第一篇：口试流程

口试全程共会接触到三个教室：备考区、侯考室和考场。备考区是大教室，供考生等待考试用；侯考区是中型教室，在这里考生将得到口语试题并准备5分钟；考场就是上课的教室或教师休息室。（1）侯考区。在备考区被考官叫到考号后会被带到侯考区。监考人员发下一张A4纸，上面有口语的题目和提示问题，有5分钟时间准备，可以使用字典和电子词典，但是不能和周围同学讨论（和外面同学讨论当然更不可以啦）。另外考卷不能带入考场，上面也不能作任何标记，所以你必须记住考题。不要记在口试证后面，据说有的考官看到会反感，写在“承诺书”后面好了。（2）正式考试。离开侯考区，考生按照顺序找到属于自己的考试教室。因为前一个人可能还在考试，所以你可能要在教室外等。开门进去，在你面前是两位考官和两台录音机，一台放口译试题，另一台录下你的口译。检查证件、发记录纸，然后开始录音，口试正式开始。在进行口语部分前要说“My name is„., my registration number is„”。接着就是口语和口译„„

二、口语口试重点考察口译，对口语的要求并不高。看了以上介绍不难发现，口语实际上就是写一篇命题小作文的开头和后面内容的提纲，在候考室准备时大致记住，这对中口笔试通过的人并不难，而且口译备考的同时也为口语提供了素材。个人认为不用单独准备口语，《口语教程》没时间就不要看了。关于口语会让你讲几分钟的问题，我考的两次第一次说了30秒，第二次没算时间，但应该不超过一分钟，我也知道有同学说满了三分钟。但总体趋势是越来越短，一般来说你把第一个提示问题讲完，得出一个初步结论后就会被叫停。总之我们按三分钟时间准备，但考官打断你时也不要太意外，马上切换到口译状态。除非你讲得太结结巴巴，或是发音奇差，否则都会过的。

三、口译1.复习建议大家看两本书，一本是《口译教程》，另一本是《新东方口试备考精要》。先自己认真练习一遍，我用的是电脑，具体流程：打开听力文件和“录音机”程序；播放一句听力文件同时做笔记，暂停；按录音键，口译，暂停；再放一句听力，如此循环；随时保存录音文件。教程中政治、经贸、外事接待、中国传统文化、旅游景点、环保等都是常考题，但是非重点也不能完全不看，我考的就是香槟那篇。《新东方口试备考精要》这本书极其重要，“中级口译必背80篇”实际上就是20套模拟题，涵盖了口译几乎所有热点。我考的这次英译汉第一篇是香槟，教程上的，第二篇是西雅图的生活，就是《备考精要》试卷18英译汉的第一篇原题，汉译英也基本都能在“80篇”里找到。至于如何用看个人情况。我听力还行，但是口语很差。口译考察原语听力、双语切换和目标语表达能力。英译汉这三个能力都还可以，汉译英的前两个能力可能还强些，但是最关键的目标语表达能力很差，即汉语意思不能用英语表达出来，至少不能用完整、语法正确的英语句子表达。事实上口译的最终目的不是笔记，而是目标语的组织和表达。汉译英笔译做得还可以的原因就是笔译时是浏览原句后提取大意，绝不可能完全顺译，即一个单词一个单词地按顺序翻译；但口译时如果将零碎的笔记翻译成自己不熟悉的语言，就会不自觉地犯这样的错误。笔译和口译的本质是相同的，只不过前者是看、思、写，后者是听、思、说。背诵译文可以迅速提高口译水平，但是给的译文过于书面化，语法结构很复杂，而你能讲出来的句子肯定是以简单句为主的，尤其是在那么紧张的环境下。所以我把所给译文改写成自己风格的英语，英译汉部分按汉语译文翻译，然后基本上背下来了，训练用自己的方式讲出完整的、语法正确的句子。然后再对照汉语和自己译文，体会翻译方法，划出重点单词、词组和句型，这些都要能脱口而出。此外双语切换能力也很重要，建议大家这段时间应该多听中文，边听边想英文，头脑中过一遍。我始终觉得英译汉很容易，因为汉语是母语，只要英语听懂了怎么都能把意思表达出来，但是说英语就相对有点难度了。口译错误有（1）主要意思翻译错误，（2）数字翻译严重失误，（3）严重语体或措辞错误，（4）大量随意加减，（5）影响理解的语法大错。大家对照这五点自己再补缺补差。2.笔记我在笔试心得中说过，只要字写得快点自己还能认得，短期记忆也不是过目就忘，就直接全部记下来好了。试想一下，强行学了符号，上考场一紧张你还能记得多少？

听到单词第一反应不是记下来而是想该用哪个符号代替，听力稍瞬即逝，这种二次读取记忆往往很危险。中口口试的记忆量不是很大，不用笔记可以通过的大有人在。我一直是尽量记下所有内容，到现在都没有系统地学速记符号，所以不好说什么。关于影子训练法和速记符号的内容网上有很多大家自己去查 回答人的补充2009-05-01 02:14

四、临场注意事项进考试教室后，记得向考官问好，离开时说再见，给考官留下好印象。口译开始时说的“registration number”是你笔试的准考证号，挺长的，到时候又紧张，别说错了，事先练习一下。口译时注意力高度集中，最好不要看考官。考官埋头在纸上打钩打叉，没空抬头跟你交流眼神，而且你抬头很容易看到他们给你的打分。所以强烈建议心理素质一般的同学讲完口语后再也不要抬头了，省得自己找别扭。汉译英部分也不要管什么Chinese English，大概意思翻出来就可以了。同时尽量用简单句，英语句式基本上都可以归纳为主语+谓语（+宾语）+状语。英语重形合，多用动名词，少用不定式。不好翻译但不影响大意的就不翻，不强调主语或主语不好翻译的就翻成被动语态。俗语、谚语等不要被吓到，如果是英语，一定要结合上下文意思，千万不要翻译得太离谱，汉语则领会大意，用语法正确的英语句子把大致意思表达出来就可以了。注意推进、推动、增进、增强、加强这一类的动词。口译时考官允许考生在自认为译法有误或不理想的情况下重新翻译，以更正后的版本为准。但是这里有两个问题：一是所谓“不理想”是译文有误还是觉得行文不够流畅？如果是前者，进行更正完全必要，这很可能是你从fail到pass的最后机会。如果是行文不够流畅，建议不必再补充了，因为你重复之后的版本不见得好到

哪里去，而且给考官一个慌里慌张的坏印象。此外口译时间比较紧张，没有时间补充。虽说A good beginning is half done，但对于口译考试来说A bad beginning is just a bad beginning。由于紧张或未进入状态，加之第一段是英译中很可能发挥不好。这时应该及时调整心态，不能因此而乱了阵脚，影响之后的口译。最后希望大家能明白，想通过口试，技巧是次要的，关键在于平时刻苦的训练，特别是历年的考题。培养自己的心理素质，操练得多了，自己有信心了，口试自然也就不会太紧张了。

第二篇：中口口试流程（推荐）

一、简介

口试在每年5月和11月，分为口语与口译两部分。口语部分要求考生就指定话题作三分钟左右的命题发言，话题后面有三个提示问题，但不要求一定要按照问题阐述观点。考生拿到口语试题后有五分钟的准备时间。口译分英译汉和汉译英两部分，每部分均要求口译主题各不相同的两个段落。各两段，每段四断，每断两或三句。每断单独评分，2/3及以上翻译对即算对，翻译对11断及以上可以通过。

建议大家笔试结束后马上开始复习，不要等到笔试成绩公布，时间肯定来不及。考试委员会为了赚口试报名费，笔试一般都会让你过的。再者一鼓作气，再而衰，三而竭，第一次的通过概率其实最大。

口试全程共会接触到三个教室：备考区、侯考室和考场。备考区是大教室，供考生等待考试用；侯考区是中型教室，在这里考生将得到口语试题并准备5分钟；考场就是上课的教室或教师休息室。

（1）备考区。因为口试分批进行，每批的考题是一样的。为防止作弊，从进入备考区直到参加完口试离开教学楼，考生不准使用任何通讯工具，否则将取消考试资格，这一点一定要切记。进入备考区出示必要的证件，然后带手机的同学会被要求将手机关闭并封存在一个信封内。然后考生会拿到一张“承诺书”，下半部分签个字裁下来，上半部分不要扔，留着记口语题目（这个后面要谈到）。考试的先后顺序根据口试号，分为多批同时进行。具体什么时候参加口试事先并不知道，所以建议带一些干粮，以免最后一批考在等待3个多小时后饥肠辘辘。但是少喝水，理由就不用我多说了吧。

（2）侯考区。在备考区被考官叫到考号后会被带到侯考区。监考人员发下一张A4纸，上面有口语的题目和提示问题，有5分钟时间准备，可以使用字典和电子词典，但是不能和周围同学讨论（和外面同学讨论当然更不可以啦）。另外考卷不能带入考场，上面也不能作任何标记，所以你必须记住考题。不要记在口试证后面，据说有的考官看到会反感，写在“承诺书”后面好了。

（3）正式考试。离开侯考区，考生按照顺序找到属于自己的考试教室。因为前一个人可能还在考试，所以你可能要在教室外等。开门进去，在你面前是两位考官和两台录音机，一台放口译试题，另一台录下你的口译。检查证件、发记录纸，然后开始录音，口试正式开始。在进行口语部分前要说“My name is…., my registration number is…”。接着就是口语和口译……

二、口语

口试重点考察口译，对口语的要求并不高。看了以上介绍不难发现，口语实际上就是写一篇命题小作文的开头和后面内容的提纲，在候考室准备时大致记住，这对中口笔试通过的人并不难，而且口译备考的同时也为口语提供了素材。个人认为不用单独准备口语，《口语教程》没时间就不要看了。

关于口语会让你讲几分钟的问题，我考的两次第一次说了30秒，第二次没算时间，但应该不超过一分钟，我也知道有同学说满了三分钟。但总体趋势是越来越短，一般来说你把第一个提示问题讲完，得出一个初步结论后就会被叫停。总之我们按三分钟时间准备，但考

官打断你时也不要太意外，马上切换到口译状态。除非你讲得太结结巴巴，或是发音奇差，否则都会过的。

口语也不是一点不重要。口语好的同学会给考官一个好印象，在口译部分有优势。考官可能看你前面翻对了10个句子，最后一个句子翻得差强人意，他/她会在评分表上写：口语好，建议通过。（这个我不太清楚，出自《新东方内部——朱巧莲老师高口口试冲刺班完全笔记》）

三、口译

1.复习

建议大家看两本书，一本是《口译教程》，另一本是《新东方口试备考精要》。先自己认真练习一遍，我用的是电脑，具体流程：打开听力文件和“录音机”程序；播放一句听力文件同时做笔记，暂停；按录音键，口译，暂停；再放一句听力，如此循环；随时保存录音文件。教程中政治、经贸、外事接待、中国传统文化、旅游景点、环保等都是常考题，但是非重点也不能完全不看，我考的就是香槟那篇。

《新东方口试备考精要》这本书极其重要，“中级口译必背80篇”实际上就是20套模拟题，涵盖了口译几乎所有热点。我考的这次英译汉第一篇是香槟，教程上的，第二篇是西雅图的生活，就是《备考精要》试卷18英译汉的第一篇原题，汉译英也基本都能在“80篇”里找到。

至于如何用看个人情况。我听力还行，但是口语很差。口译考察原语听力、双语切换和目标语表达能力。英译汉这三个能力都还可以，汉译英的前两个能力可能还强些，但是最关键的目标语表达能力很差，即汉语意思不能用英语表达出来，至少不能用完整、语法正确的英语句子表达。事实上口译的最终目的不是笔记，而是目标语的组织和表达。汉译英笔译做得还可以的原因就是笔译时是浏览原句后提取大意，绝不可能完全顺译，即一个单词一个单词地按顺序翻译；但口译时如果将零碎的笔记翻译成自己不熟悉的语言，就会不自觉地犯这样的错误。笔译和口译的本质是相同的，只不过前者是看、思、写，后者是听、思、说。背诵译文可以迅速提高口译水平，但是给的译文过于书面化，语法结构很复杂，而你能讲出来的句子肯定是以简单句为主的，尤其是在那么紧张的环境下。所以我把所给译文改写成自己风格的英语，英译汉部分按汉语译文翻译，然后基本上背下来了，训练用自己的方式讲出完整的、语法正确的句子。然后再对照汉语和自己译文，体会翻译方法，划出重点单词、词组和句型，这些都要能脱口而出。

此外双语切换能力也很重要，建议大家这段时间应该多听中文，边听边想英文，头脑中过一遍。我始终觉得英译汉很容易，因为汉语是母语，只要英语听懂了怎么都能把意思表达出来，但是说英语就相对有点难度了。

口译错误有（1）主要意思翻译错误，（2）数字翻译严重失误，（3）严重语体或措辞错误，（4）大量随意加减，（5）影响理解的语法大错。大家对照这五点自己再补缺补差。

2.笔记

我在笔试心得中说过，只要字写得快点自己还能认得，短期记忆也不是过目就忘，就直接全部记下来好了。试想一下，强行学了符号，上考场一紧张你还能记得多少？听到单词第一反应不是记下来而是想该用哪个符号代替，听力稍瞬即逝，这种二次读取记忆往往很危险。中口口试的记忆量不是很大，不用笔记可以通过的大有人在。我一直是尽量记下所有内容，到现在都没有系统地学速记符号，所以不好说什么。关于影子训练法和速记符号的内容网上有很多，大家自己去查。

还有口试需要考生知识面广，有一定的背景知识，否则翻译起来会感到很困难。比如高口有次介绍AVON公司在中国的发展，很多男生没有翻出公司的名字，但大部分女生都能翻得出是雅芳公司。

四、临场注意事项

进考试教室后，记得向考官问好，离开时说再见，给考官留下好印象。

口译开始时说的“registration number”是你笔试的准考证号，挺长的，到时候又紧张，别说错了，事先练习一下。

口译时注意力高度集中，最好不要看考官。考官埋头在纸上打钩打叉，没空抬头跟你交流眼神，而且你抬头很容易看到他们给你的打分。所以强烈建议心理素质一般的同学讲完口语后再也不要抬头了，省得自己找别扭。

汉译英部分也不要管什么Chinese English，大概意思翻出来就可以了。同时尽量用简单句，英语句式基本上都可以归纳为主语+谓语（+宾语）+状语。英语重形合，多用动名词，少用不定式。不好翻译但不影响大意的就不翻，不强调主语或主语不好翻译的就翻成被动语态。俗语、谚语等不要被吓到，如果是英语，一定要结合上下文意思，千万不要翻译得太离谱，汉语则领会大意，用语法正确的英语句子把大致意思表达出来就可以了。注意推进、推动、增进、增强、加强这一类的动词。

口译时考官允许考生在自认为译法有误或不理想的情况下重新翻译，以更正后的版本为准。但是这里有两个问题：一是所谓“不理想”是译文有误还是觉得行文不够流畅？如果是前者，进行更正完全必要，这很可能是你从fail到pass的最后机会。如果是行文不够流畅，建议不必再补充了，因为你重复之后的版本不见得好到哪里去，而且给考官一个慌里慌张的坏印象。此外口译时间比较紧张，没有时间补充。

虽说A good beginning is half done，但对于口译考试来说A bad beginning is just a bad beginning。由于紧张或未进入状态，加之第一段是英译中很可能发挥不好。这时应该及时调整心态，不能因此而乱了阵脚，影响之后的口译。

最后希望大家能明白，想通过口试，技巧是次要的，关键在于平时刻苦的训练，特别是历年的考题。培养自己的心理素质，操练得多了，自己有信心了，口试自然也就不会太紧张了。

以下是刚考完口试时写的感想，全程记录了我口试的全过程，希望能给大家一些帮助。今天起个大早。上外很远，过了火车站还要再坐4站。一路上看见很多志同道合的人，拿着蓝色的口译教程。该死的三号线，等那么长时间，开那么慢，站台还建那么高。下了车一帮人一路狂奔，还好及时赶到口译的终极战场——上外三号楼。交承诺书、手机装到信封里订起来。进入候考室，第一批已经走了，开始念第二批的号，我在祈祷“不要不要……”，结果确实没念到我，但下一批就到我了。匆匆看了两眼书，前面那个女生还说“早死早投胎”什么的，想想也是。不一会叫到我的号了，坐到第一排，走了个神，投胎的时间就到了。进入备考室，发口语题，一看题目“My Favorite TV Program”，第一反应就是“Super Boys”（快乐男声）。我其实真对这个不感冒，但是我也没有什么特别喜欢的电视节目。快男毕竟是个很大众化的节目，有很多东西可以说的。

一个个被带到考场，我的考官是两个老男人。轮到我的时候磁带还出了点问题，两个人用上海话叽里瓦拉的说了一通，一句没听懂。我知道口语最多一分钟就会让你结束的，偏偏给的前两个提示问题又离题太远，第三个问题才是关键的。当我终于点出“快乐男声教会我们自信。当你站在舞台上，面对大量观众，确实需要勇气”时，得到示意结束。

第一题上来说“Passage one is about Champagne”，我就知道大事不妙了。这是教程上的课文不假，可我觉得不重要就没怎么看。一边想着“挂了挂了”，勉强翻完后，听见考官在那里叹气，我心说我也不想这样的。第二段是西雅图的生活，《新东方备考精要》中口必背80篇里的。出题的这帮人也太不负责任了，这不明摆着是抄袭嘛。要知道我最恨原题了，每次都不可能做得一模一样。不过毕竟是看过的，有点印象。翻完后有个考官说“是课文吧”，我勉强地笑笑。

英译汉结束后有个考官出去了，我想完蛋了，一定是我讲得太差，考官觉得反正我也过不了就不打分了。进入汉译英，两题分别是中国的发展和儿童问题。我真觉得我汉译英太浪费机会，这么常规的题目，口语正常的人都能过。我口语太差，这次主攻汉译英，总算能说出完整的句子，词组也能说准确，如family planning policy（计划生育政策），juvenile crime（青少年犯罪）等。

最后考官说：“你运气蛮好的，书看得蛮认真的”。我问他那能不能过，但又想到这是口译的大忌，虽然现场评分占大半，但现场不能给成绩，两个考官要统一意见，磁带还要拿回去复审。考官没有回答，后面的人进来了。我隐约看见我的评分表上全是半对，巨寒……后面是2/3还是1/3却没看清。

很郁闷地出来，仔细揣摩考官最后两句话，什么意思？能不能过？这才想起口译评分标准是“2/3原则”，即2/3及以上翻译对即算对，翻译对11断及以上可以通过。我是没哪句一点不差地译出来的，但也没有哪句一点没译出来，都是马马虎虎。那么“运气好”是指我碰到原题还是说有11题或以上都是2/3呢？算了考都考完了，不想了。

12月14号查成绩知道自己过了。最后再教大家一点，即便你没能全部听懂，也别“保持沉默”，通过联想、猜测等方式尽量讲点东西，说不定还能得一点分数，千万不要把一整句都放弃了。

第三篇：公共英语三级口试流程（本站推荐）

公共英语三级口试流程

PETS3口语考试分A、B、C三节，测试考生用英语进行口 头的能力。

每次口试采取两名口试教师和两名考生的形式。一名口试教师不参与交谈，专事评分；另一名主持口试，随时与考生交谈并评分。专事评分的教师所给分数的权重占考生口试成绩的三分之二，主持口试的教师所给分数的权重占考生口试成绩的三分之一。

A节：考查考生提供个人信息、回答有关他们日常生活、家乡、家庭、工作、学习等问题的能力。该节约需3分钟时间。B节：考查考生就信息卡上的图

片或文字讨论有关问题的能力。该节约需3分钟时间。C节：要求考生就信息卡上的图片或文字作简短描述，之后另一考生就同一话题阐述个人观点。该节约需4分钟时间。Test skill进入考场的时候，记住一定不要紧张，要面带微笑。应平静地坐在口试教师示意你坐的地方，坐下的时候要自然，坐姿要端正。坐下后，考官会跟你说如下三句话： Could you pass me your mark sheet please?（麻烦你递给我你的记分卡?）May Ihave your name?（我能知道你的名字吗?）My name is„，and this is„ she/he will onlylisten to us．（我是„„，这位是„„，他/她只负责听我们说话。）三句话次序可能会颠倒，但不妨碍大家听懂意思。你须将口试计分卡交给专事评分的老师，然后老师会确认一下计分卡上的信息。随后口试考试正式开始。口试过程中

（1）与口试教师或同伴对话时要保持目光接触，保持自然恰当的表情、手势和形体动作。

（2）作为考生，你应该积极主动，多讲话，切忌一语不发地等着，问一句才答一句（当然也不要说起来没完没了）。对于一般疑问句的问题不要只答“Yes”、“No”，要把句子说完整，把一般疑问句改换成肯定句式，并适当加以简要的解释，不一定非要等到口试教师追问“why”时，再说话。（3）在Part B部分要特别注意两点：

一：是口试教师是不参与讨论的，互动交际在你和另一位考生之间进行，你应该与他/她互相问答、讨论和交换看法，说话的时候应该面对的是他/她而不是口试教师；

二：是你和另一位考生都是来参加考试的，在讨论发言中应保持基本的机会均等。由于是临时组成的搭档，你与对方的英语水平可能会不同，如果他/她为了显示自己的水平、获得高分而不停地说，你可以寻找机会，使用得体的交际语言打断同伴的发言，如“I’m sorry，but I have tointerrupt” “Excuse me，I have to stop you” “Sorry，Ithink．。”。当然，如果你的同伴比较沉默，你可以用某些特定的语句启发你的同伴开口发言，这样才是良好的交流。这类语句有“This ismy point of view．What do you think” “Do you agree with me” “That’s mypoint．What’s your opinion”等。

（4）考试中应选择自己熟悉的东西或事情来说，否则可能会由于缺乏恰当的词汇而给自己造成麻烦。比如说如果需要回答或描述电视节目或者体育运动方面的问题或图片，选择一种比较容易表述的电视节目或体育运动要比选择你真正喜欢而描述难度比较大的节目或运动现实得多。

（5）回答问题或描述图片内容时要切题，不要说与题目内容无关、意义不大的话。

（6）考试过程当中，面部表情要与口中所说的内容相符合，该严肃的时候严肃、该活泼的时候活泼，否则就会很生硬。口试结束之后 口试结束后，你应当用英语分别向两位口试教师道谢和告别，给他们留下一个完整的好印象。

公共英语三级口试技巧

1.考生对口试的流程一定要和考官一样熟悉。

总共多少分钟，一共几个阶段，每个阶段会出什么性质的图片或问题，什么时间要求等等。还有就是对考官的“指导用语”要相当熟悉，这些“套话”是所有考官都必须说而且只能说的，考生完全可以把这几句话背下来，这样考官要做什么，要说什么你都有数，不会紧张。

另外一个需要注意的是，考官的指导用语中会有对图片内容的描述，这是至关重要的，因为，PETS考试的图片都是黑白的而且画的非常不规则，想象力不丰富的人有时根本看不出到底画的是什么。而考官会在指导用语中说道：“ candidate A, here is your picture , this picture shows four different ways of keeping fit.....talk to each other....“如果考生仔细听考官的这段话，你就可以很容易判断出图片的内容，而且知道你被要求做什么。2.遵守考官指令。

PETS考试的时间控制比较严格，考官在每一部分开始之前都会告诉你有多少时间完成，“到时候会打断你，不要担心。”有的考生在考官说了“sorry , time is up ”之后，仍然滔滔不绝，极力想在争取一些表现的机会。这种情况下，你只能得到考官再次提醒，并打断。你的举动直接影响到考官对整个流程时间的掌控，不会对你的“锲而不舍”留下任何好处的。

其次，很多考生为了有更多的时间去理解手中的图片或者准备要说的材料，过分自我投入，对于考官的指令不予理睬，考官的最后一句话一般是：“ would you like to begin now ?“，而很多考生对此不置可否，仍然低头沉思在图片的理解当中，这个时候考官会自动开始计时的，考生不确认开始时间会被认为是故意“拖时间”，或者连指导用语也听不懂，那后果可想而知了。3.与partner之间的互动。

PETS考试时，大部分情况，作为考生，你身边都有一个partner。这个人的水平怎样你是不知道的，也不知道性格怎么样。所以有的考生在进行“talk to each other ”环节的时候，只顾着自己发挥，结果发现身旁那人一句没插上不说，自己根本连续说不了三分钟的英语。其实在这种场合下，有效地和partner互动是非常关键的。

首先可以化解紧张，我们都有体会，当我们自己做一件紧张的事情的时候，如果能拉来另外一个人一起参与，就会感觉好很多。口试也一样，当你说上两句后，主动转向身旁的人说：“ what do you think ?”或者“what is your opinion ?”这会把你的紧张进行转移，同时也会给自己加分，因为语言互动这本身就是对语言流利使用的表现。4.对时间的把控。

建议考生在考试前，对3分钟和一分钟以及一分钟半这样的时间段真实地感受一下到底有多长。最好看着表感受一下，因为在考场上，由于紧张，很难拿捏好时间，能够比较精确地估计是很关键的。很多考生在拿到图片后，一下子有了很多想法，意识流源源不断，即兴发挥，把题目开的很大，想从日常生活一直讲到国际社会，结果说了三句就被考官无情打断，枉费了你的好口才。其实，所有的图片，对考生只有那么几个简单的要求：

首先描述，也就是：what is on the picture ? 是人还是物？在干什么呢？发生的地点是哪里？什么时间？

然后是你的观点，图片上的事情对于你来说是好还是不好，要不要提倡，为什么等等。这些足够一分半钟了

再谈到另一个问题，就是当你的partner结束一分半钟的讲话后，你需要做半分钟的补充，这个时候更不要想着发挥了，最好的策略是对你partner的内容进行简单“评价”，一般我们会说“well , I agree with him or her,I feel same!......“或者：“ yeah, she or he is right , we should....”诸如此类的简单评价有很多，都很实用，因为只有半分钟，你什么不说很可惜，说的多了有会被打断，当然也有可能你根本没有听懂你身旁的人讲了什么，妄加评论会出笑话的。

如果你身旁的人水平很低，根本就没说什么，那你的半分钟就直接说：“I think this picture shows *****, in my opinion , we should......”要简洁，保证您在半分钟内完成你的陈述。

第四篇：中级口译口试考试流程详解

一、口译口试考试流程：

1.必要的三证：准考证、口试证、身份证。2.按口试证上的时间地点报到、候考。

我的口试证上写的是上午7：30，上海外国语大学“三号楼一楼”。早上7：25我到了该楼，楼口处有许多等着进场的学生，一位老师发套伞的塑料袋（当天早晨下大雨），另有几位老师进行第一道检查（检查三证）。

通过检查后进入候考教室。教室门口有位老师负责将考生的手机（关机状态）封进信纸袋。随后等待老师叫号、分组。因为叫号是随机的，所以要集中精神听老师叫号，错过了就只能轮到下一批甚至最后一批。叫到号后老师会告诉你一个组号，即为你的组号。随后按次坐在教室第一排，进行第二次三证检查。

检查完毕后就被带入走廊尽头的另一个教室，再次核对三证后发口语Topic的卷子。阅读并准备5分钟后收卷。该卷上不能作任何记录，因为要循环利用。如要写提纲可以写在自己的纸上或口试证的背面。但考试时不能看。

收卷后沿着走廊按组号分散坐在各个教室或办公室门口的位子上，等待正式考试。

3.进入考试教室后，面前有一张A4大小草稿纸和两台录音机，一台播放录音，一台录音你的口译。两台录音机后坐着两位老师。

检查口试证和准考证后开始录音，先要用英语说“My name is...”和“My registration number is...”。然后开始讲Topic，讲到等老师喊停后停（一般不会说满5分钟），开始口译部分。

4.口译部先后为两段英译中和两段中译英。每段又分为两小组句子（中口句子较短，高口的句子比较长），组间停顿时间为中口约25-35秒，高口45-50秒。

口译结束后，收拾东西离开，但是草稿纸不得带出考场。二、一点点心得：

1.摸清“地形”很重要。

就我所知，口试在候考和考场就是上外的“逸夫会堂”和“三号楼”。如果不熟悉上外（本部）的校园建议早些出门或提早“踩点”，考试当天就不用浪费很多时间找楼了。要知道口试证上写明“迟到者不得参加考试”的。

2.吃饱但不要喝足

因为候考时间很难把握，所以为了保证有充分的体力撑到考试的那刻，早饭要吃饱，还可以带点巧克力这种高热量的食品做能量补充。如果是下午考，则不宜吃太饱（容易犯困）或可以提早些吃午饭。进入候考教室后就是一轮一轮的叫号，这时不宜走开，所以不宜喝太多水。

3.战胜紧张就赢了一半。

不紧张是不可能的，但是要想办法让自己尽可能的放松，这样才不会影响发挥。我在候考时与身边的一位同学交谈了一会儿，就感觉轻松了很多。而且候考处的老师和判分的老师都很和蔼，一点也不用“畏

惧”。紧张很可能导致舌头打结或是漏听许多信息，或“聋”或“哑”还怎么做口译呢？所以克服了紧张的情绪这场仗就赢了一半啦。

4.A bad beginning is just a bad beginning.虽说“A good beginning is half done.”，但对于口译考试来说“A bad beginning is just a bad beginning.”。由于紧张或未进入状态，加之第一段是英译中很可能发挥不好，这时应该及时调整心态，不能因此而乱了阵脚，影响之后的口译。所以考试中的不断调整也是相当考验心理素质的，相信这也是作为口译员最基本的能力吧。

5.做笔记不能走火入魔。

许多参加过口试的同学都说考试时笔记写不全，而且最后潦草得自己都不明白是什么意思了。我认为这是个误区，个人认为记是重要的，但是听比记更重要。听时理解句子的意思和句子间的逻辑关系就能把握准意思主干，加上适当的笔记作为提示，这样才能译得完整。一味地追求完整笔记，记的时候忽略了理解反而会捡了芝麻丢了西瓜。

三、考试必备物品

考试必备的文具包括蓝黑色水笔、圆珠笔，答题用；橡皮（不能用修正液和修正带）；收音机（收听听力考试的音频，上海考区收听东方都市广播FM89.9、AM792播音；外省市考点按考点规定的频率收听广播。准考证背后也会写明收听频率，考场上老师同样会说明。听力内容是公放的考区另当别论。）；准考证和身份证不要忘带。另外，要随时掌握时间的同学请准备手表，因为考场上不能看手机。

另外，不要带可以收听广播的MP3——考试规定不得携带各种电子存储记忆录放设备进入考场，所以MP3是不能用的，手机就更加不行。同学们请准备好收音机，或者大四大六考试用的那种可以收听广播的大耳机——普通收音机就好，领到准考证后可以自己根据准考证背面写的收听频道调试一下自己的收音机。不要等到考试当天再去考场外面买，到时候不一定有得卖的。至于耳机，大家可以随意选用自己觉得用着舒服的耳机，大小不限。但是为了携带方便，还是不要选那种太大的吧……记得多准备一些备用电池！考试中不能用自带的草稿纸，高口NTGF部分会发一张专门用来做笔记的白纸；其他题目大家尽可以在试卷上做笔记、写写画画什么的。

考试答题卡是直接填写的，不需要用2B铅笔涂。但是还是建议大家带铅笔，因为在听译部分做笔记的话，用铅笔记录是速度最快也最方便的，这个也是口译老师强调过的——专业口译员做笔记的时候就是用铅笔。注意是铅笔不是自动铅笔，自动铅笔容易断。

四、备考时间安排

从3月至四级考试，可以分为四个阶段：

第一阶段：基础备考阶段，自2011年6月至2011年7月共计30天 第二阶段：高分突破阶段，自2011年8月至2011年8月20日共计20天 第三阶段：考试冲刺阶段，自2011年8月21日至2011年9月10日共计20天 第四阶段：模拟实战阶段，自2011年9月11日至2011年9月18日考试

考生每天要保证至少3个小时的有效复习时间，每天记生词，复习生词，量不用多，贵在有效。

五、复习目标

1、基础备考阶段目标：这个阶段是基础备考阶段，考生要熟悉考试题型，着重掌握各个题型的基本知识考点，夯实基础。这个阶段非常关键，很多考试基于对中高级口译考试的认识不足而忽略对基础知识的学习，提前熟悉考试题型和流程，在准备的过程中做到心中有谱。再来，词汇是基础的基础，必须每天坚持背诵。在这一阶段，建议大家以中高级口译考试教程为主，重点提高听力、阅读和翻译这三个方面的水平。同时可以写一两套真题，明白真题的难易程度。

2、高分突破阶段目标：通过基础阶段的学习，很多考生可能感觉自己做题的准确率有了很大的提高，但是做题速度依然匍匐前进。在高分突破阶段，考生要根据自己基础学习过程中的实际情况，缩小复习范围，把时间和精力主要放在对考试重点和难点的复习上，我们建议大家在这个阶段通过做部分模拟题和部分历年真题，及时检验自己复习效果，巩固提高。

3、冲刺阶段目标：由于考生对各个模块的各种题型的答题技巧都有了熟练的掌握，但是口译考试是由模块组合的一个整体，在这个阶段，考生应注重从整体上把握考试，由原来的专项练习转化为整体的突破。我们建议大家在这一阶段的真题练习时，为自己把关好考试时间，严格按照口译考试流程来做题，通过真题练习考生可以积累临场经验，感受考试气氛，掌握做题节奏，提高应试能力。这一阶段核心在于整体真题练习，重点要查漏补缺。在这个阶段考生还要抽出时间看一些经济学人上的文章，因为，有些阅读文章就是来自于这个周刊上的。

4、模拟实战阶段：在最后的模拟实战阶段，建议考生每天一套模拟试题，保持做题的感觉，同时把自己在前几个阶段做题中的做的笔记（单词、句子及碰到的问题等等）拿出来复习，总结问题，重点强化，熟悉做题顺序，考前两天可以用2009年和2010年的真题进行最后模拟测试，看看自己的水平。最后保持良好的心态并调整好自己的作息时间，以最好的状态迎接考试。切忌依赖裸考、答案等心理。

实战训练

口试的准备

其实很多学友最头疼的不是笔试，而是口试，我也一样，因为这击中了大多数中国学生最薄弱的地方，听，说，记忆。口试难就难在还的记下来，不能听懂了大意就可以过关了，必须要复述，所以还的学速记方法，一心二用。

我个人的感觉，听力是基础，听力不过关，再练速记也是白搭，只有在听力过关的基础上你才能分心来记笔记，6分脑记，4分笔记，否则写出来的一定是一片自己看不懂的碎片。

我的方法:一本口译教材，练三遍。

很多人说：只有两个月的时间，哪有时间练，关键是，一考完笔试，立刻开始准备，两个月的时间够了。我上班都可以，你在学校时间应该不会比我少吧？把教材的MP3下下来，用一个软件MP3 directcut,很小免费的，网上随便下，把教材的课文，分割成一个一个的独立MP3文件，你会发现，基本上一段可以分一个，时长一分钟左右，而考试的每一段录音是40秒左右，语速稍微比教材的快)，长的段落就分两段，这样一篇课文可以分10多个小段出来，然后干什么？模仿考试练吧，放一段，练一段，限定翻译时间40秒，一开始不达标很正常，哪怕你看了内容再听，你也要学着边听边记关键词，放完后看着笔记，翻出来。哪里没记住，再练，直到这一段能做到看着笔记完全翻出来为止。

这样练很累，很折磨人，但是，没有付出，哪有回报，现在不痛苦，将来哪里有快乐，坚持就是胜利。

对于中翻英，我的建议，先看着课文，边看边口译，首先要做到你看到句子和段落就能立刻口译出来的水平(考试的试题所能出现的句型和结构都在课文里了，所以你要做的就是练习)，这一阶段我把全书练了三遍，然后再练听录音记文字再翻译，中文笔记相对好记的多，但注意考试的语速比教材录音要快，所以不可轻敌，要能做到听录音，看笔记，立刻翻译，时间适当放宽，45至50秒。

说一句，所有的练习不许用耳机，只许用电脑音箱。盒式录音机最好，因为考试用的就是它。

关于笔记符号

其实大多数辅导班里介绍的都大同小异，选自己最常用的，练习的时候坚持使用，一定会有不错的效果的，我也没有特别的秘方，积累吧，自己记笔记时用的最多的词，就想个符号或字母来代替，然后固定下来练，一定能加快你的笔记速度。

关于口试的注意事项

起码，你要知道考试的方式和细节，侯考的时候，可以带MP3和耳机，放几套真题，热热身，当然这几套真题你已经练的烂熟，不要带没做过，自己听不懂的真题，不然自己给自己增加压力，口试前，一般会在教室门口先等，里面的人还在考，你可以试试把耳朵贴在门上(如果不被制止的话)，你耳朵尖的话说不定能听到里面的考生之言片语，你大概就知道听力的话题是什么了，这样做有点作弊的感觉，但却是容许的，如果你运气好，知道了大概是什么话题，听懂并记下来的概率会大大提高(我运气不好，没听到)进去后，不要乱说话，说声good morning, teacher就可以了，老师让你干什么你就干什么，考的时候不要去看考官面前的打分本，看都不要看。考试时，流利很重要，没有记下来的，记得一部分的，尽量编出来，中译英时，不可能所有的点都翻译到，漏掉一些次要的点是难免的，但你不能时断时续，记住，流利是非常重要的，如果你在过于不过之间，决定你命运的就是你的流利程度，和考试时的气势。

考完，考官录音停止了，说声thank you,就走人，其他什么都不要说。

顺便说一句，最早进去的考生多少有点吃亏，因为开始的时候考官的状态最好。当这一切都做完之后，就等待成绩的公布吧，相信我，只要付出，就一定有收获。

第五篇：普通话口试

1我的愿望

没有愿望的人生是黑白的。每个人都有自己的愿望，2我的学习生活

我很爱读书。小时候，不管怎么贪玩，书总是要先拥有了愿望就拥有了追求，拥有了追求就拥有了生活的动力，拥有了动力，人生就会变得快乐和丰富多彩。

我的愿望就是能和最好的朋友周游世界。著名诗人海子曾经这样写道：从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界。旅游可以帮助我们放松身心，陶冶情操，可以让我们结交更多的朋友。在旅途中，身边都是陌生的人，陌生的景色，连饮食习惯都和家乡的不同。但是，当得到陌生人的帮助时我们会觉得更加温暖，当看到未曾见过的景色时我们会更加陶醉，当迟到未曾品尝过的食物时，我们会觉得分外美味。

我希望去日本的札幌滑雪，希望去原宿街头购物，希望去伊豆和箱根泡温泉，希望去法国的香榭丽舍散步，希望去新加坡和鱼尾狮亲密接触，希望去新西兰缅怀我最喜爱的诗人顾城，希望去美国纽约追寻开鲁雅克的足迹，切身体验在路上的漂泊情愫。我还要让我爱和爱我的人和我一同分享旅行的快乐。我要在圣诞老人的故乡芬兰给妹妹寄去圣诞老人的明信片，让她相信这个世界的美好，我要在珠穆朗玛峰上给弟弟发一条短信，告诉他要勇攀高峰。我要在富士山下收集满满一瓶樱花的花瓣给爸爸妈妈，让他们看到我对他们的爱有多深。

旅行不仅能让我获得美的享受，还能锻炼身体。在旅途中，可能要忍受饥饿，忍受日晒风吹雨淋，有可能需要翻越高山，有可能要划船，有可能要走很长一段坑坑洼洼的碎石路。这些需要坚强的意志和良好的身体素质。

杰克•凯鲁亚克有一本著名的书叫在路上，他是美国垮掉派作家。青年时代生活放浪，做过各种杂工，曾遍游全美及墨西哥，著有小说18种。在这本美国经典作品中，我们读到的是一个自由的灵魂，一段丰富多彩的生活。

有人说人生就是一场旅行。我则希望旅行能使我的人生更精彩。

读完。只是家里的书并不多，直到爸爸带我到他的学校里读书，书才多起来。那时，我最喜欢读的是《儿童时代》、《少年文艺》等杂志，每次，只要新的杂志一来，不管我在干什么，我都会停下手中的活儿，先把它看了个大概再说。就这样，由小学到初中，我的成绩非常优秀。到初中毕业那年，爸爸说我的身体不太好，又有点担心我考不上大学，要我报考了中专；而我，却因为爸爸年纪大(比我大整整四十岁)，身体很不好，家里负担也很重，没跟爸爸说什么。接到第一师范的录取通知书时，心理说不出是什么滋味。还从来没有认真、努力地读书，书就要读完了，那是一个梦的破灭啊。进了师范，原本想好好地学文化，将来再去读大学。可是，人总是身不由己，在师范里，学校更重视的是学生特长的培养，有特长的学生出尽了风头。对于一个从农村初中毕业的我来说，那可是一无所有。没办法，只好白手起家，选了书法、美术作为自己的特长，拼命的练习，终于能够在学校、甚至在全国获奖。工作后，特长改变不了文凭低的事实。我必须拿到文凭，我想考美院或者考研究生。可是，爸爸却早已为我设计好了一条路：考函授，教书，评职称。爸爸总是这样现实，而现实的生活却渐渐消磨了我的雄心壮志。我最终参加了中文专业的自学考试，读起了没有围墙的大学。这种现实和理想的差距，让我总有一种浮躁的感觉，为应付每一场考试而读书，那可不是读书的境界呀。我终于对这种学习方式感到厌倦。最后又学起了电脑。在玩电脑的过程中，甚至迷失了自己的方向。但不管怎样，我热爱读书，看着封面漂亮的装帧，嗅着书页淡淡的墨香，心都醉了。我不敢随便打开它，仿佛那是对它的轻薄。等到夜深人静时，在昏黄的灯光下，再郑重地翻开它，细细地口味它。这时，一本书，就好像一个朋友的承诺，它让我得到很多我想要的东西。“书中自有黄金屋，书中自有言如玉”!

4我喜欢的动物 我喜欢的动物是猫。

对猫咪的偏爱应该是从小时候家里的那只花猫开始的。小时候的记忆是少而模糊的，有一个片断却很清楚，小学三年级，有一天放学回家，发现家里有一只漂亮的花猫，出于童年的好奇心理，我试着去靠近它，不过这只花猫并不领情，立即显示出对我的敌意，对我大叫，但是我并不懂这是猫发出的警告，并伸手去摸它，也就在那一瞬间，它锋利的爪子划破了我的皮肤，疼得我哇哇直叫，有好几天我都是对它充满敌意的。不过童年中的孩子是没有仇恨的，在我家生活一段时间之后，我开始喜欢它了，它也最喜爱和我一起玩，常常在我腿上蹭来蹭去。后来渐渐发现，猫是一种爱干净，离群索居的动物。现在家里养的那只条纹小猫，仅仅用一个月不到就自己学会了上厕所，睡觉时它会自己乖乖的蜷缩到自己的海绵垫子上。于是我们全家给它起名叫乖。由于我在外上大学，父母平日都要上班，所以乖现在总是独自守着空荡荡的房子。但这并没有影响我们之间的感情。爸妈说，每天他们一打开家门，乖听到声音就会立刻跑来，在他们的腿上蹭来蹭去，发出稚嫩的叫唤。当他们在家忙的时候，乖也不会去打搅他们，而是自己静静地躲在某个角落，仔细观察屋子里的动静。等到他们闲下来了，打开电视了，乖就会晃晃悠悠的踱步过来，在沙发上找个舒服的姿势靠着他们躺下，让他们两个人给自己挠痒。猫还有一个习惯，就是自己给自己清洗。它们常常会自己舔身上的毛，一段时间之后，它们会吐出毛球。我家的乖为此还自己发明了一个清洁的好办法。每当妈妈用吸尘器做卫生的时候，乖就会围着吸尘器叫唤，这时妈妈就把吸尘器调到最小功率，给乖吸去它身上掉下的毛。等到乖自己感觉差不多干净了，它就会开心的叫唤一声，然后继续到旁边自己玩耍。

我的家乡

我的家乡是世界著名的山水城市 桂林

桂林，充满奇幻梦想的仙境，她是一位带着白丝面纱的姑娘，等待着人去揭开神秘的面纱，以窥其清丽娟

秀美。她是一朵桂花，含苞待放，却又沁出丝丝隽永的幽香，引人神往。她是一潭湛蓝的湖水，深刻而清丽脱俗，蕴涵丰富，她乘载着我的希望和梦想飞扬，融我于景中、画中、诗中、人文中。

这里的山，平地拔起，千姿百态，山中大多数有洞，洞中有怪石、奇景，鬼斧神工，琳琅满目；漓江的水，曲折蜿蜒，明洁如镜。形成了“山青、水秀、洞奇、石美”的桂林“四绝”，自古就有“桂林山水甲天下”的美赞。

我自小便生于桂林，这一片桂花的树林从此便不断萦绕在我的记忆中：古南门沉重的砖墙，三元及第苍劲的笔法，以及那棵永久不凋的大榕树，这都是桂林古城的文化底蕴。

秦始皇统一中国后，设置桂林郡，开凿灵渠，沟通湘江和漓江。桂林从此便成为南通海域，北达中原的重镇。宋代以后，它一直是广西政治、经济、文化的中心，号称“西南会府”，直到新中国建立。在漫长的岁月里，桂林的奇山秀水吸引着无数的文人墨客，使他们写下了许多脍炙人口的诗篇和文章，刻下了两千余件石刻和壁书，桂林还留下了许多古迹遗址。千百年来，桂林一直是人们旅游观光的宝地。现在，一个以桂林市为中心，包含周围12个县的风景区已经形成。这里有浩瀚苍翠的原始森林，雄奇险峻的峰峦幽谷，激流奔腾的溪泉瀑布，天下奇绝的高山梯田......在这一片神奇的土地上，生活着壮、瑶、苗、侗、仫佬、毛难等十多个少数民族。大桂林的自然风光、民族风情、历史文化，深深地吸引着中外游客以及国家元首来桂林观光，使他们流连忘返。

我作为桂林人，为有这样美丽的山水感到骄傲和自豪

13学习普通话的体会

以前总觉得普通话从小说到大，没什么难的，普通话考试肯定也很简单。所以报名之后也没放在心上。14，谈谈服饰

服饰对每个人都很重要，从服饰上可以看出一个人的修养，气质，品味。

现在走在外面可以看就连普通话的课都是被同学拖着去的。可是上了培训课之后才知道自己的不足。原来普通话考试并不像想象的那么简单。突然间觉得压力还是挺大的。以前的认识也并不全面。

翻开普通话水平测试指导用书，我感觉到了中华文字的博大精深。学好普通话是有一定难度的，但又是十分必要的。就拿词语来说，以前有很多词都是随口说说，但在考试中并不能那么随意，要查字典，确定每个字的正确读音才行。规范标准很重要。

以前我读文章总是有点有气无力，读的声音也很小，感觉特别没自信，没魄力。现在我意识到要把感情带进去，声音也要放大，不能有气无力，要有精神。经过一段时间的锻炼，我觉得我变得更加自信，不想以前那样畏首畏尾了。

说话这一话题，是让我觉得最头疼的，我的语言组织能力不是很好，临场反应能力也不是很强，就算是全部写下来还是会忘词。为了克服自己的这个毛病，我就给自己录音，随便抽一题，然后列一个提纲，对着录音机说满3分钟，然后自己给自己打分，经过多次练习，现在我怯场的现象已经好很多了。

虽然学习普通话的过程比较的曲折，但是这些事很必要的，普通话是我们日常生活中最常用到的。而为一个中国人，学号普通话就更加重要了，因为这是我们的母语呀。

见很多人穿着各色各样的衣服，有的鲜亮张扬，有的成熟内敛，有的文静可爱，我觉得每个人穿衣服要适合自己，与自己的气质相配。

我认为人对服饰的看法会随着年纪与见识的不同，而有所改变。

1小时候，我对服饰没有什么看法，妈妈给我买什么衣服，我就穿什么衣服，常常跟别的小朋友互相攀比，你的裙子没有我好看，我的上衣没你漂亮之类的。

2后来上了初中，自己对服饰有了一定的看法。所以，一般跟妈妈一起去逛街，我就按照自己的喜欢去选择衣服的款式，妈妈则负责看衣服的价格与质量。

3上了高中基本上就是自己拿主张买衣服了，绝大多数时候是跟同学一起去，有时候还会跟妈妈一起去，但是妈妈已经不发表任何意见了，只是给我付账。

4上了大学之后，经常喜欢出去逛街,会买自己喜欢的衣服，但是随着年纪增长，对服饰的看法也有了变化，我感觉上大学以来在服饰方面的认识更加的全面了，不再是看到喜欢的就买，而是更加理性，会挑选一些适合自己的，也不是很贵的。毕竟自己还是学生没有那么多的钱花在服饰的考究上.关于服饰，还是会选择一些适合学生的服装，不太欣赏那些奇装异服。我比较的看重穿 上衣服之后的感觉，是不是适合自己，不会刻意的去模仿别人，毕竟再怎么模仿，别人的东西还是别人的，永远不会是自己的。

5我想工作之后还是要在服饰上花一些时间的，服饰可以看出一个人的修养与品位，做一个符合大众审美趋势的人才能更好的融入这个社会。所以我认为服饰对每一个人都是很重要的，但是还是应该注重服饰而不是过分看重服饰。毕竟人还是要看真才实学的。

18《我知道的风俗》

我知道很多的风俗，比如说清明节要祭拜祖先，端午节要塞龙舟，中秋节要吃月饼，重阳节要喝菊花酒，但是我对春节的风俗是最为熟悉的。

最让人忙碌的，是春节到来之前的大扫除，一般大扫除都是奶奶，妈妈和我在家干，家里的所有门窗都要擦一遍，所有的碗都要拿出来洗干净了，每个房间都要收拾的干干净净。

在大年三十之前要买很多的菜放在家里，正月初几里就不需要出去买了，事实上我们那边是比较忌讳正月初几去买东西的，这样就显的家里不富足，前一年没有余下什么东西来。

大年三十晚上我家都会弄很多的菜，一般是家里最会烧饭的那个人弄晚饭，我们家是我爸爸弄饭的，也是我爸爸贴春联，所以那天他会特别的忙。晚上我们喜欢一家人在一起看春节联欢晚会，一起守岁，然后放烟火。

我们那边正月初一都不做饭，就吃前一天晚上剩下的菜，这叫年年有余。正月初二的早上必须吃实心的汤圆，这叫踏踏实实。正月初一要跟自己家里人一起过，这一天不能骂人，不能说晦气的话，不能打破东西，不然会一年都不顺畅。正月初二这一天是给外公外婆拜年的日子，我家每年都是初二给我外婆拜年，所有的表兄弟姐妹聚到一起，特别的热闹。一般拜年的时间会持续到正月初八，到了正月初十基本上算是春节就要到尾声了，因为大部分的人也要开始离家出去工作了。春节最后一个热闹的事情是元宵节，元宵节的灯会特别的吸引人，我们那边在正月十三的时候会有一种说法叫点灯，正月十七的时候要落灯，这样元宵节才算是结束，这也意味着春节的结束。

春节是我最喜欢的节日，这事一个家人团聚的节日，是一个开心的节日。

二，我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛劳。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！假如不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球爱好小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感爱好。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近经常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。

21谈谈美食

很多人说美食就是很高级，狠昂贵的食品，就是那些或许你一辈子也舍不得去吃的高级食物。但是我想说美食其实是就是那些能让你感觉到温暖的食物。

对我来说，我不可能花几千几万去吃一顿什么满汉全席，又或者是和什么红楼宴。我更喜欢吃爸爸烧的菜，喝妈妈煲的汤。

记得上初二的时候，我是寄宿在学校的，爸爸妈妈比较的忙，也没什么时间来看我。说实在话，学校的伙食是真的不怎么样，虽然我已经寄宿很久了，但是总觉得难受。又一次我不怎么注意保暖，结果发高烧，又犯了鼻窦炎，整天都昏昏沉沉的，觉得特别的难受，刚开始我没好意思打电话回家，自己去了医务室买了一些药吃，但是到了晚上的时候，我突然间不值得哦啊怎么了，觉得特别的委屈，很想家，忍不住，大了一个电话给妈妈，也没说什么，就是说我想她了。可是当一个小时后，妈妈拎着保温壶在教室门口找我的时候，我特别的高兴。高兴到忘了自己还发着高烧。妈妈来给我送的也不是什么山珍海味，只是普通的鸡汤，但是我却觉得那是世界上最美味的食物。我也不知道哪来的那么大的胃口，把一壶鸡汤全喝了，妈妈叫我和慢一点我都当没听到一样，只是一直埋头吃，我从没有像那次一样，觉得鸡汤是那么的好喝。

真正的美食往往都是包含了无穷的爱，让人吃了之后觉得温暖。我想美食绝不是那种让人挥金如土的代名词，我从不人真正的美食一定是最贵的东西，但是我坚信美食一定是最温暖的东西，所以当你在吃家人烧的菜时，请想想着黎明所包含的无穷的爱意，你就会觉得天下其他美食不过尔尔。

24谈谈社会公德

社会公德是最起码、最简单的公共生活规则，随着社会的发展，整个社会教育水平得到了普遍提高，广大公民的道德意识有了很大的提高，但是仍然存在一些破坏环境、破坏公共秩序、不尊敬老人等不良现象。

现在我们经常可以看见修剪的很整齐的草坪上随意的散落着几张废纸，或者一些塑料瓶，还有一些草坪并踩出了一条路，毁坏的很严重。

我们可以看见公交车上一位老人拿着很多东西站在一个年轻小伙子旁边，而那个年轻人，只是眯着眼睛假装睡觉，完全不理会老人家已经站不动了。在某一个车站，或者某一挑路上，有人看见了，一个小偷在偷一个女孩的钱包，但是却没有人上前去阻止，甚至没有人告诉那个女孩，她的钱包被偷了。

某一个路口，红灯亮了，却还有司机敢开车穿过任人行道，甚至车速很快，完全不顾人行道上的行人。更有甚者，今年来的醉酒驾车事件，已经导致多起惨案，但是仍然有不少奇迹还是冒险酒后驾车，这对别人生命的不负责，是对自己生命的不负责，是对家人的不负责。

看见公共场所的垃圾桶四周总是会有很多的垃圾，虽然只有几步的距离，可就是有人不愿意都走几步，把垃圾投进垃圾桶里。而很多路过的人也没有将垃圾捡起来放进垃圾桶里，只是当做没看见。

人们已经越来越深刻地感觉到倡导和履行社会公德刻不容缓，只有通过加大社会公德的宣传力度和大力开展道德教育，不断提高人们的道德意识，让每一个社会公民都能自觉遵守社会公德，这样才能共同创造一个美好的家园。

25谈谈个人修养

现在我们的社会在发展，人们受教育的程度不断提高，每个人的修养都在不断的提高，但是仍然有很多人的修养不是很高，做出一些于人于己都不好的事情。

从很多小的方面起司就可以看出一个人修养的高低。

就说我经常可以看见公交车上一位老人拿着很多东西站在一个年轻小伙子旁边，而那个年轻人，只是眯着眼睛假装睡觉，完全不理会老人家已经站不动了。这样的年轻人，的我们可以说他的个人修养是糟透了，只可惜他自己还没有意识到 这样的行为实在是没有素质。

也会看到在某一个车站，或者某一挑路上，有人看见了，一个小偷在偷一个女孩的钱包，但是却没有人上前去阻止，甚至没有人告诉那个女孩，她的钱包被偷了 其实很多人都在犹豫着到底要不要去阻止，然而从想去阻止道真的一实际行动去阻止，这直接的差别和气之大，这