋友们，你知道妈妈生你的时候发生的事情吗？把你的调查结论说给大家听一听。

师：我是怎么从妈妈的肚子来到这个世界上的呢？让我们一起来看一段录像吧！3.演示出生过程。教师讲述。（见附件2）（课件定格在啼哭声中。）

4.模拟爸爸妈妈，述说看到孩子出生后的心声。

师：听到这嘹亮的哭声，正在门外焦急等待的爸爸会说什么？躺在床上疲惫的妈妈又会说什么？

（四）感恩母亲，传递亲情 师：整整十个月，我在妈妈的肚子里住的安安稳稳，妈妈为了我却付出了许多，孩子们，你们想对自己的爸爸妈妈说些什么呢？今天老师就和大家一起把自己想对爸爸妈妈说的话，想为他们做的事情都写在这条“亲情的纽带”上。

出示“亲情纽带”要求：在4分钟的时间内，学生在亲情纽带上绘图，写字，表达自己对妈妈的爱。

小结：正是有了妈妈，我们才能健康快乐地成长。我们的健康也是妈妈的心愿，让我们为了家人，好好的珍惜亲情，珍惜自己的生命吧！附件1：妈妈的话

宝宝,你在妈妈肚子里,感觉怎么样?舒服吗?是不是觉得你的房间有些小啊?你一定要乖乖的吸取妈妈供给你的营养,拼命地吃,把你的身体养得棒棒的!宝宝，人家说你是个男孩,你是男孩还是女孩?我好想知道，但是不管你是男孩还是女孩都是我们的心肝宝贝!我们一定会疼爱你!陪你玩,给你买最漂亮的衣服,你喜欢的玩具......教你读书写字,唱歌跳舞,给你讲故事.现在奶奶在给你织毛衣了各种颜色的可漂亮啦!宝宝,加油!你一定要健康地成长，还要多和妈妈交流,妈妈能感觉到的!希望你在妈妈肚子里过得愉快!宝宝,妈妈好期待和你见面啊!附件2：出生的过程

妈妈的子宫已经太小了，我的小手和小脚丫都已经伸展不开了，我要出来！可是门口好小呀，我拼命地挤呀，钻呀，钻呀，挤呀，妈妈忍受着巨大的痛苦，也在和我一起战斗着。……终于，我出来了！（接哭声）

第二篇：小学一年级心理健康教案集

小学一年级心理健康教案 第一课：不当“小皇帝” 主题：克服任性 教学目标：

1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。

2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。教学重点：认清任性的坏处。教学难点：改掉任性的坏毛病。

教学过程：

一、课前准备小品——任性的“小皇帝”

教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。

1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。

2、出示思考题：

（1）谁是任性的“小皇帝”。（2）“小皇帝”有那些坏毛病。（3）任性又有那些坏处。

3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。

二、讨论

1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。

2、就以上问题分四人一组相互讨论。

3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。

三、展开

1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）

2、找出克服任性的方法

3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

四、小结

1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?

2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？

六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。

第二课：请让我来帮助你 主题：克服依赖心理

教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

二、看小品，明理。

1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

3、教师小结

刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

4、行为指导

如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你

三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

1、看板书指导。并贴上小红星。

2、指名表演。

（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。

四、表扬与奖励

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

五、总结、唱歌

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》

第三课 你勇敢吗? 活动设计：

在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。

辅导目的

1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。

辅导方式

1、讲述和讨论

2、角色扮演

3、自我测试

辅导前准备

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡觉害怕吗?

(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?

(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?

(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?

能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。

辅导步骤

1、认识、(1)你对勇敢的理解。

(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

勇敢：不怕危险，不怕困难。

2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?

故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。

故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题，判断“勇敢”程度

(1)悄悄话

同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

(2)小勇士解难。

做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”

教师根据讨论归纳：理解“勇敢”。

(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。

(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。

6、同学们自由向老师提问，教师答辩

7、全课小结

我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的！

建议：

目前我们面对的是独生子女，胆小、无毅力是他们当中许多人的通病，培养勇敢精神势在必行。因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话，说明了自己曾有过的怯弱，但正确面对后，同样可以取得好成绩的。另外采用“悄悄话”的形式，既保留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。第四课 学会问为什么

一、档案馆

出示图片，生动讲述牛顿小时候的故事。

伟大的科学家牛顿从小就对周围的事物充满了好奇。夜晚，看着天空，他会想到：月亮、星星为什么能持在天上呢？它们是运动着的，可为什么不要撞呢？看到苹果熟了，掉到地上，他又会思考：为什么苹果一定会掉向地面呢？就是这样一个爱问为什么的牛顿，经过不断的研究探索，最后成为了一名伟大的科学家，为人类发展作出了巨大的贡献。

二、咨询台

1、“为什么牛顿会成为一位伟大的科学家呢？”学生自由发言。-----他从小善于观察，喜欢提问，而且勤于思考，不断探索。

2、“你想学习得更好，变得更聪明吗？那么就要学会观察，学会提问。”

2、要想进步就要先了解自己。

4、做一做“心理小测试”然后告诉学生：如果你选择的是“会”，那么你是一个好学善问的孩子，希望你能继续这样坚持下去，在活动和实践中争取做得更好。如果你选择的是“不会”，也没关系，跟着老师和同学在活动和实践中即去学会思考、学会提问、学会自己寻找答案，你一定会发现自己进步不小哦！

三、活动区

1、用气球现场做一次这个小实验（可教师做，也可点名让同学来做），要求学生仔细观察每一个环节，然后让学生自由提问，并将问题写下来。---对能提出明确问题的同学进行鼓励。

2、分小组说一说，自己是否知道一些关于这方面 第五课 爱惜小生命

一、档案馆

出示课件：童话剧《到大自然爷爷的怀抱中去、、、、、、》

孩子们来到大自然中，有的看到美丽的花儿禁不住去采摘，有的忙着给花草树木除虫浇水，有的小淘气把小石头扔进河里，吓得鱼儿乱游，有的把从市场买来的小蝌蚪放回大自然，有的给小鸟做窝，为它们营造一个温暖的家，有的把鸟蛋掏走带回家去玩、、、、、二、咨询台

1、谁是大自然爷爷喜欢的孩子，为什么？学生可以点击这些孩子的图像，然后进行回答。

2、你做的哪些事是大自然爷爷喜欢的，哪些不是大自然爷爷喜欢的？学生可以自由发言。

3、先给自己在大自然中的表现打上等级（甲、乙、丙、丁），再与同位交流为什么给自己评上这一等级，并取得对方认可。

4、老师总结：爱惜小生命，因为我们都是大自然的孩子。

三、活动区

出示课件：连环画《大熊想要什么？》。

大熊的家很漂亮，窗外有在大片树林。但他还嫌不好，他最想要的是一座大大的新房子。大熊猫砍掉了大树林，造起了新房子，大熊的新家更漂亮了，可是窗外没有树林。一天，大熊早餐想吃煮鸡蛋。他一打开鸡蛋柜，哇！这是怎么回事？原来树被砍光了，太阳把房子晒得跟烘箱一样，鸡蛋变成小鸡了。春天，大熊开始种树了，这回，大熊最想要的是一大片树林。

1、说说大熊先想要的是什么，后来又想要什么？

2、你从大熊的故事中明白了什么？

3、教师总结：爱惜小生命，与其和谐共存，共建大自然美丽的家园。

4、组织学生表演课堂剧《大熊想要什么？》

5、自编小故事，教师相机指导并选取几则有趣的小故事讲给大家听。

四、实践园

出示课件：“谁先获得大自然爷爷赠予的花环”大棋盘。

1、学生观看，教师讲解环保游戏棋的游戏规则。

2、学生分小组进行此项游戏，教师给每个小组发棋盘、骰子、棋子。

3、活动时，教师巡视，评出若干最先到达终点的同学。

4、教师请一两位最先到达终点的同学谈谈他们如何到达终点的过程。

5、请学生自行设计与此类似的棋局，回家与父母同玩。

第六课 逃避危险

一、档案馆

故事《聪明的公鸡》

有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，以现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我、、、、、我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！

二、咨询台

1、你认为公鸡聪明吗？为什么？

2、公鸡是怎样战胜狡猾的狐狸的？

三、活动区

1、“想一想”活动：你曾经遇到过哪些危险？当危险发生的时候你是怎样想的？又是怎样做的？

通过案例分析，引导学生想出并学会选择最合适的应急方法。

2、在遇到危险的时候，怎么办？

A、冷静、冷静、再冷静！千万不要惊慌失措！

B、遇到事情一定要沉着、勇敢、机智，要保护好自己。

C、办法：可以告诉企图带走你的坏人，爸爸妈妈就在附近。如果他要带你走，你一定要大声喊，并告诉过往的行人，你不认识他。必要时可拨打110。

四、实践园

当遇到下列情况时，我们该怎么办？

在公园里，与父母走散了。

A、有一陌生人要带我去找父母。（）

B、站在原地大哭。（）

C、在附近找一电话亭与父母联系。（）

D、求救警察叔叔（）

教师总结：遇到困难时，一定要鼓起勇气保持镇静，运用自己的智慧和经验解决问题，想出办法来逃避危险。

第七课 当别人欺负你的时候

一、档案馆

教师引导学生看懂图后，让学生思考。

1、试想，此时小刚的心情如何？

2、如果你是小刚，你会怎么做？

二、咨询台

1、将学生的答案板书，分类。看板书，分析，消极对抗和积极对待。

2、根据学生的回答，小结出正确的处理方案。

3、在这种情况下，小刚的愤怒和大哭都有是很政党的反应，但不能大发脾气，一味任性，使事态扩大，这种消极的做法，不但会伤害别人，更会伤害自己，所以我们不打算这么做。我们应该在愤怒之时使自己冷静下来，想个合适的处理方法，如将此事报告老师，由老师处理等。

4、怎样使自己冷静下来呢？试着多想想自己的几个问题。------“为什么他要欺负我？”“有什么法子能使他不欺负我？”

5、教师应肯定学生的积极想法，如，总代表地讲道理；再如离开现场；报告老师等，并让学生装学会这些方法。

三、活动区

1、请4组同学分别表演4个情境。

2、请台下的同学思考，如果你是受欺负的那个同学你会怎么做？

3、让学生根据不同情况和事件的严惩程度，作出相应的决定。

四、实践园

同学们在日常生活中还会遇到一些这样或那样的遭遇，当你被别人欺负时，你会怎么做呢？

1、请大家先自己完成这两道选择题，然后分组，同组的成员讨论你们每个人的个人决定，试着达成一个小组决定。

2、汇报小组决定。

3、学习儿歌。

边拍边唱儿歌（可配合儿歌拍掌，由一下，两下到三下，四下。）

4、教师总结：下次再遇到别人欺负你的时候，就想一想这首儿歌，就知道怎么做了。第八课 我有不同意见

一、档案馆

看图，讲述小高斯的故事。

杰出的德国数学家高斯在上小学时，有一次老师给学生出了一道算术题。其他学生都模仿书本和老师所讲方法，从头到尾逐一相加，结果算得头昏脑胀。可小高斯考了一下，列出了不同算法，很快将答数写出来交给老师。老师大吃一惊，答数竟准确无误。老师表扬了聪明的小高斯。

二、咨询台

1、请学生说一说，小高斯大林为什么在很短的时间内能解出答案来？

他爱动脑筋，能自己独立思考；他不像别的同学那样只会照书上和教师讲的那样做。

2、请同学们看一看[咨询台]中的“聪明秘诀”，这些都是高斯成功的原因，也是学习中不可缺少的重要因素。请学生们再说一说、写一写在思考总是时还有哪些有效方法。

三、活动区

1、出示4幅图片，提示学生：这些图片可能是鸡蛋、轮胎、太阳、哑铃。

2、请学生自由想像，可联系回忆生活中的一些事物，将想到的答案都写在书上，不仅要求数量多，还要求特征接近画面。

3、请学生说说自己的看法，老师进行综合点评。

4、创编故事前提要求：故事中要包含这5个词语，顺序可以颠倒，可以重复使用，要有一定的情节性，越离奇有趣越好。

5、编好后，在小组内讲一讲自己的故事。

6、各小组中创编最新颖的故事在全班讲述。

四、实践园

1、要求学生打破常规的习惯想法，只要能达到取球和过河的目的就行，鼓励学生尽量想出更多的办法。

2、评一评谁的办法最多？谁的办法最独特？

3、读儿歌，帮助学生树立起自信心。

4、教师总结：学习最主要靠自己，因此，我们要养成独立思考的习惯，不要做什么事都按老师和家长教过的方法做。每个人的思维都不一样，但要充满自信，如果一旦对问题有了不同的看法，就要大胆地提出来，并进行验证有许多问题会有多种方法解决，因此，我们产决不能仅满足于一种方法，要放开自己的思维，最大限度地发挥我们的才能。第九课 别人眼中的我一、档案馆

1、教师可将学生分为4~6的小组。教师引导学生看图，学生分组讨论图画中的故事内容及其背后的故事。

故事大意：妈妈眼中的小宇，是个活泼可爱的好孩子，老师眼中的小宇是个做事认真的好学生，同学眼中的小宇是个热情、乐于助人的好同学，小宇眼中的自己，是个能干的小学生。

2、请一个学生讲述故事的内容，并运用想像，举例说明为什么不同的人会作出不同的评价。

3、教师总结：我们每个人有很多的特点，不同的人会发现我们不同的特点。

二、咨询台

1、全班思考为什么别人的评价会成为我们了解自己的镜子？

2、全班讨论，还有哪些人可以帮助我们了解自己？并记录在课本上。

3、教师小结：镜子可以帮助我们梳妆，整理衣服。别人的评价就和我们照镜子一样，可以帮助我们了解自己，从而帮助我们更好地发扬优点，改正缺点。

三、活动区

1、以击鼓传花的游戏为线索，通过抽签的方式，让每位学生都有评价别人和被别人评价的机会，最好能说明评价的理由。

2、学生记录下别人的评价，并表明自己对别人评价的态度。

3、学生自我评价，填写“同学眼中的我”一栏。

4、小组交流“同学眼中的我”

5、教师总结：通过别人的评价，我们可以发现每个人都各有特点。别人的评价你可以赞同，也可以不赞同。

四、实践园

1、学生以小记者的身份去采访相关的人。

2、教师可当堂或事先对每个学生的特点加以下面积极的评价，完成“老师眼中的我”一栏。

3、可让学生提前或在课后通过对家庭成员的采访，完成其他填写内容。

4、学生对教师或其他家庭成员的评价发表自己的意见。

第十课 我能做点儿家务事

一、档案馆

1、利用课件或插图展示学生进行家务劳动的片段。

A、图211：一个小朋友在整理房间。

B、图212：一个小朋友在扫地。

C、图213：一个小朋友帮妈妈买酱油。

3、小结：我长大了，我能帮妈妈干活儿了！

二、咨询台

1、课件展示儿歌：

我是家里小主人，做家务，少不了我。家务活儿，全家做，一起动手快乐多。

2、学儿歌，讨论：家务活儿有哪些？都该谁来干？

三、活动区

1、说一说：遇到这种情况该怎么办呢？

A、爸爸说：“你现在学习最重要，家务事儿不用你管。”

B、妈妈说：“你做又做不好，只会帮倒忙，还是我来吧！”

2、演一演：你最拿手的家务儿是什么？做给大家看看？

四、实践园

1、明确要求：

A、自己动手制作一张“家务劳动卡”，在上面画上你的家人。

B、谁做了一件家务，就给谁画个笑脸。比比看，谁的笑脸多？

2、各人自己动手做，教师巡视（播放一段音乐）。

第三篇：高中心理健康教育主题班会教案集

高中心理健康教育主题班会教案集

高一心理健康教育主题班会：让世界充满爱；如何消除子女与父母之间的心理矛盾；感念父母恩；感恩父母；男生女生；珍爱生命 健康成长

高二心理健康教育主题班会：携手一起成长；我的优势和潜能在哪里；学会宽容，善待他人；孝敬父母、尊敬师长

高三心理健康主题班会：责任感的力量；分析自我，调整自我；学会感恩；为高考加油

凤凰涅盘 如何解决厌学问题 心理健康主题班会教案

凤凰涅盘---如何解决厌学问题

班会目的: 通过班会,引导学生正确认识自我.针对本班大部分同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析.增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情.慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造.若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步 路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!班会形式:在主持人的带领下分别由学校心理咨询室林主任和高二(9)班心灵委员林心猷阐述现阶段高二(9)班同学厌学的心理原因及其表现形式.使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的.班会主题设计: 以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅盘》的主题.社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果.班会准备: 1:召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》为主题.2:收集资料:围绕《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料).男生女生交往 心理健康教案

♂男生 女生♀ 四,教学目标: 1,帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律.2,引导学生树立前党的异性交往的原则和方法,并用以知道自己的异性交往行为.五,教学准备:多媒体演示文稿《人的一生》,“一封烫手的信” 六,教学课时:一节 七,教学过程: 1,导入:“最近有几位同学向我反应收到一些异性同学的信件,里面写的一些内容让她(她)有点不知所措,我相信在坐的很多同学都有这样的情况吧.播放多媒体演示文稿《人的一生》深入了解一个人究竟是如何由一个受精卵发育成一个个体的.相关内容:影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙),其中的两种---促黄体酮生长激素(LH)和促滤泡成熟激素(FSH)产生性腺,他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸.小结:所以其实男,女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象,适当的异性交往是必要的,不必遮遮掩掩.2,活动:”一封烫手的信“ 情景一:一男同学收到信,在同伴中炫耀.情景二:一女同学收到信(写信的男生她看不起),在教室中当场把信撕了.情景三:一女同学收到信以后,对写信人不做任何答复 压力”主题班会

活动形式:小品表演,讨论相结合 活动目的: 当今大多数中学生由于面对巨大的学习压力而导致的一些心理压抑现象较多,这已影响到中学生的心理健康.通过此次活动,让学生了解如何面对压力,化压力为动力,从而营造良好的学习氛围.活动过程:大家好!今天我们开一个主题班会——如何面对压力 一,引题

师:出示两张“人”字卡片.提问:这两个字念作什么

生:“人” 师:对.但是大家发现这两个字有什么问题吗

生:一个右边的一捺太短太细,另一个字的一捺又太粗太长了!师:很好.这两个字从整体看,给人的感觉是不协调.哎!有的同学已经在嘀咕了,我们今天又不是来上写字课的,怎么跑题了呢 不!没跑题.谁能说说我们今天要讨论的主题与这两字有什么关系吗

生:(刘东山同学)字如其人.如果一个人承受了太大的压力,就会出现不平衡的发展,从而出现不协调的现象,就像这两个字一样.师:请坐.说得很棒!出示另一张卡片“人”.这是人字的正确写法,我们也可以把它看成一个身心都健康发展的人.......做一名有教养的中学生 高中心理健康主题班会教案

做一名有教养的中学生

班会目的:针对同学们中存在的一些不良现象,如:同学见相互出口成脏,对家长不够礼貌 ,对老师不够尊重等行为.开展“做一名有教养的中学生”的主题班会,旨在通过本次班会活动,帮助同学们认识自己的不良行为并改正,更好更深入地了解“教养”的内涵,培养自己高尚的道德品质.组织形式:多媒体,讨论,诗朗诵

课前准备:要求学生在网络或书本上了解有关教养的资料,收集一些日常学习生活中缺乏教养的事例和有教养的言语行为,并在班会课上讨论.班会过程: 一,创设情景,引入主题

清华大学电机系4年级学生刘海洋,为了验证“笨狗熊”的说法能否成立,在2002年1月29日和2月23日,先后两次把掺有火碱,硫酸的饮料,倒在了北京动物园饲养的狗熊身上和嘴里,造成3只黑熊,1只马来熊和1只棕熊受到不同程度的严重伤害.这名大学生年仅21岁,已通过研究生考试.上述3种动物被《濒危野生动植物种国际贸易公约》列为国际一级保护动物.主持人:头上有无数荣誉光环的刘海洋竟然做出如此缺乏教养的事情,这件事不得不引起我们的深思.请大家就刘海洋的行为展开讨论.对我们中学生来说,什么是有教养的行为 什么是没......跌倒了,爬起来--------高一(四)班心理健康教育教案 [教学目标]: 1, 使学生认识到逆境是人生的必然,应坦然面对;2, 引导学生正确认识挫折的价值,调整应付挫折的心态.[教学重点]: 学会面对挫折.[教学难点]: 学会用积极的,向上的态度对待挫折.[教学准备]: 教学课件,故事磁带,每人一张纸卡, [课时安排] 1课时

[教学内容及步骤]: 一,引出课题.同学们,你们走路时曾跌到过吗 跌倒的滋味是什么样的

在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败.也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢

对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来.二,新授课: 1,引出故事.挫折对于不同的人有着不同的意义.法国大作家巴尔扎克曾说过:“苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊.” 出示两则故事: “保尔的故事” 《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述:保尔一次对朋友说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人.”当时就有人潮笑他爱说漂亮话,举例说保尔明知抽烟不好,但还是戒不掉.保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说:“从今天起,我决不再抽烟.”保尔说到做到,从此,戒掉了几......网瘾的危害心理主题班会 活动主题：网瘾的危害

主持人： 地点：初二（1）班 时间： 参加人员： 活动目的：

1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。

2、网瘾对人的危害。

3、网瘾为什么会有成瘾性

4、青少年如何学会正确和科学地使用网络 活动准备：

1、班委讨论如何实施

2、购买必备的东西

3、班级布置 活动方式：

1、通过案例分析

2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。

3、学生分组辩论。

4、进行小游戏

5、老师小结归纳 实施过程： 开场白：

1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里，在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活„„

2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧！在做的各位可能都去过网吧吧！那么大家说说看上网是好还是不

第四篇：教案集

认一认 5

第一课时

教学目标：

1、正确认读“刀、戈、弓、矢、牛、马、车舟”8个汉字，读准字音，图字结合，认清字形。

2、创设语境，说话中巩固识字，积累丰富语言。

3、激发学生喜欢学习汉字，主动识字的愿望。培养热爱祖国语言文字的思想感情。

教学重点、难点及对策

重点：正确认读“刀、戈、弓、矢、牛、马、车舟”8个汉字，读准字音。

难点：

1、“弓”的读音，读准后鼻音。

2、调动学生认识本课生字的兴趣，在此基础上发展学生语言，激发学生继续识字的愿望。

对策：充分发挥学生的自主性，进行自主识字，并通过各种情景以及游戏来帮助学生识字

一、自主识字，激发兴趣

1、今天，老师给小朋友们带来了8位新朋友，它们都是谁呀?(出示8幅图片)

1、学生自由回答。

2、这8幅漂亮的图画都有一个汉字朋友，老师也带来了。(出示8个生字)认识的小朋友可以自由地读一读。

4、看来，我们有的小朋友已经认识这些朋友了，你愿意把你认识的汉字朋友介绍给大家吗?(要求读读字，再说说有关这个汉字的知识)

3、学生自主识字过程中，教师正音。(难点：弓和舟的读音)

6、齐读8个生字。

二、创设情境，活跃想象

过渡：今天，就让我们和这么多可爱的小伙伴一起到有趣的汉字王国里走一走，看一看吧!

1、教师边画边描述：(学生贴图)

2、贴的是什么?什么样的太阳?太阳就是“日”，练读日，“红红的太阳”又叫“红日”，练读词。给“日”再找几个朋友。(扩词练习)重点练读“日光”。

3、加上这轮红日，这幅画变得更美了。谁能用

一、两句话说说这幅画的美景。

4、老师还为这句话配了两句儿歌：一轮红日上山冈，露出笑脸闪金光。(学生练读编动作)