第一篇：惊蛰教学反思

惊蛰教学反思

篇一：惊蛰>教学反思

《惊蛰》这篇知识短文，用童话的形式告诉我们，惊蛰这一节气的到来带来小金蛇、青蛙、蜈蚣、刺猬这些小动物的变化。从小动物的变化过程中，我们可以体会到春天的美好，体会到春天给小动物们带来的欢快心情。

备课时我想到聋生对节气还是比较陌生的，理解课文的中心还是有一定难度的。所以提前就对给他们讲解了关于二十四节气的知识，并找了一本日历，让他们动手找出一年中的所有节气。课上我提出问题：“惊蛰是一年中的第几个节气？这个节气在几月几日？谁能说出这个节气到来时，天气的变化？”这样的设问和学生的已有知识很容易就联系起来，自然地进入了课题，顺利地完成了教学任务。

篇二：惊蛰教学反思

周二幼儿园来参观，我讲的第七课《惊蛰》。导入后，用专题网站欣赏课文动画。书写课题，并解释课题。之后进入备学，5分钟自主备学。交流同伴互查读文、互查字词。展示朗读，各种形式检测字词。最后登录自己的专题网站在巩固检测里通过星球大战巩固识字。

回顾这节课，课题可以进行生字的点拨，在理解惊蛰时，简单的幻灯片的效果不如教师的讲解。在学生备学时适当的方法指导是必要的，比较弱的学生需要特别的关注和鼓励。备学思考问题在之后没有进行检测，所以可以不作为一个备学问题出现。在同伴交流时，可以把检测方法出示在屏幕上。几种不同的小动物的动作和语言需要教师带领推敲并表演体会。最后游戏环节调动了学生积极性，很好。

第二篇：惊蛰教学反思

篇一：惊蛰教学反思

惊蛰教学反思

篇一：惊蛰>教学反思

《惊蛰》这篇知识短文，用童话的形式告诉我们，惊蛰这一节气的到来带来小金蛇、青蛙、蜈蚣、刺猬这些小动物的变化。从小动物的变化过程中，我们可以体会到春天的美好，体会到春天给小动物们带来的欢快心情。

备课时我想到聋生对节气还是比较陌生的，理解课文的中心还是有一定难度的。所以提前就对给他们讲解了关于二十四节气的知识，并找了一本日历，让他们动手找出一年中的所有节气。课上我提出问题：“惊蛰是一年中的第几个节气？这个节气在几月几日？谁能说出这个节气到来时，天气的变化？”这样的设问和学生的已有知识很容易就联系起来，自然地进入了课题，顺利地完成了教学任务。

篇二：惊蛰教学反思

周二幼儿园来参观，我讲的第七课《惊蛰》。导入后，用专题网站欣赏课文动画。书写课题，并解释课题。之后进入备学，5分钟自主备学。交流同伴互查读文、互查字词。展示朗读，各种形式检测字词。最后登录自己的专题网站在巩固检测里通过星球大战巩固识字。

回顾这节课，课题可以进行生字的点拨，在理解惊蛰时，简单的幻灯片的效果不如教师的讲解。在学生备学时适当的方法指导是必要的，比较弱的学生需要特别的关注和鼓励。备学思考问题在之后没有进行检测，所以可以不作为一个备学问题出现。在同伴交流时，可以把检测方法出示在屏幕上。几种不同的小动物的动作和语言需要教师带领推敲并表演体会。最后游戏环节调动了学生积极性，很好。篇二：惊蛰

八户小学“开放式素质教育”教学活动设计

审核人签字：

篇三：惊蛰教学设计

《惊蛰》教学设计

课时目标：

1、我会认读文中的18个生字。

2、我会借助拼音正确流利地朗读课文。

3、我能感受到动物从冬眠中醒来的那种兴奋、开心。

4、我能了解惊蛰这一节气的变化。

一、导入

1、教师根据学生的生活经验提出问题，为学习课文做铺垫。

（1）孩子们，有的小动物一到冬天就躲进洞穴里冬眠，那你们知道都有哪些小动物需要冬眠吗？

（2）那你们知道它们都是什么时候从洞穴里钻出来活动的吗？

2、惊蛰就像开启春天的一把钥匙。

3、揭示主题《惊蛰》

（1）指导书写“惊”左右结构，竖心旁，右边一个北京的惊。“蛰”上下结构，虫字底，上边是固执的执，下边是一个虫字。这个蛰字是指冬眠的小动物在这一冬天里不吃不喝，呼呼大睡。

（2）请同学们把这两个字写到你的田字格本中。

（3）春天到了，沉睡了一冬天的小动物就会被春雷惊醒，所以这个节气就叫“惊蛰”。惊蛰是一年二十四个节气中的第三个节气，是气候变化的时间标志，大概是每年阳历的3.5、3.5、3.7，今年的惊蛰就是3.6，也就是上周四。

（4）惊蛰到了，天气越来越暖和了，小动物们又有哪些变化呢？让

我们共同走进这篇课文。

二、初读课文，认读文字。

1、请同学们借助拼音把课文多读几遍，在读课文的时候赵老师有个小要求：把字音读准，句子读通顺，遇到多音字更要读一读他的小音节。小声读一读，自己读自己的，开始吧！

2、玩中识字。

好，现在我们课文读完了，那赵老师得考考你。同学们先一起读一下。赵老师现在想和大家一起玩《开火车》小游戏。

（1）找个学生当小老师。

（2）那去掉拼音你还认识它吗？赵老师再找个学生当小老师。

（3）认识这些词语很简单，因为它是有规律的，那再看看这些字你们还能认识它吗？（给出1分钟，让学生思考）下面我们玩《我指你读》的游戏。（教师找人读）

（4）注意多音字“地”的解释。

三、指导朗读，培养语感。

1、这课的生字大家都认识了，课文肯定能读得更好。孩子们，课文中写了哪几种小动物？请你带着赵老师的这个小问题再读一读这篇课文。同桌互读

2、让学生带着问题去读书感悟。

你最喜欢课文中的哪个小动物？请同学们把课文中描写这种小动物的语句读给小组同学听。再想一想为什么喜欢这种小动物？

3、学生交流，指导朗读。

生：我喜欢小金蛇，因为它第一个被春雷惊醒的。

师：多么机灵的小金蛇啊！请你给大家读一读这句话。

生：轰隆一声春雷，惊醒了冬眠的小金蛇。

师：哦！原来是小金蛇第一个醒来。{板书“小金蛇”} 它醒来的时候是什么样子的呢？可以到老师这一边读一边表演吗？ 生：小金蛇伸伸懒腰，爬出洞穴，感到暖融融的。

师：真是一条可爱的小金蛇。谁能再试着读一读。

生：边读边表演

师：他读的可真好。

师：强调动词。指导读，比较读。

师：小金蛇看见天气这么好，春光明媚，周围却一个小伙伴也没有。于是，小金蛇决定去唤醒它的小伙伴。那“唤醒”什么意思？ 生：叫醒

师：谁可以来读读小金蛇说的话。

生：喂！春天来了，快快起来呀！

师：动物们在洞里睡觉呢！春雷公公那么大的声音都没能把它叫醒，你的声音他能听见吗？

{指导读、比较读、加动作读}实在怕大家听不见你也可以加上动作。师：小金蛇都唤醒了谁？{板书：青蛙、蜈蚣} 那除了青蛙、蜈蚣之外，还有可能唤醒了哪些小动物？你能表演一下吗？

生：小熊走着、蝙蝠飞着。

师：是啊，有好多好多的小动物都被小金蛇唤醒了，课文不能一一向我们展示出来，所以就用了6个小圆点来表示它，这个标点符号就叫做“省略号”。

这时候啊，老师发现有一个小懒家伙仍然在洞里迟迟不舍得动弹，这个小家伙是谁啊？

生：小刺猬。{板书} 师：有喜欢小刺猬的同学吗？

生：我喜欢小刺猬，惊蛰到了，冬眠的小动物都出来了，小刺猬醒的最晚，还没睡够，懒洋洋的，非常可爱。

师：请你到赵老师这给大家读一读吗，让同学们也来感受一下小刺猬的可爱，好吗？

生：只有小刺猬还缩成一团，眯缝着小眼睛，懒洋洋的舍不得动弹，并且喃喃自语：“别吵！别吵！在睡会儿嘛！”

师：这个小东西真是懒得可爱。就像早晨起来妈妈叫你起床，你又不想起时，会怎样说话？其余同学点评。

师：下面再请一位同学读一读。

生：只有小刺猬还缩成一团，眯缝着小眼睛，懒洋洋的舍不得动弹，并且喃喃自语：“别吵！别吵！在睡会儿嘛！

师：真是一只可爱的小刺猬。咱们同学们一起都来当一次小刺猬好吗？

生：只有小刺猬还缩成一团，眯缝着小眼睛，懒洋洋的舍不得动弹，并且喃喃自语：“别吵！别吵！在睡会儿嘛！

师：看你们睡得那么香，我都有点不忍心叫你们起床了。

这个时候心直口快的青蛙看见小刺猬这个样子，可急坏了，跳到洞口就开始大声喊叫，它是怎样叫的呢？请到前面带着表情读一读。生：惊蛰到了，人们都开始耕田了，水田里也有小虫子吃了！师：什么样的青蛙呢？

生：快嘴巴。

师：那你读出来没有啊？

生：试读

师：点评，当青蛙知道水田里有它爱吃的小虫子了，它高兴吗？ 生：高兴

师：男生，所以青蛙高兴地大喊：惊蛰到了，人们都开始耕田了，水田里也有小虫子吃了！女生，所以青蛙高兴地大喊：惊蛰到了，人们都开始耕田了，水田里也有小虫子吃了！这个时候的小刺猬被吵得实在是睡不着了，只好忸怩的走出洞穴。小刺猬是怎样走出洞穴的？ 生：忸怩。

师：表演，那你们看来是这样叫忸怩吗？

生：不是

师：那你给表演一下，什么叫忸怩？

生：集体表演 师：对，忸怩就是不好意思。小刺猬想下回一定要早点。

4、齐读第四自然段

惊蛰到了，小动物们都钻出洞穴，在温暖的阳光下爬着、跳着、大声 篇四：租船教学反思

租船教学反思

租船>教学反思

（一）这课的内容主要是让学生初步体会有余数除法与生活的密切联系，体验除法竖式抽象的过程，正确掌握商是一位数的除法竖式的书写格式，探索有余数除法的试商方法，体会到余数一定要比除数小。

从问题情境出发引导学生探索是课程标准的一个基本要求。因此，在教学《租船》这一课时，我没有把余数除法作为新知识进行单纯讲授，而是由浅入深地组织学生探索和讨论三个问题，引导学生联系生活实际加以解决。如：我先出示情境图，先让学生说一说从图中看到了什么？引导学生充分关注“每只船限坐4人”“每只船每时3元”两条信息。然后提出“如果你遇到这样的问题，你打算怎样解决？”组织学生在小组内说一说自己的想法，试着列出算式，并计算出结果。并在小组讨论的基础上选代表在全班交流。当大家统一认识到至少要租6只船后，提出“你认为怎样分配合理？”组织学生用小棒摆出分配方案，鼓励学生各抒己见，只要合理就可以。最后组织学生讨论“试一试”中的问题。并在小组讨论的基础上，组织全班交流。通过这样三个学习活动，有利于培养学生的探索精神，发挥学生的主体性。只是教学中，应如何引导学生灵活运用所学的知识去解决生活中的实际问题，还是我要继续研究的问题。

租船教学反思

（二）《租船》这一课是在学生能正确计算有余数除法的基础上，帮助学生学会灵活运用有余数除法的有关知识，来解决生活中的简单实际问题。“生活中处处有数学”，根据《课程标准》的理念，本节课充分地体现数学与实际生活的密切联系。

“租船”这一课时的教学目标是运用有余数除法的有关知识解决生活中的简单实际问题。在教这一课时，我是通过创设同学们租船的情境，结合生活实际，运用有余数除法的有关知识，让学生通过这一课的学习以后能解决一些简单的实际问题。在教学时，我先演示课件图，让学生说一说从情境图中得到了什么信息，然后提出课本中的问题。在个人思考的基础上，进行小组交流；你是怎样想的，如何列式，结合实际想一想，怎样回答问题。学生都知道要利用有余数除法的知识来计算，可是在最后的“答”这一环节就出现了问题，部分学生都想21÷4＝5（条）??1（人），所以“至少要租5条船。”他们没有想到多出来的1人。还有学生对于安排的合理性掌握也不算好，他们不知道怎样的安排才是合理的。在理解 “最多”“至少 ”、的意思时还存在一定的难度，不会写答。所以在上课 时 应尽量多给学生一些主动探索的空间，多设计一些动手操作的游戏和活动，这样学生的主动性可能会发挥得更好一些，体会得更深一些。本节课的不足是：学生在练习时探索的空间还不够，虽然学生在解决有余数的问题时大部分孩子基本上都已经>会计算，但在写商和余数的单位名称时还有几个孩子写不对，在理解 “最多”、至少“的意思时还存在一定的难度，所以不会写答。所以老师在上课应尽量多给学生一些主动探索的空间，多设计一些动手操作的游戏和活动，这样学生的主动性可能会发挥得更好一些，体会得更深一些。

租船教学反思

（三）《租船》这一课是北师大版数学二年级下册第一单元的内容，是让学生灵活运用余数的有关知识解决生活中的实际问题，发展学生的应用意识，通过合理解决实际问题，体验成功的喜悦。

在课的开始，我先让学生说说对春天的理解和体会，并在其中插入了“惊蛰”这个节气，增加学生对中国>传统文化的认知，而后通过创设同学们郊游需要租船的情境来引出课题，并激发学生学习的兴趣。

教学时，先让学生说一说从情境图中得到了什么数学信息，然后提出问题。解决问题之前，先让学生理解“至少”是什么意思？这个问题怎样解决？在个人思考的基础上，进行小组交流，你是怎样想的？最后在剩余 1 个人的情况下，不着急给出答案，而让学生充分的说出各自的结论，在意见出现分歧的时候，再引导学生结合实际想一想，得出给剩余的 1 个人需要再增加一条船，进而引出在这种情况下余数要进一。在解决最多可以划几时的问题时，也让学生结合实际生活，理解剩余的 1 元钱不够坐 1 小时，故而余数要舍去的道理。在具体的生活情境中，学生理解比较到位。

在练习过程中，我发现有部分孩子不会考虑实际因素，遇到这种问题有出现把所有的余数都舍去，不懂得根据实际问题去进行分析，灵活应用知识的能力较弱。另外一种情况是在格式上出现各种问题，比如：如果需要进一的在算式的结果上就直接进一了，还有忘记写单位名称以及写错的，或者是写一个单位名称丢一个的??我觉得可能在例题的时候，我没有对书写格式多加强调，并且没有回到具体的情境中让孩子进行充分理解。关于答语是本学期要训练学生写的，在这点，有的孩子养成习惯比较困难，会忘记写，需要老师及时的提醒。篇五：冀教版一年级下册教学设计 惊蛰

基于标准的教学设计

惊蛰

（小学语文第二册第二单元）

《惊蛰》教学设计

设计者：王芳

教 材：冀教课标版语文一年级下册第二单元的讲读课文《惊蛰》。

教材分析

《《惊蛰》是冀教版小学语文一年级下册第二单元我们的家园里的一篇文章，本单元共包含《古诗二首》、《风》、《惊蛰》、《春雨的色彩》四篇文章和一个综合学习。本单元侧重于大自然本身的美好。

《惊蛰》这篇知识短文用童话的形式告诉我们，惊蛰到了，万物复苏，沉睡了一冬的小动物们在春姑娘的呼唤下，睁开了朦胧的睡眼，欢天喜地的加入到明媚柔和的春景中。从小金蛇、青蛙、蜈蚣、刺猬的这些小动物的变化中，我们可以体会到春天的美好，体会到春天给小动物们带来的欢快心情。全文语言清新活泼，充满了向上的朝气和勃勃生机，读来不禁使人平添对春天的热爱。

学情分析

1、通过上一学期的学习，孩子们对冬眠的动物已有了一定的了解。虽对惊蛰这一节气不是很了解。

2、本课篇幅较长对于一年级的孩子来说，虽然能够借助拼音识字，但多数同学读下来还是很困难

3、学生有了一定的识字经验及方法，但本课的生字较多，有18个生字，还都是一些笔画复杂的字，对于学生来说识字是个难点。

学习目标

1.正确认读十八个生字，会写“出、们、快、青、地、团”六个字，做到笔顺正确、规范。2.正确、流利地朗读课文。

3.理解课文内容，了解惊蛰这一节气到来时自然界的物象变化，体会春天到来时的明媚氛围和小动物们的欢快情绪，也感受人们春天里活动的变化，激发学生热爱春天的情感。过程与方法：

1.创设宽松、民主、和谐的学习氛围，激发学生的求知欲，倡导独立识字，小组合作学习，互相帮助，共同促进。2.对于本课的生词，应该在不同层次的阅读中适时加以理解。方法上要注意在学生自悟的基础上进行自主交流或教师点拨。如 “懒洋洋、眯缝”可以配合动作理解，“喃喃自语”结合实际理解。

3.多种形式朗读课文，理解课文内容，激发学生热爱春天的情感。

4.表演课本剧，加深学生对课文的理解，体会小动物们在惊蛰这一节气到来后的变化。情感、态度与价值观： 名人堂：众名人带你感受他们的驱动人生马云任志强李嘉诚柳传志史玉柱理解课文内容，体会春天到来时的明媚氛围和小动物们的欢快情绪，也感受人们春天里活动的变化，激发学生热爱春天的情感。重点难点分析：

1.正确认读十八个生字，会写“出、们、快、青、地、团”六个字，做到笔顺正确、规范。教学中，倡导独立识字，小组合作学习，互相帮助，共同促进。

2.通过说一说、读一读、演一演等多种形式，理解课文内容，体会春天到来时的明媚氛围和小动物们的欢快情绪，也感受人们春天里活动的变化，激发学生热爱春天的情感。

教具、学具准备： 教师准备： 1．多媒体课件

2．布置学生预习课文。学生准备：

1、预习课文。

教学设想：在学习中让学生在自学过程中质疑、讨论、交流，让学生成为课堂的主人，初步培养学生的自学能力。

教法：

情景创设法、引导点拨法。学法：

自主、合作、探究学习方法，品读感悟法、质疑讨论法。评价设计

1.通过默读、指名读、齐读，结合同学、老师的评价与点拨，落实目标1，达标率90%。2.通过自学、朗读，合作学习，推敲揣摩重点词句的含义，理解文章表达的思想感情，落实目标2，达标率85%。3.通过对比探究，诵读品味。落实目标3，达标率90%。学习安排

2课时。学习过程 第一课时：

一、激趣引入

孩子们，现在是什么季节呀？一般孩子会说到春天，但对于惊蛰节气学生不会说到，老师直接引到。（把节气写在黑板上）春天来了，天气转暖，冬眠的小动物在惊蛰这几天先后醒来，你知道哪些冬眠的小动物醒了吗？他们醒来后会发生什么故事？引入课文（平等对话、自己动手，培养孩子查找资料的能力，为学习课文激趣）。

二、初读课文，读中识字

1、学生试读课文，读准字音，读通顺句子，同时标好自然段。

2、小组合作，解决不认字的读音。

3、师范读、自由读、指名读、同桌作为小老师互读等 形式相结合，熟读课文。

4、出示动物形状生字卡片认读、抢读词语。

（保护学生自己识字的积极性。学生扮演“小老师”，他们的角色具有了双重性，调动了学生认真读书、认真倾听的积极性。把卡片送给抢的又快又准的学生，让孩子获得收获的成功。）

三、指导朗读，培养语感。

1、再读课文，提出问题：“谁在惊蛰的时候醒来了？他们发生了什么故事？”

2、让学生带着问题去读书感悟。即：你喜欢哪种小动物？为什么喜欢？用你喜欢的方式读描写这种小动物的语句。

3、学生交流，指导朗读。

（1）引导学生抓住描写小动物们心情、动作的词句进行品味、朗读。（2）分角色朗读，然后再引导学生评议、练读。

（3）让学生联系生活经验和生活实际大胆想象。给蜈蚣或故事中没有写到的，你所喜爱的其他冬眠动物编台词、动作。（用自己喜欢的方式读书，体现了“以学生为本”的思想。

指导朗读，使学生在理解内容的基础上有感而读，加强了对语言文字的直接感悟，从而，培养语感。）

4、分角色表演，加深体验。

（1）学生自由结组，分角色练习表演。（2）小组台前表演，引导学生评价。（分角色表演‘拓展思路，给学生插上想象的翅膀，让他们的思维飞起来。自由表演，使孩子们换位于童话世界中，真正感受小动物迎接春天的欢快情绪，最大限度地调动他们的经验储备，打开他们情感和想象之门。）

四、拓展：认识24节气都有那些。

五、小结

一年之计在于春，春天多么温暖，多么美好，小动物们都行动起来了，同学们，让我们也快快行动，去寻找春天，怀抱春天，描绘春天吧！（这份作业是让孩子们亲身去体验自然之美、春天之美）第二课时：

一、激趣引入

孩子们，你们是怎样描绘春天的呢？是用多彩的画笔，还是用优美的语言？快点展示一下吧！

二、朗读课文，再次感悟课文

你们眼里的春天可真美！小动物眼里的春天也是美的！让我们再读一下《惊蛰》这篇课文。（阅读文本与写话训练相结合，实现语文学科人文性与工具性的统一）

三、识字写字

1、巩固二类字。

2、指导书写生字。（1）认读生字（2）、观察字形、指导书写。（3）、师领着书空。（复习笔画名称和笔顺。（4）、口头组词，理解字意，学会运用。（5）、师在田字格中范写，指导学生仿写。（6）、学生练写。（师巡视，个别指导，学困生，要手把手的教，使其养成良好的书写习惯。）（生字的练读与练写要给学生留有充分的时间）

四、作业

1、练习生字

2、积累有关春天的词语。

第三篇：惊蛰教案

7、惊蛰

一、导入、二十四节气歌导入，学生欣赏歌曲

板书课题《惊蛰》

介绍：惊蛰是一年中的第三个节气，是表明气候变化的时间，大概是每年阳历3月5日、6日或7日，标志着春天已经来到，在惊蛰时会有什么有趣的事情发生呢？

二、初读课文

请同学们自由读课文，注意把字音读准确，句子读通顺，出示生字，这些生字宝宝就藏在课文中，你能把它们找出来吗？

学生读课文划生字，借助拼音读生字。

指名说说如何记住生字。

三、深入读文，理解内容

1、惊蛰到了，小动物们有哪些变化呢？

学生读文思考

指名回答，学生可能说小动物们从冬眠中醒过来了。

2、师：春雷公公大叫一声，一个最机灵的小动物被惊醒了，是谁呢？你在课文中哪里找到的呢？（出示课件学生朗读）

师：那它醒来的时候是什么样子的呢？

师：谁可以扮演一下可爱的小金蛇呢？（生积极举手）

师：小金蛇看见天气这么好，春光明媚，周围却一个小伙伴也没有。于是，它决定去做什么？谁能读一读小蛇说的话。（生读书）

师：动物们都在洞里睡觉呢，春雷公公那么大的声音都没唤醒他们，小金蛇的声音他们能听见吗？ 师：小金蛇都唤醒了谁？

师：这时候老师发现了有一个小家伙仍然在洞里迟迟不舍得动弹，这个小家伙是谁啊？（生读）师：这个小家伙真是懒得可爱，如果让你来表演这个小动物，你怎样演好？（生表演，师生点评）

师：小金蛇没办法了，怎么办呢？这个时候心直口快的青蛙看见小刺猬这个样子，可急坏了，调到洞口就开始大声喊叫，它是怎样叫的呢？（出示课件，生朗读）师：这个只什么样的青蛙？ 生：快嘴巴的

师：你读出来吗？再试试

师：这个时候小刺猬被炒的实在睡不着了，只好忸怩地走出洞穴。它是怎样走出洞穴的？ 师：谁能表演一下，什么叫忸怩？ 师：忸怩就是不好意思，小刺猬为什么不好意思啊？

生：小刺猬是最后一个出来的，显得他太懒了，他想下回一定要早点。

师：小动物们都爬出洞穴了，沐浴在温暖的阳光下开始了新的生活，你能想象一下他们的新生活是什么样的吗？（生具体描述）

师：看，小动物们在春天里开始了它们的新生活了，我们也要在春天里开始我们的新生活！让我们拥抱春天、感受春天、热爱春天，老师也希望你们在这大好春光里把身体锻炼的棒棒的，每个人都健康地成长。

第四篇：惊蛰的祝福语

惊蛰的祝福语

1、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，情谊更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

2、惊蛰的幸福在睡眠里，惊蛰的快乐在饮食里，惊蛰的健康在运动里，惊蛰的温暖在我的祝福里，借春天的一点美丽，送你一生的魅力，祝你惊蛰顺利。

3、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。

4、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：愿你每天收获甜蜜的惊喜！

5、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，生活闹起来，惊蛰幸福来。愿你惊蛰愉快！

6、蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐！

7、惊蛰一到美景现，姹紫嫣红迎春来。杨柳依依柳絮飞，莺歌燕舞竞风采。美好春光不可负，蹉跎岁月不应该。踌躇满志宏图展，工作顺心幸福来。祝惊蛰快乐！

8、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

9、惊蛰到，天气回暖，春雷始鸣，蛰伏于地下的生机都渐渐苏醒，所以你也要将内心的激情，梦想，统统唤醒，踏上春的脚步，走过夏的洗礼，收获秋的成熟！

10、春雷一声响，惊动万物长；微雨寄相思，向你问声好；情浓写短信，且把祝福送；忙碌别太累，体健心不惫；你财富健康都具备，过得开心生活美！

11、春雷阵阵惊春梦，一晃不觉惊蛰到。时光飞逝如流水，不可享乐在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福怀中抱。祝你惊蛰劲头足，生活工作步步高！

12、平地春雷惊蛰到，春暖花开祝福到，天天乐开花，容颜比花俏，烦恼随雨去，好运连连心情美妙，蝴蝶翩翩爱情来到，黄莺咕咕平安就好！

13、惊蛰一犁土，快乐秧苗出；惊蛰不藏牛，烦恼全溜走；惊蛰暖和和，好运天天多；惊蛰地气通，做啥都成功。惊蛰雷声响，祝福又登场，愿你幸福喜洋洋！

14、惊蛰到位，寒冷“摇摇欲坠”，保暖“时时必备”；春雷“蠢蠢欲动”，虫鸟“梦中惊醒”；雨水“飘飘欲洒”，草木“快快发芽”，祝福送到，快乐开花，祝你惊蛰快乐！

15、一份祝福送一阵春风，一片温暖赠一份香甜，一份心愿给一份笑脸，一个节气带一份情谊，愿惊蛰温暖升起来，祝情谊更加甜如蜜，贺日子幸福乐悠闲，庆健康如意多无限。惊蛰快乐！

16、春雷乍响，祝福声声送吉祥。山花烂漫，绽放生活新希望。桃李芬芳，春意盎然心飞扬。莺歌燕舞，给你送上幸福安康。惊蛰节气，请多收藏明媚春光！

17、春雷绽响，叫醒冬眠的大地，凤舞彩蝶，带来盎然的生机，云白天蓝，给你天然的美丽，惊蛰问候，给你真心的诚意，祝你春日到来，万事如意。

18、春天魅力谁可匹敌，惊蛰时节暖春开启。天气渐暖，但要注意保暖。合理膳食，肠胃很关键。勤于锻炼，腰不痛腿不酸。劳逸结合，开心每一天。惊蛰快乐！

19、风追逐着春天的行踪，雪弥漫成温馨的海洋，灯点亮了归家的路程，心幸福得比酒还要芬芳，不论你在近处还是远方，此刻，我的惊蛰祝愿已经起航。

20、桃花红李花白，黄莺鸣歌燕飞来；惊蛰到暖和和，青蛙河边唱山歌；春雷鸣春光媚，愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力。

21、惊蛰释放魅力，春日打响战斗力，给你我祝福的动力，希望你身体健康充满活力，没有烦恼顺心顺意都给力，朋友，惊蛰快乐。

第五篇：惊蛰节气问候语

惊蛰节气问候语

惊蛰节气问候语1

1、惊蛰养生忙，巧喝调气茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜叶菊泡水，清肝明目妙，常饮大麦茶，调理胃肠道，绿萼梅绿茶，养肝是高招，情浓关怀送，愿你身体好!

2、惊蛰到，阳光绕，晒晒慵懒，照照安康，改改脾气，动动肩膀，补补营养，扭扭花腰，养养眼睛，转转手掌，总之，惊蛰之时，让办公室的你有点活力。

3、春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的'心意!

4、惊蛰到，出来冒冒泡。别让快乐冬眠好运睡着。伸伸腿弯弯腰，春光明媚要趁早。商机无限你先到，事业腾飞在今朝。告别潜伏，成功吹响集结号!

5、惊蛰到了，你苏醒了吗?如果感觉春心荡漾，就把浪漫好好想一想。如果感觉春春欲动，就扯开嗓子叫一叫。如果感觉春光无限，就拉开架势闹一闹。惊蛰快乐!

6、惊蛰时节暖和和，青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白，黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光，千树万树百花香!祝你出门贵人帮，每分每秒无忧伤，四季丰收粮满仓!祝你惊蛰节快乐!

7、惊雷一声春日来，万物复苏忙起来，身体健康动起来，款款真情送出来，顺心顺意好运来，家庭美满幸福来，蒸蒸日上吉日来，滚滚财源报道来，朋友，祝你惊蛰愉快。

8、细雨绵绵惊蛰情，白云飘飘乘风行。花红禾壮农夫乐，风调雨顺美丽景。紧忙给友发短信，天公作美付辛勤。抓紧时机搞管理，惊蛰万物皆苏醒。愿你好心情!

9、听到的是春雷声声响，青蛙黄鹂唱。看到的是春花朵朵艳，鸟儿蓝天翔。闻到的是异花阵阵馨，家乡泥土香。惊蛰愿朋友，好运当头照，吉祥如意笑!

10、春光给一种美妙的享受，令人心驰神往。万物苏醒蛙鸣鸟唱，鸟语花香美不胜收。给人们带来了美好希望，畅想神往。愿友惊蛰防流感，健康身体春光览!

11、惊蛰来到春风荡，春意盎然心情爽，万物复苏阳光壮，花开色艳让人享，谈天说地踏青去，领略春光好风尚，祝朋友惊蛰快乐，心事成日日甜蜜。

12、轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春!

13、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!

14、一声春雷平地起，转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生，气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身，保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体，运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼，开心快乐幸福长。祝你健康如意!

15、春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”!

惊蛰节气问候语2

1、一声春雷惊蛰到，养生我有小妙招，热水泡脚御寒妙，小葱蘸酱杀菌好，盐水漱口牙齿健，按摩鼻沟防感冒，快走慢跑强免疫，常发短信春困消。温馨关怀送给你，快乐安康都围绕！

2、惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维C，健脾益气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

3、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康！

4、惊蛰一到春雷震，声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创，立下壮志莫彷徨。愿你青春意气总飞扬，惊蛰时节创辉煌！

5、又是一年惊蛰到，春光明媚阳光照，快点出来冒冒泡，散散晦气和烦恼，快乐幸福把手招，伸伸腿来弯弯腰，身康体健心情好，美丽春色仔细瞧，事业腾飞在今朝，别在蛰伏要趁早，吹响成功集结号！

6、惊蛰一声春雷响，惊醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐，莫使琐事挂肚肠。青春意气总飞扬，飞扬跋扈为谁伤。落红片片幽梦长，微风徐徐一帘香。赶上惊蛰树理想，收获成功一箩筐！

7、惊蛰来到瘦身忙，教你吃肉不长胖，多吃白肉少红肉，鱼虾鸡肉是首选，烹饪蒸煮最适宜，烧汁入味胜炖制，单纯吃肉别混搭，汤汁拌饭易过量，一周瘦掉三五斤，坚持下来身体好。愿快乐安康！

8、惊蛰来到肝气旺，养生切忌动“肝”戈，心胸开阔畅情致，戒怒制郁消肝火，饮食清淡补蛋白，鸭血豆芽多吃点，充足睡眠莫劳累，规律运动促循环。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

9、惊蛰养生忙，巧喝调气茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜叶菊泡水，清肝明目妙，常饮大麦茶，调理胃肠道，绿萼梅绿茶，养肝是高招，情浓关怀送，愿你身体好！

10、惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我锦绣中华，惊蛰一路出发！

11、惊蛰草木盛，美食巧养生，蜂蜜润燥妙，早晚各一杯，韭菜助阳气，最宜做馅料，樱桃营养丰，益气养颜好，菠菜能养血，沸水烫软炒，多吃葱姜蒜，杀菌防病强，关怀已送上，快乐又安康！

12、惊蛰养生忙，方法逐个数，每天吃橘子，失眠不来扰，多食葱姜蒜，祛阴又散寒，鸡鱼瘦肉蛋，营养补充满，绿豆汤常饮，体内积热消，羊肉生邪火，再馋尽量少，关怀已送到，安康都围绕！

13、惊蛰来到万物长，情浓关怀巧送上，养生进补宜喝汤，莲藕排骨山药棒，饮食清淡少脂肪，油菜萝卜多摄入，郊游踏青散散步，坚持运动免疫高，温馨贴士心头记，快乐安康永伴你！

14、惊蛰春雷阵阵，生活五彩缤纷。烦恼悄悄遁去，快乐开始降临。新鲜泥土气息，全是诗情画意。叹息已经逃逸，安康不离不弃。惊蛰必有惊喜，好运天天爱你！

15、惊蛰春意萌动，万物生机盎然。春风吹暖心田，祝愿播洒心间。辛劳灌溉智慧花，真情开满幸福家，真意铺开成功路，真爱灿烂如云霞。早春气温变化大，随时常把衣服加。惊蛰愉快，开心常在。

16、万物苏醒春满园，惊雷一声雨露降。栽培种植好时节，农家春耕种天忙。惊蛰养生需清淡，肝脏通达要舒展。多食蔬果新鲜佳，少用动物油脂肪。祝惊蛰豁达！

17、惊蛰一到春雷响，惊醒万物百花开，桃红柳绿莺歌唱，春风春雨春意浓，骄阳一照洒情意，片片祝福短信传，惊蛰到，愿你幸福如意，惊蛰快乐！

18、惊蛰到，花枝随风俏，看生活幸福春色；喜鹊枝头闹，望事业辉煌春景；心绪乐逍遥，瞧笑容快乐春花；问候送吉祥，赏友谊一片春光！祝君幸福，春风满面！

19、雷动风云起，惊蛰传情谊。祝福发心里，自然甜蜜蜜。穿衣看天气，冷暖多注意。春困莫坚持，累了就休息。晨昏散散步，有个好身体。短信散散心，有个好心情。祝您惊蛰交好运，天天都开心！

20、惊蛰雷鸣百虫动，土地解冻春耕始，春回大地天回暖，气候干燥火气盛，引发咳嗽真要命，多吃梨子败火性，润肺止咳显功用，补充水分讲卫生，惊蛰健康不生病！

21、夜来遗梦情丝长，惊蛰无语患忧伤，煦风有意暖花衣，雨如泪花盼天亮，相念无愁歌一曲，今昔无眠牵挂长。心若相知，无言也温暖，相知相伴，惊蛰时节，愿你快乐一鸣“惊”人，就是“蛰”样幸福！

22、春雷响了，蛰伏一冬的昆虫醒了；春风暖了，寂寞一季的花儿开了。春意浓了，美好现了，笑脸灿了。惊蛰时节，满园春色关不住，愿你人生步步福！

23、春雷一声震天响，惊醒冬眠百动物。纷纷破土鸣哇叫，细雨润物春花香。此时要防流感传，老人孩子早预防。夜卧早行广步庭，散步缓行身体康。祝惊蛰健康！

24、惊蛰万物复苏，送你养生秘籍，保持精神愉快，戒怒养肝必须，鸭血菠菜煲汤，滋阴润燥良方，银耳莲子入粥，健脾和胃给力，运动舒筋活血，慢跑登山最宜，情浓关怀相伴，愿你快乐安康！

25、惊蛰乍暖还寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽开音首选，生梨川贝同蒸，润肺止咳化痰，切片银耳同煮，健脾美颜独到，莲藕蜂蜜煲汤，清心排毒良方，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

26、春雷响，万物长，惊蛰到，养生忙，食海蜇，清热好，鹌鹑汤，补气血，银耳羹，养肺方，山药粥，补肾妙，枸杞茶，免疫强，情意浓，关怀送，祝福传，愿安康！

27、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！

28、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮；黄莺跳艳舞，阵势那叫祥；春雨润万物，深情那叫美；惊蛰打春雷，声音那叫狂；朋友勤联络，滋味那叫香；惊蛰了，友谊复苏吧！

29、时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉！

30、温暖唤醒了沉睡的疲倦，春天用魅力引发了大地的惊叹！色彩敞开了安静的心扉，春天用芬芳布满了天空的湛蓝！今日惊蛰，希望美丽相伴与你，幸福镶嵌于你！

惊蛰节气问候语3

1、惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康，百事可乐，春天快乐。

2、惊蛰到了，赶忙送上祝福：愿你生活当中总是‘惊’喜不断，爱情‘惊’天动地，遇事总是有‘惊’无险，事业上虽然总是‘惊’涛骇浪，但你总是能做出一鸣‘惊’人的成绩，愿你惊蛰快乐。

3、春雷初响惊蛰到，大地回暖万物苏。早睡早起勤散步，起居规律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩挡病毒；饮食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此惊蛰时节，祝您身体健康事事顺，工作如意步步高！

4、惊蜇节气春风吹，祝福短信和你会，工作忙碌别太累，身体健康要保卫，“雷倒烦恼”心不疲，“雷厉风行”创财富，愿你：“财富健康”都具备，“春暖花开”生活美！

5、春雷一声响，“惊蛰节气”到，祝你“精力旺盛”身体好，工作“兢兢业业”步步高，爱情“惊天动地”浪漫飘，生活“劲头十足”乐逍遥！

6、惊蛰节气到，春雷震震响，愿春雷震的你“雷厉风行”，工作平步青云如“疾风迅雷”，升职加薪“雷打不动”，爱情轰轰烈烈如“烈火轰雷”，生活愉快“欢声如雷”！

7、惊蛰到，万物生，春雷响，春雨降，地气通，春色浓，送祝福，许心愿，盼望你，快乐随，健康伴，希望你，惊蛰里，财享通，运畅通。

8、惊蛰节气已来到，春雷阵阵送如意。春雷一声开天地，光明前程始足下。春雷二声震乾坤，金银珠宝滚进门。春雷三声驱邪魔，幸福平安无尽头。祝你一生皆顺利，美好生活万年长。

9、惊蛰时分，万物复苏，把衣服“加加减减”，让身体来个“平方根”，把营养“乘乘除除”，让健康来个“立方根”，把祝福进行个“圆周率”，让幸福“无限不循环”！祝你惊蛰快乐！

10、轰隆隆：春雷给你敲开“幸福大门”，叮叮咚：泉水为你带来“财富工厂”，咕咕鸣：鸟儿为你唱响“人生凯歌”，一丛丛：花儿为你绽开“锦绣前程”，福通通：惊蛰节为你添光加彩幸福百年！

11、惊蛰到位，寒冷“摇摇欲坠”，保暖“时时必备”；春雷“蠢蠢欲动”，虫鸟“梦中惊醒”；雨水“飘飘欲洒”，草木“快快发芽”，祝福送到，快乐开花，祝你惊蛰快乐！

12、惊蛰时节，池塘青蛙为你的“幸福”唱山歌！枝头黄莺为你唤出“锦绣前程”，回归燕飞为你带来“福气满满”，真情挚友为你献上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永远鸿运当头照！惊蛰快乐！

13、惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节平地起雷事业高升，欢声雷动好运随行！

14、暖洋洋，喜洋洋，春风春来荡漾漾，合家喜，合家乐，欢喜升温身体乐，伴升温，看春色，吹风吹起心欢乐，惊蛰到，春风来，万事如意送出来，愿你惊蛰愉快。

15、惊蛰节气，“春雷萌动”，我的问候，“雷鸣电闪”，我的祝福，“欢声雷动”。祝福你：工作生活，“雷厉风行”；爱情事业，“春蕾甜蜜”；健康财富，“雷霆万钧”。

16、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

17、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，情谊更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

18、惊蛰小贴士：多穿衣，莫卖俏，感冒远，心情畅；多喝水，润肠道，保气色，远烦恼；食物丰，营养好，远疾病，工作好；莫懒床，莫熬夜，勤锻炼，身体好。

19、惊蛰到了，春雷轰隆，虫儿“踩着”快乐萌动；春雨叮咚，草儿“顶着”幸福萌生；百鸟争鸣，燕儿“衔着”吉祥蹿动；短信叮咛，祝福“驾着”流云派送。祝你天天好心情，惊蛰快乐！

20、惊蛰来到，“五好养生户”要当好：一要保暖好，棉衣不可抛；二要锻炼好，运动免疫高；三要心态好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴里嚼；五要联系好，联系要做到。祝身体健康，惊蛰快乐！

21、送你一声春雷，惊散烦恼，让快乐蛰你；送你一阵春雨，惊走困扰，让美好蛰你；送你一片生机，惊飞失意，让顺利蛰你；惊蛰到了，送你一句祝福，惊喜来绕，愿你永享逍遥！

22、桃花红李花白，黄莺鸣叫燕飞来，春雷一响，惊蛰登场，冬眠的小动物们全都从土里钻了出来。你也不例外，高兴地在春光中唱起了歌，歌声真美妙：呱呱呱！

23、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓；春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

24、惊蛰到，阳光照，有事没事多笑笑；惊蛰到，花枝俏，多到户外跳一跳；惊蛰到，愿你好，身体健康最重要；惊蛰到，祝福了，短信一条情意绕。

25、惊蛰一到，好事来了；惊来好运，蛰（植）下美好；惊来顺利，蛰（植）入逍遥；惊来吉祥，蛰（植）进美妙；惊来成功，蛰（植）来辉煌；愿你惊蛰，好事不消，鸿运来绕，安康永享，逍遥美好！

26、惊蛰节气悄悄到，春雷萌动阵阵响，愿春雷震的你名声大振，平地风雷；愿春雷震的你事业腾飞，疾如雷电；愿春雷震的你爱情轰烈，电闪雷鸣；愿春雷震的你生活幸福，雷打不动！

27、惊蛰节气，“不经意间”悄悄来到；诚挚祝福，“精心准备”及时送到。祝愿爱情，幸福浪漫，“惊天动地”；祝愿事业，成功顺利，“一鸣惊人”；祝愿生活，幸福愉快，“惊喜连连”！

惊蛰节气问候语4

1、春雷响了，蛰伏一冬的昆虫醒了。春风暖了，寂寞一季的花儿开了。春意浓了，美好现了，笑脸灿了。惊蛰时节，满园春色关不住，愿你人生步步福!

2、春意盎然惊蛰到，杨柳依依鸟儿笑。春雷一声万物苏，蛙叫蛇跃昆虫跳。花开情深意浓浓，春意暖暖思情人。春情萌动心荡漾，惟愿朋友心花放。

3、时令环境精神爽，沐浴阳光健身板。增加维E强骨骼，适当锻炼抗流感。病毒此时滋生强，迅速传播快发展。尽早预防保安康，不畏疾病来恐慌。愿君常吃葱姜蒜，健康身体迎朝阳!

4、惊蛰之日万物醒，花红柳绿都是情。春雷阵阵送春雨，风调雨顺丰收景。人生在世需努力，莫要辜负好光阴。愿你惊蛰好心情，事事顺利人开心!

5、惊蛰到，天气回暖，春雷始鸣，蛰伏于地下的生机都渐渐苏醒，所以你也要将内心的激情，梦想，统统唤醒，踏上春的脚步，走过夏的洗礼，收获秋的成熟!

6、细雨柔和美，惊蛰乍出仓，偷得几日闲，今日开始忙。惊蛰到，万物复苏，生机勃勃，你也出来活动活动筋骨，开始新一年的耕耘吧!祝惊蛰快乐!

7、惊蛰来到，阳光围绕，晒晒懒散，照照康安，改改脾气，压压火气，动动肩膀，扭扭小腰，补补营养，养养气血，转转手掌，捏捏脚丫。惊蛰之时，祝愿办公室的你充满活力。

8、无论是做一朵花还是做一片叶子，都要使生命的季节绚烂。无论做一阵风还是一滴雨，都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来，愿你幸福快乐无边蔓延!

9、惊蛰时，复苏的体力，复苏的精力，复苏的忙碌是否让你疲惫，祝福时，放下的烦心，放下的压抑，放下的一切不快定让你安心，朋友，惊蛰时放松身心别太劳累。

10、惊蛰到，天气回暖，春雷始鸣，蛰伏于地下的生机都渐渐苏醒，所以你也要将内心的激情，梦想，统统唤醒，踏上春的脚步，走过夏的洗礼，收获秋的成熟!

11、细雨柔和美，惊蛰乍出仓，偷得几日闲，今日开始忙。惊蛰到，万物复苏，生机勃勃，你也出来活动活动筋骨，开始新一年的耕耘吧!祝惊蛰快乐!

12、惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来。生活美，日子甜，今年强过其他年。万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

13、春雷一声响，惊得青蛙喊。烦恼窜逃光，快乐留心间。心花绽灿烂，平安又健康。生活幸福满，合家聚团圆。愿你心豁达，惊蛰如意祥。

14、惊蛰时，复苏的体力，复苏的精力，复苏的忙碌是否让你疲惫，祝福时，放下的烦心，放下的压抑，放下的一切不快定让你安心，朋友，惊蛰时放松身心别太劳累。

15、惊蛰节气养生忙，万物始生精神棒，多食鸭血菠菜水萝卜，苦瓜芹菜也不能错过，顺肝益脾五脏和，气血畅达尽欢歌!

惊蛰节气问候语5

1、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。

2、惊蛰节气肝火旺，饮食健康要注意，多吃姜、葱、蒜，鸡鸭鱼肉要搭配，有了健康的饮食，才能生活，工作，学习好!

3、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意，愿你每天收获甜蜜的惊喜!

4、百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。

5、春天魅力谁可匹敌，惊蛰时节暖春开启。天气渐暖，但要注意保暖。合理膳食，肠胃很关键。勤于锻炼，腰不痛腿不酸。劳逸结合，开心每一天。惊蛰快乐!

6、我的祝福载着春风而来，春风中夹杂着福气的关怀，在惊蛰时节到来的时刻，把最诚挚的问候带给你。祝你心情美美，四季如春，身体健康。惊蛰快乐!

7、春天是四季中的复活节，万物复苏桃李芬芳，处处洋溢着无限的希望。惊蛰时节，天气阵阵微凉，空气稍显干燥，请注意身体健康!祝你惊蛰快乐!

8、惊蛰到，抓声春雷送给你，愿你事业红火火。摘朵桃花送给你，祝你乐走桃花运。拿一束暖阳送给你，希望你心头暖洋洋。发一条短信送给你，祝福你20xx幸福顺心!

9、惊蛰节气肝火旺，饮食健康要注意，多吃姜、葱、蒜，鸡鸭鱼肉要搭配，有了健康的饮食，才能生活，工作，学习好!

10、惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节平地起雷事业高升，欢声雷动好运随行!

11、惊蛰时节，春光无限，朵朵春云，化作祝福。甜甜思念，将你呵护，快乐拥抱，好运无数。短信传情，温馨如故，朋友珍重，永远幸福。祝开心快乐、吉祥如意。

12、惊蛰，惊走你的烦恼与忧愁。春雷。雷走你的疾病和细菌。春雨，洗走你的消极和低潮。我的祝福，愿能给你带来快乐和幸福、健康和财富。祝你惊蛰快乐!

13、春雷震震惊走愁，春雨震震润心头，惊蛰节气送如意，愿你开心又顺利。惊走万千烦恼丝，带来春光明媚天。惊起颓废丧气心，重展意气风发志!愿你从惊蛰这天起，信心十足，成就辉煌!

14、又是一年春来到，惊蛰节气送福到，愿你一生好身体，惊喜连连运气好。天涯分别虽不见，挂念常常记心间，天气多变要注意，出门带伞窗户关。愿你常常记得我，盼望相见谈笑欢。朋友，我很想你，惊蛰祝你健康快乐!

15、春雷的乍响是祝福是吉祥，山花的绽放是烂漫是希望。桃李芬芳心飞扬，莺歌燕舞福安康，请收下我送你的惊蛰祝福，惊蛰节气快乐!

惊蛰节气问候语6

1、惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来。生活美，日子甜，今年强过其他年。万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

2、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。

3、细雨柔和美，惊蛰乍出仓，偷得几日闲，今日开始忙。惊蛰到，万物复苏，生机勃勃，你也出来活动活动筋骨，开始新一年的耕耘吧!祝惊蛰快乐!

4、暖和和来喜洋洋，阵阵春风荡漾漾，全家喜来合家乐，欢喜升温身体壮，气温高来春色现，春风吹起心欢乐，惊蛰到来问候送，万事如意福多降，愿友惊蛰愉快。

5、惊蛰即将来，春风吹起来，幸福跟着来，运气又到来，温暖升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

6、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的'昆虫。春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的纷芳。惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐!

7、春风细雨柔和美，惊蛰春暖虫鸟飞，偷得几月人懒闲，今日春到人繁忙。惊蛰来到万物苏，草木生机勃勃上，活动筋骨人舒畅，春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!

8、惊蛰来，天回暖，冷热交替衣别换，忽寒忽冷易感冒，春捂看来很重要，饮食方面要注意，多食发物肝气旺，少酸多甜温养脾，惊蛰养生要搞好，一年四季健康绕!

9、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓。春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

10、惊蛰至，雷声起，万物复苏有春意。风轻语，扬柳絮，百花盛开有生趣。送福气，赠佳句，真诚祝福遥传递：愿你心情如春，好运如春，幸福陪伴一生!

11、我给你发这条短信有三个目的：一是在惊蛰时节骚扰骚扰你，二是惊蛰到了送你一份祝福，三是让咱们的感情长长久久，更上一层楼。

12、我的思念让春风带去，我的祝福让月儿送走，春雨濛濛榆柳色，身体健康保平安，你要好好地照顾自己，幸福，安康。

13、春雷乍动惊万物，惊蛰到来送祝福，一祝春光明媚您增福。二愿您合家欢乐人人慕。三祝您开心快乐心情舒。惊蛰送福到你处，吉祥如意把你祝!

14、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，生活闹起来，惊蛰幸福来。愿你惊蛰愉快!

15、惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

惊蛰节气问候语7

1、春雷滚滚惊蛰到，惊开百花快乐绽，惊醒万物写生机，惊动春色洒如意，惊来百鸟唱吉祥，惊到好运往外冒，惊蛰，愿你好运相伴，福气连天，惊蛰快乐！

2、一声春雷天地惊，百花飘香万物醒。禾苗茂盛雨露淋，山清水秀面貌新。惊蛰细雨绵绵情，洒向人间五谷盈。愿你此时机遇抓，幸福美满在于勤。

3、惊蛰到，惊雷响，震得寒意抱头鼠窜，震得烦恼烟消云散，让快乐神清气爽，让心情明媚绽放，把好运带上，跟平安闲逛，愿你在幸福的暖流中徜徉！

4、春暖花开惊蛰到，注意健康多关照。春季流传疾病多，讲究卫生做体操。别图口福野味挑，病从口入细菌飘。讲话交流口罩带，愿你惊蛰健康笑！

5、惊蛰万物兴，风调雨也顺。雨露滋润和苗旺，千花百卉绽放艳。鸟唱青蛙鸣，祝你生活美。天暖时冷加衣装，预防流行疾病传。愿你惊蛰睡眠好，养生护肝身体好！

6、‘惊’蛰到了，愿你工作积极主动成绩优异一鸣‘惊’人，事业欣欣向荣刷新史录‘惊’天动地，遇事无碍大局逢凶化吉有‘惊’无险，无畏精神英雄气概鬼哭神‘惊’，少于小三来往免得‘惊；魂不定。

7、惊蛰开启忙碌，朋友要常祝福，温馨我要给力，快乐你要练习，你我相互联系，生活甜美如蜜。朋友，惊蛰快乐！

8、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，健康更如意。

9、睡梦惊醒春雷响，青蛙蜇醒高声唱。蝉虫复苏轻飞闯，千木花开百卉艳。此时流行疾病传，加强锻炼和预防。人多集会口罩戴，讲话谨防口水溅。惊蛰吉安康！

10、惊雷一声万物苏，春暖花开遍地绿。细菌病毒活跃期，防止流行疾病扑。春宜养肝识时务，肝脏失常病毒入。切勿怒气伤肝脏，调节饮食能量补。愿你惊蛰喜乐欢，开心宽胸体健康！

11、春季养生好处多，身体健康病不欺。增强体质病不患，调理起居和饮食。多食植物蛋白质，清淡食物少脂肪。鸭血性平养肝好，菠菜滋阴润肝燥。新鲜蔬菜多水果，愿你惊蛰无肝火！

12、春暖花开百花艳，惊蛰蛇醒蟾蜍喊。蚊蝇蝉虫全复活，病菌活跃繁殖狂。流行疾病传不断，身体不佳早预防。餐前便后要洗手，勤洗衣物卫生讲。愿你惊蛰好心情，养肝润燥阔步行！

13、惊蛰节气到，向你问声好，大地万物苏，春天已来到，天干易上火，多吃青菜水萝卜，养肝养脾气血畅，润喉润肺心情爽。

14、江南阵阵雷声响，莺飞草长青蛙唱。北疆冰雪融流淌，湖面时有打渔帆。此季细菌滋生狂，各种疾病流行传。愿你预防别大意，远离疾病生活丽。

15、惊蛰到，雷声隆隆，愿你快乐雷打不动，好运雷厉风行，平安雷霆万钧，成功如雷贯耳。最重要的是，幸福以迅雷不及掩耳之势奔向你，把吉祥如意带给你！

16、惊蛰是一年之中万物复活的季节，乘惊雷之势的东风扬英雄豪杰威名，乘风破浪干一场惊天动地的大事业，名扬四海。愿朋友惊蛰心想事成！

17、惊天动地隆隆响，惊魂未定细分辨。惊蛰到来龙身翻，惊醒万物百花绽。惊跑烦脑快乐转，惊的病魔靠边站。惊走了晦气幸福享，惊来美满吉安康。愿你惊蛰健康！

18、惊蛰来临万物苏，惊梦醒来太阳出。惊雷声声甘霖降，惊醒青蛙蝉虫捕。惊天动地事业创，惊心动魄干一场。惊动亲朋来投资，一鸣惊人大发展。愿你事业铸辉煌！

19、惊蛰到来疾病传，众云纷纷流感染。发条短信朋友看，近期一定要防范。室内通风开门窗，饭前洗手在进餐。路边小吃莫要贪，新鲜蔬菜来做汤。愿你惊蛰养生康！

20、春雷敲响快乐锣鼓，春雨演奏好运曲谱。青翠大地，蓬勃万物，快乐在春风中翩翩起舞，好运在春光里慢慢起步。又是一年惊蛰崭露，愿你带着幸福上路！

21、惊蛰养生：生活上莫劳累，坚持锻炼养好胃，疾病消失不受罪；出门走走心情好，心平气和烦恼抛。饮食清肝要降火，清淡食物营养多，少食动物脂肪，鸭血菠菜汤养肝脏。新鲜果蔬不能忘，滋阴补肾身体棒。愿你惊蛰节快乐健康！

22、冬去春来，惊蛰已到；祝福声声，依然不少；诚心祈愿，化着春雷，为你炸开，美好通道，惊醒顺利，蛰伏烦恼；虔诚祝愿，化成春雨，为你淋走，忧烦困扰，惊醒美妙，蛰伏阻挠；祝你惊蛰，快乐逍遥，辉煌来到，成功伴绕！

23、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫。愿你财富健康都具备！

24、三月惊蛰雷声响，禾苗得雨茁壮长。春风吹拂百花艳，蛙歌蛇舞春景观。灌溉枢纽来修建，防灾抗旱保丰产。植树造林抗风沙，确保秋后粮满仓。愿你